У меня сильный варикоз что делать. Полный комплекс упражнений

Варикозное расширение вен на ногах – это хроническое заболевание, которое характеризуется нарушением оттока крови, из-за чего повышается давление на вены. Кровеносные сосуды снабжены клапанами, пропускающими кровь только вверх, чтобы она не застаивалась в нижних конечностях. Когда работа клапанов нарушается, кровоток становится хаотичным, после чего происходит развитие варикоза на ногах и лечение в этом случае проводить следует незамедлительно. Это не только эстетическая проблема человека, но и угроза здоровью, и даже жизни.

Способы лечения варикозного расширения вен на ногах

Варикоз начинается с появления «паутинки» или сосудистых звездочек на коже ног, периодически возникающей тяжести и отечности в нижних конечностях. Иногда человеку хватает полноценного отдыха, чтобы первые признаки расширения вен прошли. В этом и заключается ловушка – пациент обращается к врачу за лечением, когда варикоз уже запущен, и требуется хирургическое вмешательство.

Если вы чувствуете тяжесть в ногах, отеки, боль при ходьбе, то знайте – у вас начальная стадия варикозного расширения вен, которую нужно лечить. Основные признаки варикоза:

стойкие отеки ног в области голени или бедра;
уплотнение кожи на голени;
изменение цвета кожи (красные пятна, потемнение);
ярко выраженные боли в икрах, усиливающиеся при ходьбе;
болезненность вен при пальпации;
формирование трофических язв.

Наружное лечение: крема, мази и гели

При варикозе происходит повреждение сначала поверхностных, а затем глубоких кровеносных сосудов, приводящее к застою крови. На первых стадиях заболевания эффективны препараты для лечения варикозных вен на ногах: гели, мази и крема. Их активно применяют при домашней терапии варикоза, и наносят непосредственно на область сосудистой сетки дважды раз в день. В зависимости от нужного эффекта, эти препараты делят на группы:

На основе гепарина. Предотвращают застой венозной крови, оказывают рассасывающее действие. Самые распространенные: «Лиотон 1000», «Долобене», «Гепариновая мазь».
На основе натуральных компонентов (иглицы, конского каштана, донницы лекарственной). Снимают боли при хроническом варикозе, укрепляют сосуды, убирают усталость ног при беременности. Популярные: «Венитан», «Репарил-гель», «Троксевазин».
Нестероидные препараты, которые предотвращают воспаление. Их используют для лечения тромбоза и тромбофлебита: «Вольтарен», «Фастум-гель», «Диклорен».
На основе гормонов, которые оказывают антигистаминное, противовоспалительное действие при варикозе: «Целестодерм», «Флуцинар», «Синафлан».

Медикаментозное лечение варикоза

В комплексной терапии варикоза важной составляющей является лечение медикаментами. Основные виды лекарств – это таблетки, капсулы, инъекции (уколы). Больше других распространены:

Флеботоники, которые усиливают кровоток, улучшают тонус сосудистых стенок. Например, препарат Флебофа. Это современный высокоочищенный препарат диосмина, единственный среди отечественных средств без пленочной оболочки, красителей и консервантов, благодаря чему действующее вещество всасывается максимально быстро, а вероятность аллергических реакций сводится к минимуму.
Кроворазжижающие препараты. Они предотвращают образование тромбов, разжижая кровь и улучшая ее циркуляцию. Самые известные: «Венолайф», «Тренал», «Аспирин». Их применяют при варикозе строго по назначению врача.
Противовоспалительные средства, которые производят обезболивание, уменьшают отеки тканей, подавляют склеивание тромбоцитов: «Диклофенак», «Индометацин». Лечение варикоза этими препаратами должно проходить только под контролем врача.

Лечение лазером

Благодаря достижениям современной медицины сейчас можно безболезненно избавиться от варикоза с помощью лазера. Он генерирует излучение, а гемоглобин крови пациента поглощает спектр волны лазера, выделяя тепло, которое закрывает изнутри поврежденный сосуд. В результате кровь перестает двигаться по данному отрезку вены, передвигаясь по более глубоким сосудам. Через время на месте пораженного сосуда образовывается соединительная ткань, которая впоследствии рассасывается. Действует лазерное излучение на варикоз прицельно, не создавая вреда для окружающих тканей.

Гидротерапия

Лечение варикоза водой известно еще со времен древней Руси. Вены под действием разной температуры способны сужаться и расширяться, что способствует укреплению их эластичности. Гидротерапия очень эффективна на начальной стадии лечения варикоза, когда только появляется на ногах сосудистая сетка. Ванны могут быть общими, когда в воду погружается все тело пациента или местными – только для ног. Температура воды для лечения должна меняться от 40 до 20 градусов.

Чулки и колготки от варикоза вен

Женщины подвержены варикозу больше, чем мужчины. Это связано с гормональными изменениями, которым они подвергаются в течение жизни (беременность, климакс). Самый комфортный и простой метод лечения варикоза – ношение специальных колготок или чулок, защищающих ноги от болей, отеков и усталости. Эффективность компрессионного белья обусловлена тем, что оно сжимает ноги, а это приводит к сжатию варикозных вен. Ношение компрессионных колготок – отличная профилактика варикоза. Существуют модели изделий, разработанные для лечения расширенных вен у мужчин и беременных женщин.

Хирургическое вмешательство

Когда при варикозе происходит расширение глубоких вен, врачи рекомендуют флебэктомию – удаление варикозных сосудов хирургическим путем. С помощью этой операции кровоток по ним восстанавливается. Обязательным условием для проведения хирургического вмешательства является отсутствие на оперируемом участке кожи каких-либо порезов, гнойничков, высыпаний. Сама операция длится не более 2 часов, после чего остаются маленькие шрамы (4-5 мм). Показания для проведения хирургического вмешательства:

трофические изменения кожного покрова;
патологическое расширение вен;
обширный варикоз;
нарушение оттока крови.

Как избавиться от варикоза вен народными средствами

Лечение варикоза на ногах в домашних условиях тоже может быть эффективно, если к нему подходить комплексно. Общий комплекс мер для устранения заболевания заключается в нескольких пунктах:

Откажитесь от привычки сидеть, сложа ногу на ногу.
Не упускайте возможности передвигаться пешком.
Вводите в свой рацион продукты, содержащие клетчатку, витамины, полезные микроэлементы, избегая жареных, острых, жирных блюд.
Применяйте для лечения варикоза народные средства (настойки, отвары, компрессы, протирки).

Яблочный уксус от отеков ног

Существует много народных рецептов, которые помогают снять боли, отеки, тяжесть в ногах. обладает лечебными свойствами, эффективными при варикозе. В его составе находятся более 20 минеральных веществ и микроэлементов, полезных для человеческого организма, а также витамины А, С, В. Яблочный уксус не только , но и способствует снятию отеков, отлично тонизируя кожу.

Способы его применения для лечения варикоза:

Втирания. После приема водных процедур втирайте в болезненные участки яблочный уксус, и не смывайте до следующего приема ванны или душа.
Компрессы. Смочите марлю в чистом уксусе, приложите к варикозной вене, оберните целлофаном, утеплите полотенцем. Лягте так, чтобы ноги находились на 50 см выше тела, используя для этого подлокотники дивана или подушку. Лежите от 30 минут до 1 часа.
Обливания. Возьмите пару литров теплой воды, добавьте 150 г яблочного уксуса. Поставьте ноги в тазик, медленно обливая взбухшие вены приготовленным раствором. Затем слейте воду, повторяя процедуру не менее 5 минут. После обливаний не обтирайте ноги, пусть они высохнут естественным путем.

Примочки и компрессы из глины

Полезна для лечения варикоза голубая, белая или зеленая глина, которая продается в аптеке. Ею следует обмазывать варикозные участки ног, предварительно размочив в холодной воде. Толщина слоя должна быть не менее 1 см. Сверху нужно наложить полиэтилен, а накладывать утепление не нужно. Это холодное обертывание следует держать долго – от 1 до 1, 5 часов, после чего принять прохладный душ.

Холодное обертывание не менее полезно при лечении варикоза, чем горячее. При этой процедуре вены сужаются, улучшается обмен веществ, отторгается лимфа, которая уносит с собой токсины и шлаки. Обертывание глиной снимает усталость ног и эффективно борется с отечностью. Проведите не менее 12 процедур с периодичностью 2 раза в неделю, и почувствуете легкость в ногах.

Настойка из цветов акации

Многие травницы советуют настойку из цветков белой акации для лечения варикоза. Ее применяют в виде компрессов, примочек, растираний. Настойка отлично рассасывает вздувшиеся венозные узлы, дает ногам легкость и здоровье. Для ее приготовления залейте 100 гр. цветков 0,5 литром водки, настаивайте в темном месте три недели. Затем процедите и втирайте настой ежедневно в кожу ног, где есть венозные расширения. Чем чаще вы будете это делать, тем быстрее восстановится в ногах нормальное кровообращение. Сначала исчезнет сосудистая сетка, а со временем уйдут и глубокие вены.

Видео: чем лечить варикоз вен в домашних условиях

Варикоз лечат дома многими средствами. К примеру, ежедневно делают 15 минутные ванночки из свежезаваренной мяты перечной и ромашки. Эти травы помогают снять усталость ног после рабочего дня, являясь прекрасной профилактикой расширения вен. Некоторые люди используют для лечения вздувшихся вен настойку конского каштана, которая снимает отечность ног при обертываниях. Посмотрите в видео ниже советы по применению нового препарата для лечения варикоза на ногах, который сделан на основе конского каштана.

Фото варикоза вен нижних конечностей

Если варикоз не лечить, то со временем на ногах возникнут трофические язвы, перерастающие в гангрену, и человеку будет грозить ампутация. Чтобы не доводить ситуацию до крайности, нужно при первых же симптомах заболевания обращаться к врачу-флебологу, который предложит индивидуальное лечение заболевания, в зависимости от его стадии. Посмотрите на фото ниже, как выглядит варикоз на последних стадиях.

Варикозная болезнь – это некрасивые сосудистые «звездочки» и выпирающие узлы вен. А еще боли, отеки и тяжесть в ногах, судороги… Как лечить варикоз вен на ногах, чтобы избавиться от симптомов и предотвратить развитие болезни?

Лечение варикоза: нельзя избавиться, но можно остановить или предупредить

Варикоз убивает не только красоту женских ножек. Если болезнь не лечить, могут появиться и более серьезные осложнения - тромбофлебит, тромбоз, трофические язвы…

Итак, у вас появились признаки варикоза. Что делать? Главное не отчаиваться. Обнаружив у себя первые признаки венозной недостаточности (повышенную усталость ног, чувство тяжести в икрах, отеки), надо обязательно обратиться к врачу.

Варикоз нельзя излечить, но можно остановить или предупредить. Существуют достаточно эффективные методы профилактики и борьбы с варикозной болезнью. Они помогут приостановить развитие варикозного расширения и поддержать тонус вен на долгие годы.

Если вы заметили первые симптомы варикоза, не надейтесь слепо на мази и кремы от варикозного расширения вен на ногах. В первую очередь важно изменить отношение к своему здоровью, режиму труда и отдыха.

7 способов профилактики развития варикозной болезни

1 При варикозе вен важно больше двигаться, особенно если у вас сидячая работа, выполнять специальные упражнения,

2 Если живете не на высоком этаже, то старайтесь реже пользоваться лифтом. Чаще поднимайтесь по лестнице пешком, но не стойте подолгу на ногах;

3 Чтобы предотвратить развитие варикозной болезни важно бороться с кашлем и запорами.

4 Старайтесь не поднимать тяжестей, поскольку это может отразиться на венах на ногах.

5 Постарайтесь ограничить пребывание под открытым солнцем,

6 Если заметили первые признаки варикоза на ногах, то посещение бани и сауны придется прекратить или хотя бы реже бывать в парилке.

7 Для здоровья вен придется избавиться от лишнего веса и наладить сбалансированное питание.

Кремы от варикоза — венотоники

Существуют также медикаментозные средства, помогающие в борьбе с варикозным расширением вен. При склонности к варикозной болезни желательно проконсультироваться с врачом по поводу проведения лечения специальными препаратами - венотониками.

При варикозе ног их можно использоваться как с целью профилактики, так и для лечения ранних стадий заболевания. С помощью венотоников можно снять боль, отек и тяжесть в пораженной области, предотвратить осложнения.

Они укрепляют стенки сосудов и приостанавливают дальнейшее расширение вен. Кроме этого, препараты облегчают симптомы заболевания: уменьшают вечернюю отечность, улучшают кровообращение, устраняют боль и тяжесть в ногах.

Венотоники активно используются для устранения проблем сосудов, благодаря тому, что они оказывают:

— оказывают тонизирующее действие, увеличивают эластичность сосудов организма, улучшают способность сосудов выдерживать внутрисосудистое давление;

— благоприятно влияют на стенки сосудов, нормализуя их проницаемость, понижая ломкость и улучшая микроциркуляцию;

— предотвращают развитие воспалительных процессов, а равно ферментов, которые образуются в процессе воспаления и вызывают болевой синдром.;

— устраняют объективные и субъективные факторы, которые провоцируют нарушения в работе сердечно-сосудистой системы организма.

Большинство больных варикозом ограничиваются применением венотоников в виде мазей или гелей, однако они не способны полностью решить проблему. Для достижения максимального и быстрого результата при варикозной болезни местные средства нужно сочетать с поддержкой вен изнутри.

Натуральные средства для лечения варикоза

Эффективно помогают в лечении и профилактике варикозной болезни капсулы на основе экстракта красных листьев винограда. Основной действующий компонент листьев винограда, содержащийся в них в большом количестве, - биофлавоноид кверцетин. Он обладает уникальными капилляроукрепляющими свойствами: нормализует и поддерживает структуру, эластичность, функцию и проницаемость кровеносных сосудов, предупреждает их склеротическое поражение, способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения.

Полностью натуральное средство на основе красных листьев винограда практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, поэтому им можно пользоваться длительное время. Особенно полезно принимать его в те периоды, когда венам нужна повышенная забота, например жарким летом, в сезон традиционного обострения болезни.

Средство препятствует появлению отеков, способствует уменьшению чувства тяжести и усталости в ногах, укреплению стенок сосудов, снижению проницаемости сосудистой стенки и улучшению венозного кровотока. Использовать его можно при любой патологии вен и на любом этапе варикозной болезни.

Популярностью среди венотоников для лечения варикоза пользуются препараты растительного происхождения, содержащие также экстракт конского каштана, донника, лещины.

По материалам: pharmvestnik.ru

Варикоз на ногах — это заболевание известно многим не понаслышке. На данный момент им страдает каждая третья женщина и каждый десятый мужчина.

В венах кровь поступает по направлению снизу вверх к сердечной мышце. Внутри этих сосудов есть клапаны, которые не позволяют изменять ток крови в обратном направлении. Если происходит нарушение их работы, возникает застой и развивается варикоз вен на ногах.

Причины

За многие годы это заболевание было досконально изучено и выяснены причины, по которым оно может возникать:

прием гормональных средств (противозачаточных) для женщин;
в результате беременности;
малоактивный образ жизни в сочетании с работой, на которой приходится длительное время сидеть или стоять;
избыточный вес;
постоянный подъем тяжестей;
ношение тесной и неудобной обуви.

Основные проявления варикоза ног

В самом начале заболевания признаки его могут быть настолько незначительными, что человек не обращает на них внимание. Отмечается небольшая усталость и отечность в районе щиколотки, заметная только под резинкой носков. Все симптомы проходят после ночного отдыха, а усиливаются при воздействии неблагоприятных факторов — статической нагрузки, высокой окружающей температуры, напряжение при перетаскивании тяжелых вещей или упражнений, связанных с тяжелой атлетикой.

Потом визуально увеличиваются подкожные вены, они набухают, становятся более твердыми, кожа ног высыхает и может поменять свой цвет, на ней выпадают волосы, появляется кожный зуд. Отечность становится более выраженной и не проходит после отдыха в горизонтальном положении.

Если не принимать меры, о заболевание переходит в крайнюю стадию, с развитием тромбофлебита, трофических изъязвлений, дерматита или экземы. Самое опасное осложнение при варикозе — это флеботромбоз, когда оторвавшийся сгусток попадает в легочную артерию, вызывая ее эмболию.

Лечение и терапия

Как лечить варикоз на ногах? Такой вопрос волновал ученых медиков еще в глубокой древности. Сейчас существует множество способов оказания помощи при этой патологии, но при этом следует понимать, что любую болезнь легче вылечить в самом начале, и очень тяжело, или совершенно невозможно, если она переходит в стадию выраженных осложнений.

Консервативные методики

На ранних стадиях заболевания можно прибегнуть к консервативным методам в виде венотоников в таблетках и средствах, снижающих вероятность тромбообразования. Их рекомендуется сочетать с местнодействующими мазями и гелями, в составе которых находится гепарин или конский каштан.

В дополнение к приему лекарственных препаратов при варикозе используется специальное компрессионное белье. Оно подбирается в зависимости от степени прогрессирования заболевания, и может служить как профилактическим целям, так и лечебным. Альтернативным вариантом является использование эластичных бинтов. Следует только учесть, что наматывать его следует правильно, иначе можно достичь обратного эффекта. И такого рода способ не всегда обеспечивает достаточную степень компрессии.

Существует такой способ лечения, как пневмомассаж. Эта методика разработана недавно, и выполняется с помощью особого прибора — пневмомассажера. Так удается достичь улучшения питания тканей, устранить неприятные ощущения, снизить отечность.

Неплохой эффект приносит лечение варикоза при помощи склеротерапии, коагуляции лазером, и другими современными способами.

Хирургические способы

Абсолютное удаление варикоза на ногах происходит только благодаря хирургическому вмешательству. Все остальные методики могут привести к рецидиву, и годятся только в начальных стадиях заболевания.

Путем полного или частичного иссечения поврежденного участка или всей вены можно достичь хорошего результата, к тому же все оперативные манипуляции не занимают много времени, и не требуют длительного пребывания в стационаре. Уже через несколько часов или дней (в зависимости от вида вмешательства) человек может приступить к своей привычной жизни.

Нетрадиционные методики

Народные средства также широко могут использоваться при лечении данного патологического состояния, однако они не могут заменять основную терапию, и служат вспомогательным звеном для некоторого улучшения состояния при незапущенном варикозе.

Как вылечить варикоз при помощи натуральных рецептов? Для этого сначала следует посоветоваться с врачом. Существует ряд противовоспалительных и разижающих кровь трав, которые в виде монотерапии, или же в составе сбора могут эффективно повлиять на состояние ног при варикозе. Применяются они в виде настоев внутрь, или наружно как компрессы.

В нетрадиционной медицине также практикуется такой способ, как лечение пиявками. Гирудотерапия основана на том, что при присасывании к коже пиявка выделяет особое вещество — гирудин, который по своей химической структуре аналогичен гепарину. Это позволяет улучшить реологию крови в больной конечности, предотвратить тромбоз. На основе гирудина на данный момент существует ряд официально зарегистрированных лекарственных средств, которые используются в современной фармакологии.

Особенности питания при варикозе

Диета при таком заболевании играет очень важную роль. Прежде всего, пища не должна быть слишком калорийной, особенно это касается людей, имеющих избыток веса.

В рационе обязательно должна присутствовать рыба о морепродукты. Они насыщают организм необходимыми микроэлементами и способствуют выработке вещества для укрепления сосудистой стенки — эластина. Использование морской капусты позволит получить достаточное количество меди и биофлавоноидов. Это поможет улучшить репаративные свойства тканей и снизить реактивность сосудов на скачки давления.

Использование в пище ягод черноплодной рябины, облепихи, а также цитрусовых укрепит стенки вен и сделает их менее растяжимыми под напором регургитационной крови.

Полностью отказаться или максимально ограничить следует мучные и сладкие блюда. Нельзя есть жирное мясо, бульоны, маринады, так как они плохо действую на сосуды. Кофе можно пить не более двух раз в день, при этом его лучше всего разбавлять молоком.

Спиртные напитки и табак также находятся под запретом. Алкоголь способствует задержке жидкости в тканях и усиливает отек, а регулярное курение приводит к выраженному атеросклерозу.

Массаж

В дополнение к общему лечению врач может порекомендовать массаж. Применение этого способа значительным образом улучшить отток крови, улучшит обменные процессы в тканях ног, и укрепит мышцы. Методика классического массажа при варикозном расширении вен зависит от локализации и степени развития болезни.

Для профилактики и лечения варикозного расширения вен нижних конечностей очень полезно выполнять специальные упражнения. Они особенно актуальны для тех людей, которые по роду деятельности постоянно подвергаются статическим или физическим перегрузкам.

Как предотвратить развитие варикоза

Если человек входит в группу риска, то ему обязательно необходима профилактика этого заболевания. Для этого необходимо:

снижать вес;
двигаться, особенно если в течение дня работа вынуждает находиться в одном положении;
заниматься физическими упражнениями;
носить профилактический компрессионный трикотаж;
стараться отдыхать время от времени с приподнятыми ногами;
носить только удобную обувь на среднем каблуке.

Ближе к вечеру у вас появляется тяжесть и боль в ногах. К концу рабочего дня вы даже не можете до конца застегнуть молнию на сапогах, так как ноги отекают. И если присмотреться, виднеется след от резинки гольфов. Если что-то из вышеперечисленного у вас присутствует, то вынуждены огорчить, это признаки серьезного заболевания – варикоза . Варикоз быстро развивается . И если своевременно не остановить развитие данного недуга, то могут возникнуть нешуточные осложнения, которые коснуться не только красоты, но и здоровья.

Варикоз в самом деле достаточно распространенное заболевание (по статистике, он есть приблизительно у каждого четвертого), но это именно болезнь, а не внешний, портящий красоту, изъян. И, как любое другое заболевание, варикоз необходимо лечить, а не просто задаваться вопросом: Варикоз. Что делать ?

Что делать, если у вас варикоз?

1. Мази и кремы
Если у вас начальная стадия варикоза , то можно попытаться обойтись особыми мазями и кремами. Естественно, предварительно стоит проконсультироваться с флебологом. Такие крема и мази содержат вещества, которые повышают упругость вен. Их еще именуют венотоники (т.е. усиливающие тонус вен).
2. Склеротерапия
На ранних стадиях варикоза также отличный эффект приносит склеротерапия. Процедура склеротерапии проста. Берется тонкая длинная игла, через которую в вену вводится особое сильнодействующее химическое вещество. Оно как бы обжигает изнутри стенки вены. В итоге, после провокации воспаления, сосуд тромбируется и прекращает функционировать. Происходит так называемая облитерация вены. Кровь больше по вене не течет, а отыскивает себе иной путь через глубокие вены.
3. Бинтование и антиварикозные колготки
Варикоз также лечат при помощи механического стягивания вен. В настоящее время можно купить специальные поддерживающие колготки, сделанные из тугого, плотного материала. Внешне они смотрятся как абсолютно обычные, но ноги ощутят разницу. Сделаны антиварикозные колготки из специального материала, поэтому обычные, даже плотные колготки, заменить их не могут. Приобрести их можно только в аптеке.
Ноги можно также бинтовать эластичным бинтом. Вначале забинтовывают голеностопный сустав, затем подходит очередь ступни (пятку тоже захватывают), потом вновь возвращаются к голеностопу и переходят вверх до середины бедра. Перетяжек быть не должно. Кроме того, ступню и голень надо бинтовать очень туго, а бедро нет. Это делается для того, чтобы кровь не застаивалась на голени. Проводить бинтование следует утром, еще не вставая с кровати.
4. Водные процедуры. Можно использовать при начинающем варикозе. Если обливать ноги холодной водой или протирать их кубиками льда, то можно забыть про усталость и отеки ног в конце дня. Также пользу приносят контрастные ванночки для ног.
5. Массаж или самомассаж ног. Хорошо помогает при начальных признаках варикоза. Единственное, нельзя массировать выступавшие вены. И предварительно стоит проконсультироваться с флебологом.
6. Диета. Обратите внимание на продукты, которые богаты витаминами Р (рутин) и С (аскорбиновая кислота). Витамин С укрепляет стенки сосудов, а витамин Р – способствует быстрому усвоению витамина С..
7. Операция
Если варикоз запущенный, то остается только хирургический выход – операция. Медицинское ее название - экстирпация подкожных вен. Сама по себе операция несложная. С ее помощью убирается больная вена. Шрамы не заметны.

Но не стоит дожидаться тяжелой формы варикоза , лечитесь уже при первых признаках заболевания. И тогда вопрос: Варикоз. Что делать ? – перестанет быть для вас актуальным.

Варикоз нижних конечностей – это патологическое увеличение венозного просвета, при котором стенки вен расширяются, и происходит рефлюкс крови (обратный отток). Патология почти всегда сопровождается нарушением работы венозных клапанов, что становится причиной венозного застоя. Замедление тока крови приводит к появлению типичных для варикоза симптомов: тяжести в ногах, чувства усталости, болей при ходьбе. Если болезнь прогрессирует, появляются внешние изменения: сосудистые звездочки, бугорки, выпуклые вены синего или бордового цвета. Заболевание диагностируется преимущественно у женщин, но процент мужчин, страдающих варикозной болезнью, тоже достаточно большой – более 66 %.

Лечение варикоза занимается сосудистый хирург или флеболог – узкопрофильный специалист, занимающийся диагностикой и терапией нарушений в работе различных кровеносных сосудов, включая вены и артерии. Лечить варикоз ног у женщин можно несколькими способами: медикаментозной терапией, рецептами народной медицины, физиотерапевтическими методами и лечебной физкультурой. Перед тем, как использовать любой метод, важно получить консультацию специалиста, так как на поздних стадиях варикоза высокую эффективность дает только хирургическое лечение.

Варикоз относится к заболеваниям, которые имеют медленный механизм развития и длительное течение. Нарушения в циркуляции крови по подкожным венам могут длиться годами, приводя к постепенному снижению тонусов сосудов и началу необратимых изменений. На ранней стадии единственным симптомом может быть постоянное чувство тяжести и сильная усталость ног. Особенно остро этот признак выражен у женщин, чья профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием на ногах (продавцы, официанты, экскурсоводы).

Отличительным признаком патологии являются отеки стоп, которые появляются преимущественно в вечерние часы и проходят после пробуждения. Если болезнь запустить, отечность может наблюдаться и на поверхности голеней и даже бедер (по ходу подкожных венозных артерий). Кожа в месте расположения больной вены принимает неестественно бледный оттенок, на определенных участках могут появляться синюшные пятна.

К другим симптомам варикоза ног у женщин можно отнести:

выпуклость вен;
появление четкого венозного рисунка под кожей (вены при этом могут иметь синий, фиолетовый или бордовый цвет);
сосудистые звездочки (небольшие темно-розовые пятна с ответвлениями в виде тоненьких нитей, образующиеся в месте разрыва капилляров);
кожный зуд в том месте, где расположены больные вены;
непроизвольные спазмы икроножных мышц, появляющиеся преимущественно в ночные часы.

Важно! При обнаружении любого из этих признаков или их совокупности необходимо сразу обратиться к флебологу или сосудистому хирургу. Врач осмотрит пациентку, сделает заключение о тяжести имеющейся симптоматики и стадии заболевания и отправит ее на необходимое обследование. Если этого не сделать на начальном этапе варикоза, на поверхности голеней могут появиться трофические язвы и гиперпигментация.

Что делать при варикозной болезни ног?

Консервативное лечение варикоза на любой части тела возможно только при поражении 1-2 степени. В некоторых случаях справиться с болезнью без использования хирургических методов можно при 3 степени варикоза, но вероятность этого очень низкая.

Стадии варикоза нижних конечностей

Стадия болезни	Чем характеризуется?	Степень ограничения трудоспособности
Первая	Подкожное поражение, которое в большинстве случаев является просто косметическим дефектом и не влияет на развитие патологических процессов. Рефлюкс крови отсутствует	Работоспособность сохраняется в полном объеме
Вторая	Сегментарный варикоз, при котором происходит нарушение оттока в одном или нескольких венозных протоках, в диаметре превышающих 3 мм.	Трудоспособность немного снижена, но при использовании поддерживающей терапии больная может выполнять привычный объем работы
Третья	Обширное варикозное поражение с нарушением венозного оттока в перфорантных и поверхностных венах	Больной способен выполнять профессиональные обязанности в течение 6-8 часов при условии постоянного поддерживающего лечения
Четвертая	Расширение глубоких вен с выраженным рефлюксом крови	Трудоспособность нарушена даже при использовании симптоматической и лечебной терапии

Для лечения варикоза на любой стадии женщине необходимо придерживаться специального лечебного питания с повышенным содержанием овощей и зелени. Полезны при варикозе растительные масла холодного отжима, так как они содержат много токоферола, укрепляющего стенки сосудов и препятствующего образованию кровяных сгустков. Предпочтение лучше отдать миндальному, оливковому, тыквенному и виноградному маслам. Из овощей особенно полезны капуста, баклажаны, кабачки, болгарский перец и морковь.

В повседневный рацион при варикозе обязательно нужно включать:

рыбу и морепродукты;
сушеные, замороженные и свежие ягоды и фрукты;
бобовые культуры (горох, чечевица, бобы);
орехи;
нежирное мясо (потребление свинины и других видов мяса с повышенным содержанием жира следует ограничить до 1 раза в неделю);
молочные продукты с жирностью не более 5 % (для творога допускается содержание жира в пропорции 9 г на 100 г продукта).

На любой стадии варикоза запрещены напитки, содержащие кофеин или этиловый спирт, сливочное масло, маргарин, копчености (особенно обработанные промышленным способом), маринады и жирные соусы.

Важно! Диета при варикозе является основной частью комплексного лечения, но ее обязательно нужно сочетать с медикаментозной терапией, назначенной врачом, и народными методами (при отсутствии показаний).

Эффективные препараты против варикоза

Медикаментозное лечение варикозной болезни ног дает хорошие результаты при поражении 1-2 и частично 3 степени. Терапия обычно является комплексной и включает средства местного действия и пероральные лекарства в виде капсул и таблеток.

Наружные мази и гели из группы нестероидных противовоспалительных средств и местных антикоагулянтов помогают устранить венозный застой, улучшить кровообращение, повысить тонус и эластичность сосудов. Некоторые из них, например, «Диклофенак » или «Вольтарен », помогают устранить боль и восстановить нормальное функционирование пораженных вен. Такими же свойствами обладает противовоспалительные мази на основе индометацина и гепарина. Гепариновая мазь также способствует уменьшению отечности и снятию воспаления при осложненном течении варикоза.

Для лечения в составе комбинированной терапии врач также может назначить следующие препараты местного действия:

«Троксевазин»;
«Лиотон»;
«Венолайф»;
«Вариус».

Обратите внимание! Наносить гели и мази от варикоза нужно 2-3 раза в день на предварительно очищенную кожу. При наличии трофических повреждений кожи, повышенной сухости и других кожных проблем для очищения необходимо использовать только воду.

Если поражение достигло 2 или 3 степени лечение всегда дополняется использованием средств для внутреннего применения. Обычно это таблетки или желатиновые капсулы, но некоторые лекарства могут выпускаться в форме порошка для растворения или приготовления суспензии. Это могут средства противовоспалительного и обезболивающего действия («Диклофенак », «Ибупрофен », «Некст ») из группы нестероидных препаратов, а также ангиопротекторы или флеботоники.

Ангиопротекторы – это группа лекарственных средств, улучшающих циркуляцию крови в сосудах и артериях уменьшающих проницаемость сосудистой стенки. При курсовом лечении лекарства данной группы восстанавливают метаболические процессы в стенках сосудов и способствуют уменьшению патологических симптомов. К флеботоникам относятся препараты, улучшающие отток крови и устраняющие застойные явления.

К лекарствам с аналогичными свойствами относятся:

«Детралекс»;
«Трентал»;
«Венорутон»;
«Венарус»;
«Троксевазин».

Принимать данные средства нужно 1-3 раза в день, но дозировку необходимо уточнять в инструкции или у лечащего врача.

Обратите внимание! При повышенном риске тромбоза или тромбоэмболии лечение обязательно дополняется антикоагулянтами – веществами, снижающими вязкость крови («Аспирин », «Ацетилсалициловая кислота »).

Видео — Варикоз: причины, симптомы, лечение

Лечение варикоза ног в домашних условиях: рецепты

Справиться с болью, уменьшить отеки и улучшить циркуляцию крови помогут рецепты народной медицины, которые могут стать отличны дополнением к основному лечению.

Ночные компрессы

Компрессы из растительных компонентов помогают уменьшить отечность мягких тканей, избавиться от боли и зуда. Делать их нужно каждый день на протяжении 4-6 недель. Для компресса можно использовать:

вымытый, ошпаренный кипятком и размятый капустный лист (лучше использовать молодую капусту);
кашицу из сырого картофеля (1 картофелина);
30 мл сока каланхоэ (можно смешать с соком алоэ в пропорции 1:1);
30 г натурального хозяйственного мыла, смешанного с чайной ложкой теплой воды;
яблочный уксус, разведенный с водой (1-2 ложки).

Кусок марли, сложенный в несколько слоев смочить соком, уксусом или другим составом (или нанести кашицу из мыла и картофеля), приложить к больному месту и забинтовать. Оставить на всю ночь, с утра промыть кожу теплой водой. После процедуры можно нанести любой тонизирующий крем или гель.

Лечение содой

Сода – известное средство для лечения варикоза нижних конечностей, которое может использоваться и для профилактики. Ее можно применять для примочек, компрессом или протираний. Для этого нужно ложку соды развести в 100 мл теплой воды, смочить ватный тампон и протереть участок ноги, на котором располагаются больные вены. Смывать средство не нужно.

Компрессы и примочки выполняются аналогично. Обильно смочить ватный тампон или кусок марли содовым раствором и приложить к пораженной вене на 30-50 минут. Процедуру следует повторять 3-4 раза в день на протяжении 1 месяца.

При распространенном (обширном) варикозе справиться с болью и отеками помогут содовые ванны. 4 ложки соды необходимо растворить в 2 литрах горячей воды, тщательно перемешать и вылить состав в наполненную ванну. Принимать ее нужно 20 минут. Ополаскиваться после процедуры нельзя. Проводить содовые ванные можно 2 раза в 7-10 дней. Всего нужно сделать 10 процедур.

Видео — Как лечить варикоз народными средствами

Настойка женьшеня

Женьшень – тонизирующее растение, которое помогает бороться со многими болезнями сосудам, в том числе, и с варикозом. На его основе готовятся различные гели и мази, но более выраженного эффекта можно добиться, употребляя его внутрь в виде настойки. Спиртовую настойку женьшеня можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого нужно:

150 г сушеного женьшеня залить 600 мл водки;
убрать в прохладное место на 14 дней;
процедить.

Принимать средство нужно 4 раза в день по 1-2 ложки на голодный желудок. При склонности к неврологическим расстройствам настойку рекомендуется разбавлять водой.

Видео — Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

Когда требуется операция?

При осложненном варикозе ног 3 степени женщине может быть показано хирургическое лечение. Варикозные поражения 4 степени всегда требуют оперативного вмешательства. В случае запущенного течения при хронической венозной недостаточности перед операцией необходимо пройти курс подготовительной консервативной терапии.

В зависимости от тяжести течения и индивидуальных показаний врач может выбрать один из следующих способов лечения:

флебэктомия – иссечение патологически расширенных и измененных вен;
склеротерапия – введение в больную вену специального раствора, который «склеивает» венозные стенки и сужает венозный просвет;
лазерная коагуляция – метод хирургического лечения при помощи воздействия высокочастотного лазерного луча;
радиоволновое лечение – малотравматичный метод лечения, не требующий госпитализации и хирургических разрезов.

Благоприятный прогноз после хирургического лечения будет зависеть от дальнейшего образа жизни женщины, соблюдения режима труда и отдыха, следования принципам здорового питания и соблюдения врачебных назначений и рекомендаций.

Варикоз ног – хроническое заболевание, которое нельзя вылечить полностью, но можно предотвратить его прогрессирование и возможные осложнения. У женщин болезнь протекает в более выраженной и тяжелой форме, поэтому при появлении ранних признаков имеющихся нарушений необходимо сразу обращаться к врачу.