Почему весной чаще всего болеем? Переход с зимнего времени на летнее, даже и освященный многовековыми биологическими традициями, оказывается для человека отнюдь не безразличным. И если поэты, начиная с Гомера, связывали рассеянную мечтательность и бессонницу с

Вопреки ошибочному распространенному мнению большинства людей, болезни и другие недуги появляются не только из-за случайного стечения обстоятельств или предрасположенности организма, но и из-за нашего настроения. Укреплять и восстанавливать здоровье можно не только таблетками, диетами и теплой одеждой.

Почему мы болеем

Многие люди сталкиваются с непонятной для них ситуацией — они пьют витамины, тепло одеваются, а также используют другие меры предосторожности для того, чтобы не заболеть. В итоге они все равно заболевают, а причина является для них великой тайной. Все предельно просто — иммунитет человека состоит из физиологической и из энергетической составляющей.

Человек может заболеть, имея даже самое крепкое тело. Физиология и энергетика тесно связаны друг с другом и имеют общие точки соприкосновения. Баланс нарушается, когда в нашу жизнь приходят негативные эмоции, установки и мысли. Они имеют свойство крепко заседать в разуме человека, разрушая его внутренний мир незаметным образом. Слабая энергетика превращается в болезнь или плохое самочувствие.

Именно поэтому многие психологи утверждают, что правильный настрой способен вылечить пациента от любого недуга. Существует огромное количество историй о том, как люди силой мысли прогоняли из своего тела даже рак. Мысли управляют здоровьем — именно поэтому медики всего мира рекомендуют избегать длительных депрессий и нервных ситуаций. Это выводит из баланса наш организм.

Как укрепить здоровье силой мысли

Логично предположить, что, если мы можем потерять иммунитет, разрушив энергетический баланс, то можем его и восстановить. Конечно правильный настрой поможет справиться с болезнью, однако восполнить энергетику куда сложнее, чем растратить ее во время стрессов.

Ваша главная цель на пути к здоровому телу и энергетическому равновесию — это правильные мысли. Каждый день необходимо думать только о хорошем. Даже психологи говорят, что хорошее настроение способствует скорейшему выздоровлению во время нервных перегрузок или бессонниц.

Достигнуть хорошего настроения можно химически — посредством употребления в пищу правильных продуктов питания, например, увеличив дозу витаминов. Можно сделать это психологически — путем внедрения в свою жизнь интересных событий (прогулки, встречи с любимыми людьми, с друзьями). Из еды следует отметить сладкую пищу. Это могут быть не только булочки и шоколад, но и различные фрукты с большим содержанием сахара.

Постарайтесь делать то, что вам нравится. Удержание себя в рамках не приведет ни к чему хорошему. Позитивное мышление поможет укрепить иммунитет. Помните, что мысли управляют нашим здоровьем. Улучшить энергетику помогут старания и вера в свои силы. Будьте здоровы и не забывайте нажимать на кнопки и

12.02.2016 01:00

Домашние животные приносят в наш дом не только массу положительных эмоций, но и особую энергетику, которая способна повлиять на качество...

Выражение «на лице написано» появилось неспроста. Обычно по выражению лица можно легко определить настроение человека, ...

На приёме у Гиппократа

Какой бы диагноз поставил доктор Фрейд

Как утверждает Лоуренс Питер, каждый работник, взбираясь по ступенькам карьерной лестницы, поднимается до уровня своей некомпетентности – физической, социальной, этической, эмоциональной или умственной. Индивидуум может оказаться на своём уровне некомпетентности, если ступенька, преодолеваемая им при назначении на новую должность, будет слишком высока. Человек скромного достатка, разумно и уверенно распоряжающийся теми средствами, какие у него есть, может оказаться финансово несостоятельным, получив богатое наследство. Человек, доказавший свою компетентность в рамках военной или политической иерархии, может, против ожидания, стать некомпетентным, когда его с должности исполнителя переведут на пост руководителя. Компетентный учёный, назначенный директором проекта, может предстать как некомпетентный администратор. Каждое из этих служебных продвижений порождает неожиданную некомпетентность, поскольку требует от индивидуума проявить такие способности, в каких не было нужды при его должностных перемещениях в прошлом.
По достижению своего уровня некомпетентности служащий не может выполнять какую-либо полезную работу. Это, однако, ни в коем случае не означает, что, продвинувшись на последнюю для него должность, добившись, как принято говорить, “успеха”, а на самом деле прибыв на Конечную Остановку, вчерашний работник вдруг становится бездельником. Вовсе нет! Как правило, он по-прежнему хочет работать. Он всё ещё деятелен. Иногда он полагает, что действительно работает, хотя мало что полезное рождается из его усилий.
Рано или поздно такой служащий замечает свою несостоятельность и начинает страдать. Я установил, пишет Питер, что у пациентов, добившихся “успеха”, обычно отмечается: язва желудка, спастический колит, воспаления слизистой толстых кишок, гипертония, запоры, поносы, учащённое мочеиспускание, повышенная склонность к спиртному, переедание и ожирение, потеря аппетита, аллергия, гипотония, судороги, бессонница, быстрая утомляемость, перебои пульса, другие нарушения сердечно-сосудистой системы, мигрень, тошнота и рвота, боли в области живота, головокружения, дисменорея, звон в ушах, повышенная потливость ладоней, ступней, подмышек, экземы нервного происхождения, половое бессилие. Всё это – типичные болезни “успеха”, и они могут возникать независимо от каких-либо органических расстройств.
Лица, страдающие Синдромом Конечной Остановки утверждают, что их профессиональная некомпетентность проистекает из их физического недомогания. “Избавиться от этих головных болей, и я бы смог сосредоточиться на работе”. Иные врачи всерьёз принимают эти рассуждения и берутся лечить болезни, не пытаясь установить их причины. Выписывают лекарства и назначают курсы лечения, которые могут дать положительные результаты, но всего лишь временные.
Не помогают делу и добрые советы: “Смотрите на мир проще”, “Не перетруждайтесь”, “Научитесь расслабляться”. Подобные утешительные слова ничего не дают. Многие больные Синдромом Конечной Остановки потому и больны, что очень хорошо знают, как мало от них толку на службе.
Часто в ход идут угрозы: “Если будете продолжать в том же духе, не миновать вам больницы”; “Сбавьте темп, иначе впереди по-настоящему серьёзный приступ”. И это напрасно. Пациент только и способен “продолжать в том же духе”.
Ещё одна разновидность советов – призывы к самоотречению: “соблюдайте диету”, “не злоупотребляйте алкоголем”, “бросьте курить”, “кончайте с ночными развлечениями”, “постельные утехи – не для вас”. Обычно и это впустую. Пациент с Синдромом Конечной Остановки и без того подавлен невозможностью получать удовольствие от своей работы. Почему же он должен отрекаться ещё и от удовольствий за пределами службы?
К особой группе принадлежат врачи, которые обследовав пациента с Синдромом Конечной Остановки и не обнаружив у него никаких органических пороков, пытаются утверждать, будто никаких болезней у него вообще нет! “С вами, ей-богу, всё в порядке. Просто принимайте вот это успокоительное”. “Оставьте всякие тревоги. Всё вам только мерещится. Это – нервы”. Надолго подобных советов, конечно, не хватает. Пациент знает, что ему плохо, а если врач считает иначе – тем хуже. Кончается обычно тем, что больной перестаёт доверять врачу и ищет другого, “способного разобраться в моём случае”.
Человек, страдающий Синдромом Конечной Остановки, склонен похваляться своими болезнями. Извращённым образом он стремится выказать свою компетентность, добиваясь чтобы его язва была страшнее, а сердечные приступы сильнее, чем у его друзей.

Итак - почему же мы всё таки болеем?

После импровизированное интервью со столькими замечательными личностями напрашивается следующий вывод: мы можем только предполагать почему у нас возникла та или иная болезнь, но ни один профессор, ни одна “ясновидящая” не ответит на этот вопрос конкретно и ясно. Человечество пытается определить что такое болезнь так же, как несколько слепцов на ощупь пробуют разобраться, что такое слон.
Вероятно, причиной болезни является сам факт несовершенства и смертности человека.
Единственное, что известно точно, “болезнь – это отсутствие здоровья” (определение ВОЗ).
Но не спешите заказывать белые тапочки. Невежество человечества не мешает многим его представителям жить долго и при этом особенно не болеть. Давайте подумаем о том, как нам с вами ухитриться пробраться в их компанию. Что для этого нужно? Прежде всего быть активным в борьбе со своими болезнями, не надеясь только на врачей и целителей.
Физиологи провели такой эксперимент. К кошкам подводили собак. У тех кошек, которые были готовы вступить в драку, начинали шипеть и готовиться к драке, учащался пульс и повышалось артериальное давление. Но лищь только собаку уводили, показатели пульса и давления сразу возвращались к исходному уровню. Повышение давления в этом случае было естественным компонентом вегетативной реакции. У тех же кошек, которые при приближении собаки пассивно вжимались в угол и лишь жалобно мяукали, после того, как собаку уводили, артериальное давление ещё долго оставалось повышенным. В этом случае оно не выполняло никакой приспособительной функции и отражало лишь срыв механизмов саморегуляции. В последующем такие животные часто заболевали гипертонической болезнью.
Болезни, так же как и собаки, в основном нападают на тех, кто их боится.
Если мы готовы вступить в драку со своей болезнью, в результате нашей активной позиции, у нас заработают механизмы саморегуляции. Но если мы способны лишь жаловаться на несчастную жизнь и нерадивость врачей, то своей пассивностью, как сказали бы китайцы, ослабляем защитное чи и будем болеть вечно.