Благоприятное влияние валерьянки на сон – принцип действия и как принимать. Инструкция по применению валерьянки в таблетках

Лечебные свойства корня валерианы известны еще с древних времен. Врачеватели древней Греции считали, что эта трава способна не только успокоить, но и прояснить ум. Применение валерьянки, производимой на основе лекарственного корня, в наши дни не менее популярно. Но не стоит забывать, что это медицинский препарат. Как принимать валерьянку, чтобы не навредить своему организму? Информацию о дозировках, показаниях и противопоказаниях узнайте из статьи.

Инструкция по применению

Валерьянка в таблетках и каплях оказывает похожее многостороннее воздействие на организм – мягко снижает возбудимость центральной нервной системы, расширяет коронарные сосуды, при этом замедляет ритм сердца, облегчает наступление спокойного сна. Такое фармакологическое действие экстракта валерианы достигается благодаря составу препарата: органические кислоты, эфирные смолы, валериановая кислота. В совокупности они способны усиливать действие принимаемых спазмолитиков и успокаивающих лекарств.

Показания

Таблетки валерианы более часто востребованы при истерических, нервозных состояниях. При головных болях, схожих по симптомам на мигрень, расстройствах сна, небольших отклонениях в работе сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта, когда нужно снять спазм, поможет продолжительный курс приема валерьянки как в таблетках, так и настойке. Положительную роль экстракт валерианы играет в жизни женщины на разных этапах: при ПМС, в период наступления климакса и во время вынашивания ребенка.

Дозировка

Основываясь на данных фармакокинетики, изучающей поведение лекарства на молекулярном уровне, при попадании в организм, после продолжительного курса применения валерьянки, она начинает действовать как самостоятельный лечебный препарат, а не только вспомогательный. Разные дозировки и период приема имеют отличительное воздействие на организм. Настои, отвары корневищ валерианы оказывают более сильный эффект. При передозировке наблюдается перевозбуждение, ступор, тошнота, рвота. Ознакомьтесь, как принимают валерьянку в жидком состоянии или таблетках.

Таблетки

Выпускается валерьянка в таблетках небольшого размера, покрытых оболочкой желтого или коричневого цвета. Благодаря удобной упаковке препарат можно носить с собой. Кроме корня валерианы, в состав входит карбонат магния, желатин, картофельный крахмал. Продажа валерьянки в аптеках осуществляется без рецепта. При незначительных нервных расстройствах, нарушениях сна, перед сложным эмоциональным днем, взрослому человеку стоит принимать таблетки трижды в день по 1-2 штуки. Для накопления в организме успокаивающих веществ, курс можно продлить на неделю и немного больше.

Капли

Применение валерьянки в каплях удобнее всего в домашних или стационарных условиях. Настойка валерианы принимается перорально, средняя одноразовая доза позволяет взрослым выпить по 15-30 капель/день. Для стабильного успокоительного эффекта, снятия спазмов, капли пьют с добавлением небольшого количества воды перед едой по три, четыре раза в сутки. При более серьезных проблемах со здоровьем, врач назначает дозировку валерьянки индивидуально.

Противопоказания

Невзирая на то, что валерьянка имеет растительную основу, не проконсультировавшись с доктором, не стоит заниматься самолечением. Существует ряд противопоказаний даже для такого, на первый взгляд, безобидного препарата, как экстракт валерианы. Внимательно ознакомьтесь с предупреждающим списком. При возникновении даже малейших сомнений о приеме экстракта валерианы – не рискуйте здоровьем, обратитесь за советом к врачу. Противопоказания:

  • дети, возраст которых не достиг трех лет;
  • беременность в первом триместре;
  • индивидуальная непереносимость фруктозы;
  • непереносимость хотя бы одного из компонентов, которые входят в состав, аллергические реакции на него.

Побочные эффекты

При регулярном применении валерьянки наблюдается заторможенность скорости реагирования. Поэтому людям, связанным с работой механизмов, где нужна быстрая реакция, управлением транспортными средствами, нужно быть очень аккуратными в приеме лекарства валерианы. Если нет возможности отменить препарат, следует предупредить сотрудников по работе или членов семьи о возможных негативных последствиях ввиду расслабляющего эффекта после принятия валерьянки.

Как принимать при беременности и гв

Валерьянка при беременности, назначенная врачом – широко применяемая практика. Во время гормональной перестройки организма, будущая мама испытывает страхи, тревогу, которые могут привести к потере сна, нарушению сердечного ритма (тахикардии), вызвать спазмы желудка или матки. Рассмотрев все стороны за и против пользы от применения валерьянки, врач принимает решение и рекомендует либо нет прием препарата, чтобы не навредить малышу, находящемуся в утробе.

Начиная с четвертого месяца беременности, врач рассматривает возможность назначить настойку или таблетки валерианы для снятия тонуса матки, который может привести к преждевременным схваткам и потере ребенка. Поздний токсикоз не менее мучителен для женщин, чем на ранних сроках. Убрать спазм желудка помогут таблетки валерьяны. Драже считаются более безопасными для употребления, назначают трехразовый прием по одной штуке на срок не более двух недель подряд.

Нередко после рождения малыша страхи не только не исчезают, но и усиливаются. Валерьянка кормящей маме рекомендуется врачом-гинекологом под присмотром педиатра, который будет наблюдать за изменением реакции ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Во время лактации экстракт лекарства валерианы вместе с молоком попадает в организм грудничка. Валерьянка при грудном вскармливании может помочь маме, но навредить малышу. Если ребенок стал вялым, плохо сосет грудь, излишне долго спит, применение валерьянки в экстракте после обследования педиатра стоит прекратить.

Можно ли давать валерьянку детям

Без видимых причин давать валерьянку детям нельзя, только потому, что родителям хочется, чтобы малыш вел себя спокойнее. Не достигшие трех-четырех летнего возраста, дети не должны употреблять экстракт валерианы ни в каком виде. Назначение ребенку валерьянки должно быть оправдано вескими причинами. Педиатр не может назначать лекарство экстракта валерианы, не зная истории развития малыша. В исключительных случаях назначаются таблетки валерьянки:

Сколько можно пить

Прием таблеток экстракта валерианы – более щадящий способ снять напряжение нервной системы или спазмы. Но длительное употребление валерьянки может привести к накапливанию в организме веществ, которые являются составляющими. Курс лечения препаратом экстракта валерианы зависит от индивидуальности организма пациента, диагноза и назначения врача. Средний установленный срок приема валерьянки не должен превышать одного месяца либо меньше, если ожидаемый эффект от лекарства наступил раньше.

При употреблении свежих отваров корня в неограниченных количествах, наблюдается передозировка валерьянкой. Бесконтрольный прием экстракта валерианы, самостоятельно превышенный по длительности или дозировке, нанесет вред организму. При накопившихся в крови и тканях излишках веществ, входящих в состав препарата валерьянки, наблюдаются такие симптомы:

Видео про экстракт валерианы

Полезная информация о валерьянке, которую вы узнаете, посмотрев видеоролики, пригодится на любом этапе жизни как для себя, так и для помощи окружающим людям. Безобидное растение валериана, экстракт которого применяется в лечебных целях, может не только помочь, но и оказать пагубное воздействие. Внимательно ознакомьтесь с перечнем свойств валерьянки, показаниями к ее применению, рекомендованными дозировками для таблеток и спиртовой настойки, которая усиливает и ускоряет время воздействия препарата на организм.

Как избежать гипертонического криза в связи с резким, кратковременным скачком кровяного давления, с помощью средств, оказывающих успокоительное действие на нервную систему – узнайте из второго прикрепленного видео. Рекомендации, касающиеся успокаивающих настойки и таблеток, окажутся полезными для всех, так как повышение артериального давления имеет широкое распространение среди населения.

Настойка

При повышенном давлении

Экстракт валерианы знаком почти каждому человеку. Это наиболее известное успокоительное средство, которое у многих людей находится в домашних аптечках, а во врачебной практике валерьянка считается слабым и безопасным успокоительным. Однако прием лекарства без соблюдения инструкции легко может привести к передозировке валерьянкой.

Как действует валерьянка на человека?

Главная причина, по которой препарат пользуется популярностью – успокаивающий эффект. Действие валерьянки угнетает работу нервной системы, благодаря чему снижается острота восприятия, успокаивается сердечный ритм и нормализуется артериальное давление. Приходя в состояние покоя, организм проще отходит ко сну и может полноценно воспользоваться этим процессом для восстановления.

У валерьянки есть также и побочный эффект – она улучшает процесс пищеварения за счет увеличения объема желудочного сока, но в некоторых случаях это может приводить к изжоге.

Через сколько наступает действие валерьянки

Полноценно действие от приема экстракта валерианы проявляются только при длительном приеме – только через 10 дней ежедневного употребления можно прочувствовать результат. При каждом приеме препарат поступает в кровь и начинает воздействовать на организм спустя некоторое время: в таблетированной форме лекарство рассасывается спустя полчаса, а настой валерианы работает уже спустя 10 минут.

Последствия передозировки таблетками

Исследования показали, что максимальный рекомендуемый курс приема валерьянки – месяц. При этом в день можно принимать не более 10 таблеток взрослому здоровому человеку для максимального эффекта. Для каждого организма эти числа меняются в зависимости от индивидуальных особенностей, поэтому дозировку препарата всегда должен определять лечащий врач.

Часто люди превышают ежедневную дозу приема лекартсва в надежде на быстрый и мощный успокоительный эффект. Также мало кто отказывается от безопасного успокоительного даже спустя месяц, ведь стрессы сопровождают человека всю жизнь.

Результат – отравление валерьянкой. Это не приводит к смертельному исходу, но может достаточно сильно испортить жизнь человеку. Обычно передозировка таблетками наступает через пару месяцев постоянного приема препарата и вызывает следующие последствия:

  1. Угнетение нервной деятельности. Постоянные апатия, сонливость, апатия и вялость становятся спутниками человека, не знающего меры в употреблении валерьянки.
  2. Перевозбуждение. Вместо угнетающего действия в некоторых случаях валериана приводит к излишнему возбуждению нервной системы. Из-за головокружения у человека нарушается координация движений, трясутся руки, а зрачки расширены.
  3. Повышение артериального давления. Эффект на сердечно-сосудистую систему от передозировки валерьянкой становится прямо противоположным ее обычному воздействию на организм.
  4. Нарушение пищеварения. Организм проявляет все классические признаки пищевого отравления – изжогу, тошноту, рвоту и диарею.

Отравление настойкой

Настой валерьяны действует быстрее и сильнее, чем таблетки. Но так как в основе препарата – спирт, это накладывает соответствующие ограничения на его применение. Детям до 4-х лет его применять запрещено. Всем остальным можно пить в количестве до 100 капель препарата в день.

Прием настоя опасен тем, что можно отравиться уже после первого приема. Кроме того, в отличие от таблеток, настой валерианы действительно может привести к летальному исходу из-за отравления спиртом. Правда выпить придется пару литров жидкости за раз.

Из-за того, что состав настоя отличается от таблеток, кроме вышеописанных симптомов передозировка валерьянкой в каплях может привести к:

  • Сильнейшим головным болям, похожим на мигрень.
  • Нарушениям сна.
  • Изменениям в работе сердца и, в частности, к брадикардии.

Еще один из факторов риска – возможность аллергической реакции на препарат. Если во время приема валерьянки появляются указанные симптомы, пусть даже в слабом проявлении, нужно обязательно уменьшить дозу принимаемого препарата. А еще лучше – проконсультироваться с врачом.

Как помочь человеку при отравлении?

Помочь человеку при отравлении валерьянкой в домашних условиях можно только в течение пары часов после приема препарата, пока он полностью не всосался в кровь. Для этого надо сделать промывание желудка, выпив пару литров воды и вызвав рвоту. В случае, если появилась аллергическая реакция на валерьянку достаточно принять антигистаминные препараты. Если симптомы не утихают после промывания и со временем усиливаются необходимо вызывать скорую помощь. Больному промоют желудок в клинических условиях и проведут комплекс восстановительных мероприятий.

Важно! Лучше предотвратить передозировку, чем мучиться от последствий собственных ошибок и проверять на собственном организме, можно ли умереть от валерьянки.

Для этого достаточно соблюдать всего несколько простых правил:

  1. Валерьянка имеет накопительный эффект. По-настоящему она начинает действовать только через неделю после начала приема препарата. Тем не менее, при более длительном курсе лечения препарат будет продолжать накапливаться, приводя к передозировке.
  2. Если требуется быстрый эффект, необходимо не пить валерьянку в больших дозах, чем требуется, а просто использовать иной тип успокоительных. Передозировка может привести к перевозбуждению нервной системы, то есть к противоположному от ожидаемого эффекту.
  3. Выбор лекарственной формы препарата влияет на особенности приема лекарства. Таблетки действуют медленнее, чем капли. С другой стороны в настойке содержится спирт. Так что ее не рекомендуется употреблять детям и людям с острыми желудочными заболеваниями.

Валериана травянистое растение валериана лекарственная имеет много альтернативных названий, среди них довольно забавные, связанные с ароматом — кошачий корень, ароматник. Название пришло из латыни, valere переводится как «быть здоровым».

Лечебное действие растения было замечено древними римлянами и греками, особенно ценились его расслабляющие и . Считалось, что валериана оказывает благоприятное влияние на мозг — «делает ум яснее», «укрепляет», «управляет мыслями». Врач и ученый Авиценна был высокого мнения о лекарственном растении и рекомендовал его при болезнях почек, сердца и пищеварительной системы.

Ценные лекарственные вещества валерианы сосредоточены в ее корне. Именно ему валерьянка обязана своим знаменитым запахом, который так нравится котам. Специфический аромат проявляется у корней во время их просушивания.

Химический состав валериановой настойки богат компонентами, которые обеспечивают успокаивающее воздействие. В него входят:

  • борнеол
  • пинены
  • эфирные масла
  • спирты
  • дубильные вещества
  • уксусная кислота
  • борнил-изовалериановая кислота
  • кетоны
  • крахмал
  • муравьиная кислота
  • балдринал
  • валенотриаты
  • смолы

В каких случаях показано лечение валерианой

Многие привыкли обращаться к валериане при стрессах, бессоннице, эмоциональном истощении, повышенной тревожности и состоянии нервного напряжения. При данных состояниях кроме стандартного применения валерианы соло, можно приготовить успокаивающее, включив другие лекарственные настойки, а именно: пиона, корвалола, пустырника. Инструкция создания микса будет заключаться в соединении настоек (кроме настойки корвалола, ее понадобится в 0,5 раз меньше) в равных количествах с помещением в холодильник в стеклянной емкости. На ночь нужно выпить 1 десертную ложку созданной смеси, разбавив ее водой.

Успокаивающий и расслабляющий эффект важен и при заболевании сердечно-сосудистой системы. Способность валерианы влиять на спазмы гладкой мускулатуры, ослабляя их, поможет при болях в сердце и усиленном сердцебиении. Средство расширяет сосуды, за счет чего повышенное давление снижается, а в сосудах прекращаются спазмы. Часто настойка валерианы рекомендуется к совместному применению с другими седативными, спазмолитическими и сердечными средствами. В большей степени успокаивающий эффект корней валерианы обеспечивается алкалоидами и эфирными маслами.

Валерьянка способна решить и желудочно-кишечных проблемы: секреторные функции поджелудочной железы и желудка под воздействием препарата усиливаются, лучше отделяется желчь. За счет расслабления гладких мышц средство избавляет от болей в животе.

Благодаря входящим в ее состав антимикробным веществам и эфирным маслам, валериана избавит и взрослых, и детей от такой неприятности, как глисты.

Это важно! Перед употреблением настойки стоит побывать у врача и обсудить вашу ситуацию, не забыв упомянуть другие препараты, которые вы в настоящий период времени принимаете. Валериана способна усиливать эффект других лекарств (например, седативных средств), а это может быть опасно. Консультация с врачом должна помочь выбрать сочетающуюся с приемом других лекарственных средств дозировку.

Правила применения

Желающим решить проблемы со здоровьем с помощью валерианы важно запомнить, как принимать это лекарственное средство. Поскольку биологические вещества достигают необходимой концентрации в организме не сразу, а самое меньшее через 2 недели, настойка валерианы для эффективного терапевтического действия должна приниматься в течение продолжительного времени.

В день взрослым показано делить прием настойки на несколько (3-4) раз. При этом за один раз отмеряется и разбавляется водой по 20-30 капель средства. Без предварительной консультации с врачом «самоназначенный» курс приема препарата длится 10 дней с максимально разрешенным превышением на 20 дней.

Это важно! Можно давать пить настойку валерианы детям, если они старше 12 лет, при этом дозировка составляет количество капель, равное возрасту ребенка.

Считается, что детям старше 3 лет можно давать настойку из валерианы на воде (инструкция приготовления ниже) при следующих проблемах:

  • пищеварительные расстройства, боли в животе, метеоризм
  • проблемы с засыпанием
  • застой желчи
  • стрессовое состояние в результате испуга
  • повышенная утомляемость
  • глисты

Хранить бутылочку с настойкой лучше всего в холодильнике или прохладном шкафу. Холодильная камера продлевает лекарственный срок жизни продукта до 5 лет. Воспользовавшись настойкой, крепко закройте крышечку пузырька.

Самостоятельное валерианы

Для приготовления настойки лучше всего использовать , извлеченные из земли в первую треть сентября. Мелкие отростки корней нужно обрезать, а сами корни вымыть и поместить сушиться в хорошо продуваемое сквозняком место, в которое не проникает солнечный свет.

Это важно! Считается, что полезным будет только лекарственное средство, при приготовлении которого были использованы корни с 2-х летней выдержкой.

Валериану настаивают на 70° этиловом спирте или на обычной воде. Для каждого из рецептов требуется вымыть корень валерианы и измельчить (на выбор — мелко нарезать, промолоть в кофемолке, натереть на мелкой терке).

  1. Настаиваем валериану на воде: подготовьте термос, наполните столовую ложку натертой массой, поместите в термос, сверху вылейте кипяток в количестве одного стакана. При таком способе приготовления продукт должен настаиваться не менее 12 часов, после чего настойку полагается отжать и процедить.
  2. Настаиваем валериану на 70° спирту: высыпьте валериану в темную стеклянную бутылку и залейте спиртом, при этом количество взятого спирта должно превышать количество валерианового корня в 5 раз. Тщательно закрытая бутылка должна 2 недели простоять в теплом месте (разрешается доступ солнечных лучей).

Курс лечения «самодельной» настойкой на воде составляет 60 дней (максимальная длительность), за один подход разрешается принимать по столовой ложке жидкости, количество приемов в день при этом равно 3-4.

Самостоятельно приготовленная спиртовая настойка валерианы принимается столько же раз в день, но каждый раз отмеряется 25 капель.

По эффективности предпочтение отдается спиртовой . Одно из преимуществ водной — она разрешена беременным и детям старше трех лет.

Противопоказания и побочное действие

Не употребляйте валериану на спирту в периоды беременности и вскармливания грудью, при наличии гипертонии, хронического энтероколита, заболеваний печени, аллергии на составляющие, а также перед требующей повышенной концентрации внимания активностью.

Употребление большего, чем нужно, количества содержащих валериану средств или превышение длительности могут вызвать апатию, рассеянность, тошноту, тахикардию, подавленное состояние, сонливость и желудочно-кишечные расстройства.

При превышении дозы настойка, как и многие другие лекарства, перестает лечить и начинает вредить. К особо неприятным симптомам передозировки относятся:

  • тошнота и изжога вследствие повышенной выработки желудочной кислоты
  • обострение хронических заболеваний пищеварительного тракта
  • мигрени и головные боли
  • ухудшение сна
  • брадикардия — замедление сердечного ритма

У некоторых людей симптомы передозировки могут проявиться уже в первые дни лекарства. Естественным будет временное прекращения приема валерьянки либо сокращение потребляемой за один прием дозы.

Поскольку успокаивающее действие валерьянки происходит за счет угнетения нервной системы, при передозировке угнетение может быть слишком резким. Первым действием в таком случае должна стать попытка вызвать рвоту — дайте человеку выпить пару стаканов теплой воды, после чего простимулируйте рвотный рефлекс нажатием на корень языка ложкой. Если лекарство было выпито не более двух часов назад, для промывания желудка может быть вызвана скорая помощь.

Ценовая доступность

Аптечный вариант «валерьянки» в жидком виде подразумевает растения на 70° спирте. Одним из плюсов средства считается его доступность — цена на маленький пузырек объемом 25 мл в среднем потребует весьма скромных вложений — 20 рублей. Кроме этого, для покупки средства не понадобится рецепт.

Настойка Валерьянки производится в форме пероральных капель в стеклянных флаконах по 15 мл / 25 мл / 50 мл / 100 мл.

Фармакологическое действие

Седативное (успокаивающее) спазмолитическое, сосудорасширяющее.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Настой Валерианы является лечебным препаратом растительного происхождения . В зависимости от дозирования препарат характеризуется слабым или умеренным седативным воздействием на организм человека, обусловленным эффектами входящего в состав капель эфирного масла , значительная часть которого является сложным эфиром кислоты изовалериановой и борнеола . Также успокаивающим и расслабляющим действием обладают алкалоиды настойки – хотенин и валерин и ее соединения валепотриаты .

Седативная эффективность препарата развивается медленно, зависит от дозы и отличается стабильностью. Валерьянка в каплях облегчает процесс вхождения в естественный сон , стабилизирует его протекание и практически не влияет на пробуждение.

Вдобавок к седативным эффектам проявляется слабовыраженное спазмолитическое влияние препарата и легкое желчегонное действие. Прием данного лекарственного средства благотворно воздействует на секреторную функциональность ЖКТ, расширяет сосуды коронарной системы и снижает патологически учащенный сердечный ритм. Стабилизация деятельности сердечной мышцы определяется влиянием активного ингредиента препарата на механизмы нейрорегуляции и его прямым воздействием на сердечную проводящую систему и автоматизм сердца. Терапевтическая эффективность формируется при продолжительном и систематическом приеме.

Показания к применению

Валерианы настойка показана к применению при:

  • состояниях перевозбуждения ;
  • расстройствах засыпания или самого сна;
  • спазмах ЖКТ ;
  • сердечно-сосудистых нарушениях легкого характера.

Противопоказания

Перед тем, как пить валерьянку в каплях, необходимо удостовериться в отсутствии персональной гиперчувствительности, являющейся противопоказанием к приему препарата. Также не рекомендуют назначать данное лекарственное средство детям до 12-ти месяцев.

К относительным противопоказаниям (применение требует осторожности) относят кормление грудью и беременность .

Побочные действия

Очень редко при приеме препарата наблюдали негативные явления, связанные с высокой персональной чувствительностью.

В случае приема высоких дозировок иногда отмечали: , чувство , состояние подавленности, , снижение работоспособности.

Инструкция по применению Настойки Валерианы

Инструкция по применению валерьянки в каплях допускает назначение настоя детям после 12-ти месяцев. Сколько капель надо пить в детском возрасте определяет врач, но чаще всего их количество совпадает с возрастом (например, 7 лет – 7 капель).

Передозировка

Симптоматика передозировки может проявляться: вялостью , чувством слабости , состоянием подавленности , и снижением работоспособности. В связи с этим, перед тем, как принимать настойку, следует индивидуально определить, сколько капель ее нужно пить.

Взаимодействие

Параллельное применение снотворных , седативных препаратов , а также спазмолитиков увеличивает их эффективность.

Условия продажи

Препарат поступает в свободную продажу (является безрецептурным).

Условия хранения

Флаконы с настойкой необходимо хранить в темном и прохладном помещении.

Срок годности

В зависимости от производителя 2-4 года.

Особые указания

В случае систематического приема требуется осторожность при выполнении опасных работ и вождении.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Самыми известными заменителями данного препарата являются растительные капельные препараты, аналогичные по своему основному действию Настойке Валерианы: ,

Валерьянку в таблетках производят разные фармацевтические компании, и, соответственно, правила применения разных её препаратов различаются, иногда — существенно. Именно поэтому перед началом их приема надо тщательно изучить инструкцию. Таблетки могут иметь разную дозировку, дополнительные действующие компоненты и вспомогательные вещества. Если некоторые препараты можно принимать по 2 таблетки 3 раза в день, то для других 3 таблетки в сутки являются максимально допустимой дозой.

Валериана в таблетках считается более безопасной, чем в виде настойки, и потому применяют её в большем количестве случаев

Очень часто ошибки в применении валерианы совершают, желая получить быстрый успокоительный или снотворный эффект. Приняв 1-2 таблетки и не почувствовав себя лучше, человек решает выпить препарат второй и третий раз. Это все равно не обеспечивает желаемого результата, но может привести к передозировке лекарством, а та, в свою очередь, способна вызывать ухудшение самочувствия.

Важно помнить, что валериана эффективна при длительном лечении, тогда как разовый прием таблеток оказывает маловыраженный эффект, который может остаться незамеченным. Препарат может обеспечить лишь легкое расслабление, способствующее успокоению и засыпанию. «Транквилизирующего», сильного успокаивающего действия он не оказывает.

Валериана обеспечивает не только седативный и снотворный эффекты, но также спазмолитический, гипотензивный и другие, благодаря чему ее применяют при разных заболевания внутренних органов. Чтобы знать, в каких случаях средство может быть эффективным и как правильно его применять, нужно ознакомиться с инструкцией конкретно к тому препарату, которые решено принимать. Тем не менее, у разных средств на основе валерианы имеются общие указания по применению.

При каких заболеваниях назначают валериану в таблетках

Основными фармакологическими свойствами валерьянки являются успокоительное и снотворное, а в немного меньшей степени гипотензивное, спазмолитическое и желчегонное.

В традиционной медицине валериану чаще всего назначают в качестве легкого седативного и снотворного средства. Ее применяют для уменьшения стресса, психоэмоционального напряжения и чувства тревоги. Также лекарство рекомендуют пить при эпизодической или хронической бессоннице и других нарушениях сна, таких как невозможность заснуть, слишком долгие засыпания, частые пробуждения по ночам и чувство неудовлетворенности сном.

Бессонница и необъяснимое беспокойство — одни из основных показаний для приема валерианы в таблетках

Благодаря гипотензивному эффекту, а также воздействию на коронарные сосуды и сердце, валерьянку рекомендуют пить при гипертонии, нарушениях коронарного кровообращения и некоторых других болезнях сердечно-сосудистой системы, в частности брадикардии и тахикардии.

Так как таблетки валерьянки действуют и как легкий спазмолитик, их применяют при патологиях пищеварительного тракта, сопровождающихся спастическими болями. Желчегонное свойство делает целесообразным их назначение при определенных болезнях печени и желчных протоков.

Чаще всего валерьянку назначают в комплексной терапии при легких или хронических заболеваниях, так как при сложных болезнях с сильно выраженной симптоматикой она недостаточно эффективна. При лечении серьезных заболеваний её используют в качестве вспомогательного средства.

Стандартный порядок приема валерианы в таблетках

Порядок применения валерианы может зависеть от дозировки лекарства. Сегодня на фармацевтическом рынке представлено много лекарственных препаратов на основе валерьяны, которые отличаются как количеством действующего вещества в одной таблетке, так и наличием разных дополнительных компонентов.

Стандартная схема приема валерианы может подходить только в случае применения препаратов в дозировке от 20 до 40 мг экстракта корней и корневищ. Такие таблетки выпускают украинская компания Артериум, болгарская Софарма, российская Фармстандарт и некоторые другие. В зависимости от необходимого терапевтического действия взрослым и детям старше 12 лет таблетки назначают по 1-2 штуки 3-4 раза в сутки, однако так, чтобы суточная доза не превышала 200 мг действующего вещества.

Фрагмент инструкции по применению одного из препаратов валерианы в таблетках

Таблетки валерьяны надо принимать после употребления пищи и запивать половиной стакана воды. Рассасывать их не нужно.

На заметку

Дозировка валерьянки, от которой можно умереть, не известна. Зарегистрирован случай, когда мужчина намерено съел 50 таблеток валерианы (20 грамм действующего вещества) и через 30 минут упал в обморок. Он был госпитализирован с сильной интоксикацией организма, однако, благодаря вовремя оказанной врачебной помощи, спустя 24 часа чувствовал себя уже нормально.

При этом нужно учитывать, что для котов и других домашних животных валерьянка очень опасна, и даже несколько ее таблеток могут вызвать летальный исход.

Курс лечения валерианой может составлять от 10 дней до 1 месяца, так как действие таблеток проявляется в полной мере при регулярном приеме на протяжении определенного времени. Сколько дней нужно пить лекарство конкретному пациенту, должен определять врач. При этом нужно учитывать, что некоторые препараты не рекомендуется употреблять без перерыва больше 14 дней.

Пить любые таблетки валерьянки более 1-2 месяцев не желательно, так как из-за накопления в организме большого количества действующих веществ может произойти передозировка и повыситьёся риск проявления побочных эффектов препарата. Также, согласно отзывам некоторых специалистов, при долгом беспрерывном приеме валерьянка может вызывать привыкание. В случаях, когда необходим продолжительный прием лекарства, советуют после месяца лечения делать перерыв минимум на одну неделю, а после начинать новый курс.

Разовая доза валерьяны, обычно, составляет 1 или 2 таблетки. Однако, желая скорее успокоиться или уснуть, пациенты иногда выпивают больше. Делать этого не стоит, так как увеличение дозы практически не влияет на эффективность средства, но увеличивает риск передозировки. Разовый прием валерианы обеспечивает маловыраженный эффект. Он может вызывать чувство легко расслабления, которое некоторым пациентам помогает успокоить нервы и уменьшить эмоциональное напряжение. При этом как сильный транквилизирующий препарат валерьянка при разовом приеме не подействует.

Стандартное количество препарата для разового приема

На заметку

Считается, что таблетки валерианы без оболочки, которые можно узнать по темному и черному окрасу, быстрее усваиваются в организме и начинают действовать, чем препараты, покрытые оболочками желтого, зеленого или коричневого цветов. Однако это на эффективность средства влияет несильно, так как в полной мере она проявляется только при соблюдении курса лечения.

Особенности применения разных препаратов валерианы

Сейчас в аптеке можно найти много препаратов валерианы. Выпускаемые разными фармацевтическими компаниями таблетки могут не только по-разному выглядеть, но и иметь неодинаковый состав, дозировку, показания, противопоказания и цены.

Рассмотрим особенности наиболее распространенных препаратов:

  • Валериана, производимая в Болгарии Софармой, выпускается в дозировке 30 мг. Таблетки применяют у взрослых и детей старше 12 лет по 1-2 штуки 3-4 раза в сутки;
  • Валериана Форте, украинской компании Артериум, содержит 40 мг действующего вещества в 1 таблетке. Детям до 6 лет препарат противопоказан, а до 12 лет разрешен по назначению врача в дозировке до 3 таблеток в сутки. Взрослым лекарство рекомендуют по 1-2 таблетки до трех раз в сутки;
  • Экстракт валерианы, также производимый Артериумом, содержит 20 мг активного вещества. Его назначают по 1-2 таблетки до четырех раз в сутки;
  • БАД «Вечернее драже» (в народе оно называется ночной валерьянкой), производимый российской компанией Парафарма, содержит экстракт валерианы, соплодий хмеля и мяты перечной. Его дозировка составляет 200 мг. БАД принимают по 1 драже во время еды 3-4 раза в сутки. Из-за содержания хмеля он противопоказан во время беременности и грудного вскармливания;
  • Фитокапсулы «Валериана П», также выпускаемые Парафармой, имеют в составе витамин С. Принимают капсулы по 2-3 штуки во время еды два-три раза в день. Рекомендованный курс лечения препаратом составляет 14 дней;
  • Препарат «Валериана П», производимый в Беларуси компанией Аматег, содержит 56 мг экстракта валериана и 15 мг аскорбиновой кислоты. Рекомендуют препарат взрослым и детям после 14 лет по 1-2 таблетки до 4 раз в сутки;
  • Валериана экстра, выпускаемая также белоруской фирмой Аматег, содержит меньшее количество действующих веществ: 10 мг экстракта валерианы, 5 мг аскорбиновой кислоты и 0,007 мг коллоидного серебра. Принимают таблетки также по 1-2 штуки до 4 раз в сутки курсом лечения до 14 дней;
  • Валериана-Белмед, производимая белорусской компанией Белмедпрепараты, содержит в 1 таблетке 200 мг активного вещества. Таблетки пьют только по назначению врача трижды в день максимум по 1 штуке;
  • Валериана экстра, которую выпускает российская фирма Биокор, содержит вместе с валерианой также пустырник. Таблетки в дозировке 130 мг пьют по 1-2 штуки до трех раз в день;
  • Препарат Валериана плюс В6, производимая компанией Внешторг Фарма, содержит 40 мг экстракта валерианы и 2 мг витамина В6. Принимают лекарство по 1 таблетке во время еды утром и вечером на протяжении одного месяца;
  • Таблетки Экстракт валерианы российской компании Эвалар содержат 20 мг экстракта валерианы и 5 мг глицина. Принимают их по стандартной схеме.

Глицин считается достаточно эффективным и совершенно безопасным успокоительным средством, альтернативой валерианы

Есть очень много аналогов препаратов валерьянки. Как правильно их применять, нужно согласовывать с врачом, а также смотреть в инструкции к конкретному препарату.

На заметку

Таблетки валерьяны в России можно купить по 7-10 рублей за одну пластинку. Средняя цена составляет 50-60 рублей за упаковку на 30 таблеток. Капли валерьянки стоят несколько дешевле. Цена за флакончик спиртовой настойки составляет от 15 до 30 рублей.

Противопоказания и побочные эффекты разных препаратов валерьянки

Так как валерьяна входит в состав разных препаратов, в том числе комплексных, противопоказания у них могут отличаться в зависимости от дополнительных лекарственных компонентов.

Основными противопоказаниями к применению валерьяны являются:

  • Аллергия;
  • Гипотония;
  • Атеросклероз;
  • Инфаркт и инсульт;
  • Воспалительные заболевания печени, почек и кишечника;
  • Перенесенные функциональные заболевания печени;
  • Возраст до 3 лет;
  • Беременность и лактация.

Не известно, какое количество и какой набор активных компонентов валерианы попадут в организм ребенка, если кормящая мать начнет принимать соответствующие препараты

Препарат не рекомендуют применять при гипотонии, так как валериана способствует понижению давления. При атеросклерозе её нельзя пить из-за риска образования тромбов. По этой же причине препарат бывает противопоказан при некоторых других заболеваниях сердца и сосудов.

Беременность и лактация не являются прямым противопоказанием к применению валерьянки. Некоторые средства на ее основе разрешены в эти периоды по назначению врача. Рекомендации отказаться от приема лекарства связаны с отсутствием клинических испытаний, подтверждающих безопасность средства.

Детям до 3 лет давать препарат также нельзя из-за недостатка данных об эффективности и безопасности. Детям от 3 до 12 лет врач может назначать препарат в небольших дозах.
Валерьянка считается малотоксичным препаратом, но в некоторых случаях она может вызывать побочные действия. Основными являются сонливость, заторможенность, апатия, потери сознания, депрессия, тошнота, рвота, диарея или запор, нервное возбуждение и повышение давления.

Перед началом приема валерьянки нужно проконсультироваться с доктором, а также внимательно ознакомиться с инструкцией к препарату.

Полезное видео: Состав и инструкция по применению таблетированного препарата валерианы

Поможет ли валериана снять стресс?