Иатрофобия - страх перед врачами. Иатрофобия

анонимно , Женщина, 16 лет

Здравствуйте! Мне 16 лет, и я всю жизнь боюсь врачей. Когда смотрю по телевизору на врачей или вспоминаю, то просто мурашки по коже бегут. А когда захожу в поликлинику, так бешенно стучит сердце, кружится голова, чуть ли не теряю сознание. Я не сдавала анализы уже очень долгое время. При чем я боюсь всех врачей, самой атмосферы. Я не знаю как перебороть собственный страх, он какой-то неконтролируемый. Я веду правильный образ жизни, но сама понимаю, что нужно обследоваться у врачей и хочу это делать, но когда думаю об этом или захожу в больницу, мне хочеться как можно скорее от туда сбежать. Семья меня в этом не поддерживает, просто не понимает, и говорит, что я, как маленький ребенок. Но они просто не осознают насколько всё серьезно. Даже когда нужно проходить медосмотр, я прошу друзей пройти за меня, потому что просто не могу себя пересилить. И я вроде понимаю, что ничего страшного нету, но как только чувствую запах больницы, вижу врачей, захожу в больницу-теряю свой рассудок. Это мне очень мешает по жизни, т.К. Я сама интересуюсь медициной и очень хочу стать доктором, но мой страх...Он просто не даёт мне это осуществить в реальность. Можно ли как-то уменьшить этот страх,хотя бы для того, чтобы проверить анализы?

Иатрофобия - боязнь врачей (нозокомефобия - боязнь больниц) - одна из форм огромного списка фобий, и просто менее "популярна", чем напр., агорафобия или клаустрофобия. Соответственно и методы ее преодоления абсолютно такие же, как и любой другой фобии (или фобической, невротической, тревожной реакции): 1) ситуационно, т.е. для снятия страха в одной конкретной ситуации - однократный прием какого-либо анксиолитика/транквилизатора, или, с менее надежным эффектом - бетта-адреноблокатора; если рассматривать фобию, как один из симптомов тревожного невроза, то - 2) терапия одним из антидепрессантов группы СИОЗС и/или 3) когнитивно-поведенческая психотерапия. Проблема только в одном - для этого нужно обратиться к врачу... Впрочем, грамотный вполне способен адекватно воспринять особенности ситуации - провести консультацию вне лечебного учреждения, приехать на дом, хотя бы - снять халат и т.п., а когнитивно-поведенческую психотерапию часто очень хорошо проводят , вообще врачами не являющиеся и принимающие вне лечебных учреждений. Чтобы "хотя бы проверить анализы" (если в других случаях невроз себя не проявляет), вполне достаточно, как я уже сказал, приема анксиолитика: в большинстве случаев, наиболее эффективен прием за 1 час до посещения врача практически любого из бензодиазепиновых транквилизаторов.

Консультация психотерапевта на тему «Боязнь врачей» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

О консультанте

Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог-психоаналитик, кандидат медицинских наук, доцент, член экспертного совета и ведущий постоянных рубрик журнала «Наша Психология», член общественной организации «Российское общество психиатров».

Высшая квалификационная категория по психиатрии. Кандидатская диссертация на тему: «Панические расстройства у лиц молодого возраста: клинико-психологические, гемодинамические и патобиохимические аспекты» защищена в 2000г. в ММА им. И.М.Сеченова. Клиническая ординатура и аспирантура на кафедре психиатрии, наркологии и медицинской психологии ТГМУ. Первичная специализация по психотерапии на базах МАПО, НИПНИ им. В.М.Бехтерева, ПСПбГМУ, Висбаденского центра последипломного образования.

Как называется боязнь врачей? Название любой фобии называется панической боязнью, а ятрофобия есть фобия боязнь врачей. Страдают ей 4% населения всей планеты и занимает она почетное первое место среди других фобий. Многие психологи утверждают, что эта боязнь связана на подсознательном уровне с белым цветом халатов медицинских работников. Но поменяв свои одежды на цветные униформы, существенно ничего не изменилось и этот страх перед врачами остался.

Страхи не появляются просто так, без причины, любая боязнь возникает от какого то фактора, ситуации, которая негативно отложилась в памяти человека. Это может быть любая медицинская процедура, каждая из которой ассоциируется с болью и дискомфортом. Многие пациенты при одном слове операция или необходимость хирургического вмешательства начинают панически находить отговорки идти в больницу. У них возникает страх за собственную жизнь, недоверие к лечащему врачу. По данным социологических опросов 60 % населения нашей страны не доверяют людям, которые дали клятву Гиппократа, а 15% обращаются в частные клиники, где качество обслуживания немного лучше, чем в обычных государственных клиниках. Да и состояние больниц, поликлиник и других медицинских учреждений желает иметь лучшего. А если прибавить хамское отношение, неправильные постановки диагноза, неквалифицированное оказание помощи, иногда полное безразличие персонала, становится понятно, что тут и у человека со здоровой психикой не будет желания обращаться за какой-то помощью.

Мнительность и неуверенность в себе, комплекс неполноценности играет немаловажную роль в том, что некоторые взрослые не идут годами к стоматологу. В результате этого, получают печальное состояние своей ротовой полости.

Женщины, а особенно молодые девушки, по своей неопытности и отсутствию знаний, не проходят обыкновенный медицинский плановый осмотр у гинеколога. Они уверены, если ничего не беспокоит, значит и посещение женского врача нецелесообразно. Это огромная глупость, так как многие опасные болезни протекают бессимптомно и обратиться в больницу все равно потом будет нужно. Просто болезнь будет уже не в начальной стадии.

Что же происходит с человеком при ятрофобии

В организме запускается процесс, когда головной мозг дает сигнал для выброса адреналина. С его количеством справиться организм не может. Это и вызывает резкое ухудшение самочувствия(тахикардия, повышенное давление, диарея и дрожание конечностей, сухость во рту, одышка, полное непонимание происходящей ситуации, неадекватное поведение).

Фобия боязни врачей требует лечения, но пациенту необходимо за этим обратиться непосредственно к тому человеку, которого он и так боится! Получается сплошной замкнутый круг! Но это не безвыходная ситуация.

Как преодолеть эту фобию

Любой случай проявления страха перед врачами индивидуален и требует определенного лечения. Избавиться от ятрофобии возможно лишь найдя причину возникновения. Если проанализировать свои внутренние ощущения, мысли, чувства, тогда сделать это можно и самому человеку. Но если при воспоминании о враче начинается паника и истерика, успокоиться совсем трудно, значит необходима помощь психолога. Чтобы избежать посещения больницы, лучше тогда уж обратиться в частную клинику или вызвать врача на дом.

Если же Вы решились обратиться за помощью в любое медицинское учреждение, тогда возьмите с собой человека, с которым вам рядом будет легко и спокойно. Он поддержит и поймет в трудную для вас минуту.

Как не перепутать фобию боязнь врачей с обыкновенным испугом

Яркий пример и портрет ятрофоба - он очень активно увлекается лечением народными средствами и методами нетрадиционной медицины. Все это объясняется тем, что он больше верит какой-то бабушке знахарке, которая может вылечить по фотографии или приготовив просто какой-то особенный отвар. Это простой самообман.

Имеются случаи в практике врачей, когда ятрофобия передавалась из поколения в поколение.

Причина возникновения у детей боязни врачей

Или как ее еще называют профессионалы ятрофобии, кроются во многом от поведения родителей, так как ребенок копирует этот страх от взрослых.

Он запоминает каждое их слово, выражение. Когда они говорят, как в больнице делают больно, как это опасно и страшно.

Стоит учитывать и индивидуальные особенности малыша, некоторые дети не любят тактильной связи, любые прикосновения чужих людей им минимум неприятны. Возможно у ребенка низкий болевой порог и здесь чтобы не делали в любом медицинском учреждении при разных процедурах, у него это вызывает боль. С такими детками даже после одного неудачного посещения поликлиники трудно уговорить просто зайти туда.

В большинстве случаев в ятрофобии малышей виновны сами взрослые, с которыми живет малыш. Если мама с ребенком при посещении в больнице ведет себя неуверенно, слишком эмоционально, соответственно и ребенок чувствует себя также. Отсюда и возникает у него паника и истерика.

Причины возникновения фобии боязнь врачей

У взрослых людей причины этого страха возникают от того, что в прошлом они столкнулись с врачебной ошибкой. Усугубляется ситуация, когда из-за нее погиб родственник или друг.

Особо мнительные и впечатлительные люди, насмотревшись фильмов о работниках больниц, которые не совсем компетентны в своей работе, начитались страшных случаев в интернете о неправильно поставленных диагнозах, невольно становятся ятрофобами.

Обращаясь к врачу, больной вынужден доверить свое здоровье, а иногда даже свою жизнь какому-то незнакомому человеку. Получается, что пациент напрямую зависит от настроения, знаний этого незнакомца в белом халате! Бывает, что доктор знаток своего дела, и работает он давно, а очереди возле его кабинета нет. Просто некоторые специалисты могут быть профессионалами, но при этом, быть черствыми, невоспитанными людьми.

Неуверенный в себе человек стесняется своего тела. Поэтому ему трудно пойти к доктору и показать свое тело, которое сам он не любит, он стыдится этого.

Боязнь боли при лечении. Множество процедур естественно неприятны, но развитие медицины шагнуло значительно вперед. Чтобы избежать боли, существуют современные препараты, которые успешно борются с этим.

Люди, имеющие различные зависимости будь то алкогольная, пищевая, табачная, наркотическая, все они ярые противники посещения больниц. Они часто избегают врачей, предполагая, что те начнут рассказывать об их неправильном образе жизни и принуждать к лечению.

Некоторые люди просто боятся, что доктор найдет какое-то заболевание и именно это не дает им желание идти в больницу.

Затруднительное материальное положение человека. В таких случаях это весомая причина в отказе идти в больницу.

Симптомы фобии боязнь врачей

Проявление такого страха у детей заключается в истерике и панике. У взрослых симптомы намного тяжелее и серьезнее. Это головная боль, тошнота и рвота, диарея, одышка, резкое повышение давления, дрожание конечностей, учащенное сердцебиение, неадекватное восприятие происходящего, нарушение сна, сухость во рту, чрезмерная потливость, ухудшение зрения(потемнение в глазах).

Люди страдающие этой боязнью откладывают посещение больницы до критического момента. Поэтому это может закончиться печально, вплоть до летального исхода.

Как бороться с фобией боязни врачей

Существует несколько вариантов.

Иногда психолог применяет такой метод, как лечение гипнозом, групповая терапия, сеансы психоанализа.

Если психика человека расстроена до критического состояния, тогда проводится медикаментозное лечение. Лечащий специалист приписывает седативные препараты(пустырник, валериану, фитосед, глицесед, седистресс, глицин).

В комплексе можно добавить лечение народными средствами(отвар мяты, мелиссы, соцветия липы, лаванды, хмеля, ромашки).

Вот некоторые рецепты успокоительных отваров и настоек:

1.Настойка состоит из равных частей корня валерианы, плодов фенхеля, мяты, мелиссы и тмина. Заваривают по одной столовой ложке готового сырья на один стакан кипятка.

2.Этот чай имеет очень быстрое действие:

одна часть зверобоя, хвоща, две части черного и зеленого чая. Заваривают две столовые ложки этой смеси на пол литра воды, настаивают. Добавляют мед по вкусу.

3.Хорошо успокаивает и такая настойка:

Два лавровых листа, две гвоздики, небольшой кусочек имбиря и одна чайная ложка тмина. Заливают кипятком и кипятят десять минут, а затем настаивают.

Все эти успокоительные настойки необходимо принимать утром и вечером по половине стакана.

4.Корни валерианы, овес и лимонная мелисса, корневища пиона, пустырник, шишки хмеля обыкновенного - все это смешивают в одинаковых частях и заливают водкой или спиртом. Пол месяца настаивают, а затем процеживают. Принимают перед сном по одной чайной ложке.

Важно: никогда не занимайтесь самолечением. Консультируйтесь со своим лечащим врачом, даже если решили попить успокоительные чаи и настойки, так как при неконтролируемом приеме они могут оказать неправильное действие. Все они имеют противопоказания.

Рассказывайте и объясняйте ребенку значимость и важность посещения больницы.

Поговорите с малышом перед посещением педиатра или другого доктора, диалог должен быть открытым, для того, чтобы выяснить все детские страхи и тревоги. Ребенок расскажет чистую правду, если увидит с Вашей стороны открытость, любовь, уважение и заботу.

Комфорт и спокойствие в больнице во многих случаях создают родители сами. К примеру, возьмите с собой любимую игрушку малыша. Купите сок или конфетку, леденец, витамину, то, что обожает кушать малыш. Пусть это будет маленьким стимулом для ребенка.

Как перестать бояться уколов? Категорически запрещается родителям пугать свое чадо уколами или страшным дядей доктором, который делает больно. Ни в коем случае не стоит угрожать ребенку фразами о том, что оставят его жить в больнице, если он не будет слушаться. Может эти методы и сработают, но лишь на первый раз. А пройдет время и можете узнать о том, что такие фразы остались в памяти надолго. Они могут не раз сказаться на поведении ребенка. Ведь детская психика совсем отличается от взрослой психики. Будьте внимательны к подобным выражениям!

Лечение фобии боязнь врачей

От фобии боязни врачей возможно избавиться самому, необходимо следовать нескольким правилам.

Доверьтесь врачу! Попробуйте убедить со временем себя, что есть и хорошие специалисты, которые считают своих пациентов не частью своей рутинной работы, а личностью, индивидуальностью со своими страхами и переживаниями! Запомните, что с врачом нужно строить партнерские и доверительные, честные и искренние отношения. Задача доктора не навредить, а подать руку помощи, стать одной целой командой, чтобы победить вместе болезнь. Для этого заранее, прежде чем прийти в больницу, выясните все о профессиональности специалиста. Это намного облегчит тревогу и страх, повысит ощущение спокойствия и уверенности. Задавайте ему беспокоящие Вас вопросы, обсуждайте все интересующие ситуации, обязательно расскажите о своих страхах.

Выполняйте все требования по лечению, которые порекомендовал доктор. Всегда вы имеете право и возможность сами принимать решение. Конечно это повысит значимость и самоуверенность. Только Вы хозяин своей жизни.

Читайте книги, изучайте все о Вашей болезни. Не стоит верить статьям в интернете и слушать соседей с советами. Возник вопрос, выясняйте у специалиста, которого выбрали.

Всегда извлекайте из сложившейся ситуации положительные и хорошие моменты для себя. Совсем не стоит концентрировать свое внимание на историях болезней с плохим концом, обычно они более популярны среди рассказывающих. Об успешном излечении почему-то разговоров меньше.

Есть еще один полезный совет, при посещении больницы постарайтесь создать себе комфортную обстановку (возьмите с собой любимую книжку, слушайте музыку, создавайте какие-то записи в своем дневнике).

Научитесь быть уверенной в себе, любить себя такой какие Вы есть.

Если начать лечить фобию боязнь врачей в ее начальной стадии, то от нее можно избавиться навсегда и за очень короткий срок!

Страх всегда ограничивает свободу человека. Она истинная ценность в жизни. Знайте, что отношения с доверием к врачу и есть залог к выздоровлению!

Ятрофобия или боязнь врачей существенно ухудшает качество жизни. Опасность ее в том, что не обращаясь к специалисту за помощью, больной занимается самолечением, тратит драгоценное время. Увы, это в некоторых случаях заканчивается весьма плачевно. За страх перед врачами можно расплатиться своим здоровьем и жизнью! Стоит задуматься: не слишком ли высокая цена?!

Надежное средство от страха есть его преодоление. С этим нелегко бороться, но возможно!

Будьте здоровы, берегите себя.

Боязнь врачей связана с тем, что взаимодействие с ними в 90% случаях сопряжено с какой-то проблемой со здоровьем, а это априори страшно. Тем не менее, важно отследить причинно-следственные связи. Вы идете к доктору за помощью, или за подтверждением состояния здоровья, а это не должно вызывать страх.

Название ятрофобия (ἰατρός – врач и φόβος – страх) обозначает сильный, патологический страх перед врачами. Большинство людей испытывают тревогу перед визитом к доктору, однако, это совершенно не является фобией. При ятрофобии тревога возрастает до такой степени, что человек предпочитает не обращаться к врачу до тех пор, пока это возможно. Иногда случается так, что ятрофобу вызывает «скорую помощь» кто-то другой.

Люди, страдающие от страха перед медиками, предпочитают самолечение в любых ситуациях. Это крайне неэффективный способ поведения. Во-первых, самолечение само по себе является вредным и опасным в некоторых ситуациях. А во-вторых, происходит закрепление страха. Человек испытывает какой-либо негативный симптом, вместо того, чтобы обратиться за помощью к специалисту, он начинает применять средства народной медицины, обращаться за советом к знакомым, изучать рекомендации в интернете.

Нетрудно предположить, что далеко не всегда отвары из трав могут помочь, а уж принимать таблетки, которые были выписаны вашему знакомому при такой же симптоматике, вообще чревато. И вместо того, чтобы своевременно начать грамотную терапию, происходит «запускание» болезни. И если проблема серьезная, в конце концов, придется обратиться к врачу, и лечение оставит самые негативные воспоминания. Но этого можно было избежать, если бы фобия не заставила человека затягивать ситуацию.

Причины появления страха

Страх перед врачами чаще всего формируется в результате лично пережитого негативного опыта, связанного с медиками. Это может быть, как воспоминание из детства, так и столкновение с врачебной ошибкой уже во взрослом состоянии, или в связи с тяжелым и длительным лечением. Особо впечатлительные люди могут заработать ятрофобию после грубого или невнимательного общения врача с пациентом.

Стоит отдать должное, профессия накладывает отпечаток на личность человека. Некоторые специалисты могут казаться излишне хладнокровными или циничными, однако, это вполне объяснимо, и никоим образом не говорит о профессионализме. Мнительные и тревожные пациенты воспринимают некоторые слова врачей близко к сердцу и начинают испытывать страх перед повторной встречей.

Частенько страх докторов выходит из детства. Это может быть связано с неправильным воспитанием. Например, родитель в качестве предостережения своих детей пугает их врачом. «Надевай шапку, а то простудишься, заболеешь, доктор пропишет уколы», или «не ешь столько конфет, а то нужно будет лечить зубки». В любой ситуации, где необходимо повлиять на ребенка, безответственный родитель может пригрозить таким образом.

Фобия врачей может сформироваться и по-другому. Тревожные, гиперопекающие родители, вызывающие врача постоянно, как только малыш «неправильно» чихнет, заставляют ребенка в будущем просто шарахаться от людей в белых халатах.

Ну и, конечно, после долгой болезни, со всякими болезненными процедурами, ребенок автоматически какое-то время будет в панике от врачей.

Виды фобий

Стоит отметить, что кроме боязни самих врачей, некоторые испытывают страх именно перед медицинскими учреждениями, этот вид боязни носит названия нозокомефобия. Для таких людей часто выходом является вызов врача на дом, если есть такая возможность. Они утверждают, что страх навевают унылые больничные стены, ассоциируемые с чем-то безысходным, специфический запах медикаментов и стерилизации, и даже звуки металлических инструментов. Боязнь больниц возникает также вследствие фиксации детского воспоминания.

Сама же ятрофобия может иметь свои подвиды. Некоторые люди бояться одного конкретного врача (не человека, конечно, специализацию). Самым «популярным» врачом среди фобиков является стоматолог. Мы описывали эту проблему в одной из предыдущих статей о . Присуща она как взрослым, так и детям.

Другой, менее популярный в силу своей более узкой аудитории пациентов, однако, так же как и стоматолог, предполагающий регулярное посещение, — это гинеколог. Страх перед его креслом охватывает многих женщин. Боязнь такого специалиста может быть связана не только с каким-то пережитым опытом (сделали больно при осмотре, неуместно прокомментировали и т.д.), но и с характером и личностными особенностями женщины. Демонстрация органа, которым занимается гинеколог, может вызывать массу психологических зажимов, чувство стыда и смущения.

Трипанофобия – паническая . Является самой популярной фобией медицинских процедур.

Симптомы и диагностика

Боязнь врачей и больниц может проявляться в разной степени. В первую очередь, это поведение избегания. Как мы уже упоминали, ятрофобы обращаются за помощью профессионалов лишь в крайнем случае. И если такой случай наступает, перед кабинетом врача человек испытывает всю вегетативную симптоматику налицо: тремор, гипергидроз, частый пульс, сухость во рту, одышку.

Кроме того существует интересное явление, происходящее с такими «нестабильными» пациентами, которое получило название — синдром «белого халата». Суть в том, что показатель артериального давления при измерении врачом (медсестрой) выше, чем если бы это сделал сам пациент или кто-то «нейтральный». Это проверяется с помощью суточного мониторинга кровяного давления, когда отчетливо видно, что скачки происходят именно из-за стресса в связи с присутствием медработника.

Как побороть страх перед врачами

Ятрофобия, как и другие фобии, может существенно влиять на качество жизни человека. Врачи, это те люди, которые учатся по 8 лет, чтобы потом помогать нам справляться с болезнями. Крайне неправильно видеть в них угрозу и предпочитать советы соседей или ведущих из телевизора, профессиональным осмотрам и рекомендациям специалистов. Если тревога перед посещением клиники настолько сильная, что самочувствие ухудшается, нужно обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту.

Для ятрофоба важным будет нюанс, что психотерапевт может иметь, как медицинское образование, так и гуманитарное, а это значит, что это уже не врач.

Психолог-психотерапевт (в отличие от врача-психотерапевта) не имеет права назначать медикаменты и ставить диагнозы, кроме того встреча с ним может быть не в больнице, а в его уютном кабинете с диванчиком в каком-либо офисном здании, к примеру. Никаких медицинских приборов и запаха больницы. Хочу обратить внимание, что занятие с психологом-психотерапевтом может проходить даже в онлайн формате, когда вы находитесь у себя дома, перед монитором компьютера.

Побороть страх перед врачами можно с помощью различных методик. Когнитивная терапия направлена на «перепрошивку» некоторых ошибочных программ в мыслях человека. Поведенческая психотерапия применяется для выработки новых, необходимых паттернов. Гипноз эффективно работает с подобными фобиями. Гештальт-терапия помогает «завершить» какую-либо болезненную ситуацию, которая в настоящем вылезает в фобию докторов.

Психоанализ помогает разобраться, что именно в детстве травмировало вас настолько, что во взрослом возрасте заставляет труситься за сутки до похода к врачу. Не имеет значение, как будет работать с вами психотерапевт, в каком методе, лично или с группой – главное, чтобы квалификация специалиста была достаточной.

Особенности детских страхов перед врачами

Естественно, в детском возрасте присутствуют страхи, которые взрослому человеку могут показаться нелепыми. Однако страх врачей, как мы выяснили, сюда не относится, он может преследовать человека с детства и до глубокой старости. Для того чтобы такого не случилось, важно в детском возрасте серьезно отнестись к любой боязни вашего малыша, особенно это касается страха перед доктором. Нужно понимать, что первые 10 лет жизни ребенка больше, чем когда-либо сопряжено с взаимодействием с врачами и лучше, чтобы это не приводило каждый раз к истерике.

Для этого важно относится с пониманием ко всему, что вам говорит ребенок. Если ему страшно, не стоит его стыдить или ложно уверять, что ничего не будет. Узнайте, чего именно он боится: боли, неизвестности, злого доктора или чего-то другого. Подробно объясните, что ему предстоит, не обманывая и не нагоняя лишней драмы. Поясните, что вы в свое время проходили через то же самое, и вам тоже было неприятно, но зато вы не заболели (если речь идет о прививке, к примеру) или имеете теперь прекрасную улыбку (если предстоит поход к стоматологу).

Очень хорошо, если у вас есть знакомые врачи, к которым вы смогли бы иногда заходить с ребенком, приучая его, таким образом, к тому, что люди в белых халатах не опасны.

Важно отвлекать ребенка в процессе похода к доктору. Например, запаситесь игрушками и книжечками, которыми ребенка можно будет отвлечь во время ожидания в очереди.

Малыш не должен томиться в ожидании неизвестности под кабинетом, еще и слыша чужой плач за дверьми. И обязательно позитивно подкрепляйте хорошее поведение в поликлинике: хвалите, поощряйте походом куда-то, купите что-нибудь.

Видео

О причинах появления у человека боязни врачей, ее симптомах, проявлениях и методах лечения рассказывает психотерапевт в этом видео.

Выводы

Страх перед врачами и медицинскими учреждениями весьма распространённый симптом. Интересно отметить, что иногда такую боязнь испытывают сами врачи, наблюдавшие непрофессионализм и безразличие в среде. Справится с тяжелой степенью ятрофобии поможет специалист в области психотерапии.

Единственный врач, который не пугает своих пациентов – патологоанатом.
(шутка)

Чтобы понять, откуда в человеке берется страх перед людьми в белых халатах, скорее всего, необходимо будет совершить экскурс в детство – ведь давно известно, что все наши фобии, пристрастия и наклонности идут именно оттуда. Страх перед врачами , как и любой другой страх, всегда связан с испытанными когда-то негативными эмоциями. Как только мы встречаемся с ситуацией, которая напоминает нам "травмирующую", сформировавшую этот самый страх – мозг дает организму дает команду: внимание, опасность! Такая психологическая установка может стать достаточно устойчивой и сопровождаться болезненными проявлениями на соматическом уровне: полуобморочными состояниями, мышечными спазмами, рвотой. Не все так просто, и – не такая уж безобидная , тем более, контактов с людьми этой профессии, к сожалению, избежать, все равно, не удастся. Давайте подойдем к проблеме объективно и постараемся разобраться, откуда берется страх перед врачами .

У страха глаза велики

Так уж сложилось, что медицинские работники сопровождают нас от рождения до самой смерти. Появление ребенка на свет, его патронажное ведение, устройство в садик, школу…Встречи с врачами и медсестрами обычно сопровождаются не очень приятным для ребенка процедурами: то анализы берут, то прививки делают, то раздевают и осматривают. Представляете, каково бедному малышу? И чтобы детский страх перед врачами не перешел во взрослую жизнь, родители должны сформировать у ребенка спокойное отношение к посещению врачебных кабинетов.

Никогда не пугайте свое чадо врачами, фраза "не будешь слушаться, тетя сделает укол" – не приемлема ни при каких обстоятельствах. Купите малышу игрушечную больничку, полечите кукол, объясните необходимость всех врачебных процедур. То, что становится понятным – перестает пугать. И, главное, не паникуйте сами – ваше спокойствие должно передаваться ребенку. Плановое посещение врача, а, тем более, госпитализация не добавляют приятных эмоций. Но никто не застрахован от болезней, поэтому постарайтесь взять себя в руки и победить неприятие и . В конце концов, эти люди хотят помочь вам и вашему ребенку.

Не обманывайте ребенка, если предстоит визит к врачу. Поверьте, сказать, что в кабинете тетя просто "посмотрит горлышко", а потом навалиться на малыша всем больницы и держать его, пока медсестра будет вводить прививку – прямой путь на всю жизнь у него стойкий страх пред врачами и медицинскими кабинетами. Лучше расскажите максимально правдиво, что ему будут делать в больнице.

Боязнь врачей , в большинстве случаев, идет от незнания, неизвестность рисует в голове маленького человечка страшные картины и ребенок начинает сам себя "накручивать". Объясните, что может быть немного больно (как комарик укусит), но это делают всем малышам, чтобы они быстрее росли и были здоровыми. Отвлекайте карапуза от грустных мыслей, пока дожидаетесь своей очереди, расскажите ему сказку, почитайте книжку. Ребенок, видя вашу уверенность, и сам успокоится.

Спокойствие, только спокойствие!

Боязнь врачей возникает и в более осознанном, взрослом возрасте. Причиной может послужить банальное неумение врача быть деликатным. Он может быть прекрасным специалистом, профессионалом своего дела, но, при этом, черствым в общении с пациентами. Не относитесь серьезно к такому поведению, врачи тоже люди и ничто человеческое им не чуждо. В конце концов, вы ведь пришли не милого собеседника найти, а выявить свою болезнь и методы ее . Не позволяйте откровенно хамить себе, сразу ставьте грубиянов на место. Но и постоянно выяснять отношения с лечащим врачом, требуя от него "душевного" подхода, тоже не стоит – у него, кроме вас, еще несколько десятков пациентов. Если общий язык с врачом найти все-таки не получается – смените специалиста.

Не стесняйтесь проявлять свои эмоции и заинтересованность, задавайте вопросы и выясняйте все сложные моменты, связанные с болезнью. Если что-то непонятно – переспросите, уточните, не бойтесь показаться назойливым. Возьмите на к врачу кого-нибудь из близких людей, их поддержка поможет вам с волнением и страхом перед врачами . Не думайте о медиках как о людях, желающих преднамеренно сделать вам больно. Да, чтобы победить недуг, приходится терпеть боль и выполнять много неприятных предписаний. Но, разве, наше здоровье не стоит этого?

Современная медицина достигла значительных высот и многие процедуры, еще десять лет назад наводившие ужас на пациентов, сегодня проходят вполне комфортно (если такое определение можно применить в данном контексте). Вырос уровень медицинской техники, стали более эффективными лекарственные препараты, появилось множество новых профилактических и оздоровительных методик. Многие лечебные процессы осуществляются с применением современной анестезии, сводящей все болезненные ощущения к нулю, значительно улучшились стационарные условия. Может быть, вместо того, чтобы рисовать картины "страшных" последствий визита к врачу, взять себя в руки и настроиться на продуктивный диалог со специалистом? За страх перед врачами можно расплатиться своим здоровьем – не слишком ли высокая цена?

Светлана Крутова
Женский журнал JustLady

С навязчивыми страхами связано огромное количество неудобств. На уровне подсознания каждый человек взвешивает и укрепляет свои страхи, стремясь уклониться от любых ситуаций, являющихся для него неприятными. В то же время, несмотря ни на что, продолжает мирно уживаться со своими фобиями. Например, если человек боится замкнутого пространства, то есть, страдает клаустрофобией, — он предпочитает не пользоваться лифтом, и делает это лишь в особых случаях. А если страх проявляется, когда в поле зрения возникает медицинский работник, или любой врач, независимо от его квалификации, — то это значит, имеет место выраженная иатрофобия. Боязнь врачей встречается очень часто, вы даже не представляете себе, насколько. Просто не все и не всегда показывают свои страхи, и уж тем более, рассказывают о них.

Почти каждый может вспомнить момент, когда он медленно терял самообладание, стоя перед кабинетом гинеколога, или стоматологическим креслом. Поэтому, визит к врачу совершается лишь в крайней ситуации, когда медлить и откладывать с лечением уже нельзя. Иатрофобия представляет собой боязнь, которая потрясает до глубины слабую душу человека. Интересно, что парадокс как раз в том и заключается, что врач не является угрозой для здоровья и жизни, ведь именно он и оказывает необходимую помощь организму больного. Тогда чем можно объяснить этот иррациональный страх больного, и его неадекватное поведение? Психологи утверждают, что во всем виновата боль, ведь она нередко сопровождает различные медицинские манипуляции, несмотря на то, что они направлены на восстановление здоровья.

Каждый человек знает, что процедура выполняется с обезболиванием, например, когда идет к зубному врачу. Но страх от этого меньше не становится. И чаще всего, Страшит даже не предполагаемая боль, а ожидание момента, когда она возникнет.

Даже, пока пациент лишь стоит в очереди к окошку регистратуры, то его воображение в усиленном режиме рисует самые мрачные картины. Некоторые иатрофобы попадают в кабинет врача в состоянии, близком к обмороку. Если конечно, до этого не передумают, и не отправятся домой, отложив визит на потом.

Многократно проведенные исследования доказали, что такие сложные отношения с представителями медицины обусловлены неким событием, произошедшим с человеком еще в далеком детском возрасте. Например, имел место эпизод, когда ребенка приходилось держать, и не смотря на его вопли и слезы, врач удалил зуб. Возможно, в то время не было другого выхода, а врач оказался лишь стоматологом, при этом ничего не понимая, или не желая понимать в психологии ребенка. А уж последствия такого лечения в моральном смысле его абсолютно не беспокоили. Таким образом, у человека развилось стойкое отвращение, как к стоматологии, так и к другим областям медицины.

Возможно, многим приходилось слышать, как мама пытается успокоить маленького шалуна, если он плохо ведет себя в автобусе, или другом общественном месте. Что-нибудь вроде – «Сиди спокойно, а то приедет дядя врач, и сделает тебе укол!» Конечно, последствия подобного воспитания вполне предсказуемы.

Если пациент очень мнителен, и всегда испытывает повышенную тревогу при инъекциях, то подобное состояние может превратиться в иатрофобию. Иногда людей пугает не собственный неудачный опыт лечения, который запомнился резкой болью, и другими неприятностями, а рассказы очевидцев, которые чаще всего чрезмерно приукрашены. А если, находясь возле того же стоматологического кабинета, больной наблюдает, как оттуда выходит бледный пациент, держащийся рукой за опухшую щеку, то негативных эмоций более, чем достаточно. Но и это еще не все, иногда среди близких знакомых имеются врачи-непрофессионалы, от которых можно наслушаться такого что отправиться в поликлинику не хватит мужества. И человек пытается лечиться самостоятельно, а фобия расцветает буйным цветом. Еще одним фактором, способствующим развитию иатрофобии, является обшарпанность и ужасное состояние некоторых медицинских учреждений. И хотя таких в наше время не много, внешний вид подобных больниц может довести до депрессии любого, даже здорового человека.

Но как понять, является ли боязнь врачей действительно фобией, или же это обычная тревога, которая свойственна каждому человеку при посещении медицинских учреждений? Ведь если рассуждать логически, то пациент не может быть совершенно спокоен, когда речь идет о его здоровье! Иатрофобии, так же как практически всем фобическим страхам, свойственны определенные симптомы. Они возникают во время угнетающей ситуации, и порой бывают сильно выражены. Больной начинает чрезмерно потеть, сильно беспокоится, может возникнуть тошнота и ощущение сухости в полости рта. Также бывают проблемы со стороны сердечно-сосудистой системы, поднимается либо падает давление. У человека начинается дрожь в руках и ногах, наблюдается внезапная слабость, исчезает способность к адекватному восприятию ситуации. Психотерапевты советуют, что отправляясь к врачу, не нужно думать о предстоящей процедуре, иначе фобия лишь усилится.