О чем говорят скрещенные ноги? Почему девушки скрещивают ноги, когда стоят? Психологическая причина.

Женская душа – потемки, если вам неизвестно как можно по манерам и невербальным сигналам определить основные черты характера ее обладательницы. Как это не удивительно, но форма ног, ступней, пальцев, привычная поза стоя или сидя, походка – все это может дать ответы на серьезные вопросы о нраве женщины, ее жизненной позиции и роли в любовных отношениях.

Форма ног и характер

Женские ножки – не только привлекательная часть тела, но и ключ к разгадке темперамента их обладательницы. По их форме можно наверняка определить внутренние качества человека. Если заинтересовавшая вас женщина имеет:

Длинные ноги, то она – личность, скорее всего, романтическая и чувствительная, меланхолик. Такая особа любит мечтать, ей непросто справиться с жизненными проблемами, иногда даже самыми простыми, отчего она часто впадает в депрессивные состояния. При этом ей непросто поступаться принципами и отказываться от своих убеждений;
Крепкие и короткие ноги, то она – личность практичная, твердо стоящая на земле, смело смотрящая на трудности. Чаще всего такие женщины являются реалистками, находящими всему простое объяснение и быстрое решение для любых проблем. Они прагматичны, расчетливы, могут поступиться своими принципами ради достижения поставленных целей. Такая особа умеет произвести хорошее впечатление, держать себя в руках в стрессовой ситуации, но может страдать от частых перемен в настроении;
Стройные ноги средней длины, то она – личность любознательная, энергичная, подходящая к любой задаче со всей ответственностью. Такие женщины любое дело доводят до логического завершения, стараясь все выполнить максимально хорошо. Знакомые их невольно характеризуют, как вдохновляющих оптимисток, принимающих жизнь такой, как она есть. Нередко такие женщины неравнодушны к сплетням и сенсациям;
Короткие «сбитенькие» ножки, то она – личность рассудительная, уравновешенная даже в самых экстремальных ситуациях. Она не поддается на провокации, не позволяет другим «играть на нервах», оберегает свой внутренний мир. Такая женщина больше сосредоточена на перспективах, чем на проблемах, с иронией смотрит на многие вещи. Это добродушный человек, располагающий к откровенному общению и умеющий поддержать в трудную минуту;
Полноватые округлые ножки, то она – натура ранимая, сентиментальная, романтичная. Такая женщина любит фантазировать и мечтать, ей трудно мириться с несправедливостью и переживать разочарования. Она не способна лукавить даже при острой необходимости, но охотно пойдет на жертву ради другого человека. В конфликте такие женщины склонны винить себя, им трудно правильно себя подать;
Ноги Х-образной формы, то она – уверенная в себе личность, нисколько не сомневающаяся в своих способностях. Даже, после неудач, ее самооценка остается на прежнем уровне. Такая женщина крайне редко принимает точку зрения оппонента, стараясь всем вокруг навязать свои взгляды. Если она встречает человека, чем-то лучше себя, то старается не завязывать с ним отношений. Она энергична и умна, разносторонне развита и не исключено, что по-настоящему в чем-то талантлива;
Ноги, стоящие вместе напоминающие букву О, то она – вспыльчива и капризна. Нередко таких женщин называют взбалмошными и чрезмерно эмоциональными. С таким другом или спутницей не соскучишься, скорее всего, она большая идейница и энтузиастка, идущая по жизни с позитивными взглядами. Ей может быть присуще нетерпение, особенно если речь идет о воплощении важных планов.

Если вы затрудняетесь в определении длины ног у заинтересовавшей вас женщины, то вот вам подсказка от медиков:

Средняя длина равна половине роста человека плюс 3-8 см;
Короткие ноги имеют длину менее половины роста женщины;
Длинные – половина роста плюс 9 см или более.
Но не только по длине ног можно охарактеризовать женщину, значение имеет и внешний вид коленей, бедер.
Острые коленки чаще всего принадлежат резким женщинам, не скупым на колкости, идущим на поводу у собственной эмоциональности;
Круглые колени свидетельствуют о дипломатичности своей обладательницы, ее уравновешенности, стремлении всегда пойти на компромисс и сгладить острые углы;
Прямые невыразительные колени могут «говорить» о неуступчивом и жестком нраве;
Узкие бедра чаще принадлежат особам неуверенным и крайне осторожным, пессимистически настроенным;
Большие бедра зачастую имеют женщины раздражительные, трудно переживающие и забывающие обиды.

Ступни, пальцы ног и характер

Стопы женщины могут быть еще более «многословными», чем ее ноги:

Маленькие ступни принадлежат женщинам боязливым, а большие тем, кто с детства ценит связь с матерью;
Широкими стопами чаще всего обладают люди сообразительные, расчетливые, трудолюбивые и энергичные. Узкие ступни имеют женщины творческие, ранимые и мечтательные, ценящие заботливого спутника жизни;
Широкая пятка может обозначать уверенность в себе и жизненный потенциал, а узкая – постоянное сомнение в своих силах и будущем;

Высота подъема стопы указывает на независимость личности.

Также нелишним будет обратить внимание на пальцы ног:

Если они загибаются к земле, то перед вами беспокойная женщина;
Если они при ходьбе почти не касаются поверхности – упор идет на пятку, то вы встретили нерешительную особу.

Нередко мы видим людей, носящих только закрытую обувь и при этом имеющих обычные и даже привлекательные стопы. Если женщина «прячет» свои ступни, то это указывает на ее замкнутость, непринятие посторонних в своем личном пространстве.

Как вы обычно стоите и сидите

Привычная поза стоять и сидеть могут охарактеризовать женщину не хуже психологического теста.

Если вы обычно стоите:

Соединив ноги вместе, то это характеризует вас как практичного, уравновешенного и лояльного человека. Наверняка, вы – хороший друг, умеющий подставить свое плечо в нужную минуту. При этом не исключено, что некоторая холодность в вашем облике иногда мешает заводить знакомства. Вы – отличная хранительница домашнего очага, но иногда вас могут упрекнуть в неискренности и недостаточной эмоциональности, зато вы легче других миритесь с недостатками других. Если в этой позе вы чаще ставите носки стоп врозь, чем вместе, то иногда вы принимаете спонтанные решения и готовы ввязаться в авантюру. Обратная позиция – пятки врозь, а носки вместе выдает инфантильную натуру, Если пятка одной ноги приставлена к середине стопы другой, то вы артистичны;
Ровно, широко расставив ступни, то вы человек, трудно отступающий от решения проблем и осуществления своих намерений. Вы – женщина упорная и властная, настойчивая и сильная духом. Не исключено, что вам сложно уступать другим и проявлять гибкость в отношениях, но при этом вы – надежный друг. Иногда эту позу принимают женщины, уставшие морально от скопившихся трудностей, безразличные и равнодушные к настоящему;
Скрестив ноги, то это характеризует вас как честолюбивую и нетерпеливую личность, возможно несколько закрытую от посторонних, склонную к вспыльчивости и капризам. Наверняка у вас возбудимый и азартный темперамент, побуждающий к предприимчивости. Ваши сильные стороны – это динамизм, энергичность, способы общения и готовность брать на себя ответственность. В отношениях вы стремитесь занять лидирующую позицию. В жизни такой женщины наибольшую важность нередко имеет карьера. Если в этой позе основной вес приходится на опорную ногу, а вторая опирается лишь на носок, то вы – человек неуверенный, осторожный и подозрительный, трудно принимающий решения;
Опираясь, на одну ногу, а другую выставляя вперед, то это поза женщины, активной, сильной духом, любящей быть в центре внимания. Вы – особа жизнерадостная, целеустремленная, умеющая приспособиться к любым обстоятельствам. Гибкий ум в сочетании с бурным темпераментом зачастую позволяют вам быть хозяйкой положения и без труда находить оптимальные способы достижения целей. Если в этой позе вес приходится на выдвинутую вперед ногу, то вы – эпатажная, неординарная особа, стремящаяся всегда быть в центре внимания. Если выдвинутая нога опирается только на носок, то вы – человек вызывающий, привыкший к постоянным переменам в жизни. Так стоит женщина смелая, часто принимающая необдуманные решения, готовая к любого рода авантюрам.

Если вы обычно сидите:

Соединив колени и ступни вместе, опираясь на всю стопу, то вы – искренний, рассудительный, прямолинейный человек. Многие подмечают в вас такие черты характера, как пунктуальность, педантизм, консервативность, сдержанность, стремление к порядку во всем. Если в этой позе вы опираетесь больше на каблуки, то вам свойственно занимать выжидательную позицию, возможно, вы замкнутый человек. Вы не любите упреки и критику, являясь чувствительной натурой;
Соединив колени вместе, но разведя в стороны пятки при сомкнутых мысках, то вы – человек нерешительный, чрезмерно щепетильный, обладающий аналитическим складом ума. Нередко вы переоцениваете свои способности, но вас выручает умение разбираться в людях. Вам больше нравится проводить время с близкими или в уединении, чем в новых компаниях;
Соединив вместе колени, но расставив стопы, то вы человек, часто сомневающийся и обуреваемый страстями, редко проявляющий инициативу в отношениях. Вам не хватает опоры в жизни, отчего вам трудно подобрать себе спутника. Ваше поведение в отношениях зачастую непредсказуемо и непоследовательно;
Немного вытянув ноги вперед и скрестив их, то вы, скорее всего, натура ревнивая и властная, любите занимать доминирующую позицию в отношениях, что для многих усложняет общение с вами. При этом вы не всегда одобряете перемены и зачастую проявляете нерешительность при обсуждении важных вопросов;
Закинув ногу на ногу, то вы уверенная в себе личность, умеющая жить с удовольствием. Вас не пугает роль лидера в чем-либо, вы всегда готовы использовать свое обаяние и женственность для достижения желанной цели. Не исключено, что вы излишне любопытны и не терпите, если собеседник не принимает вашу точку зрения;
Цепляя одну ногу за другую, как бы обвивая опорную, то признайте, что являетесь личностью сдержанной, нерешительной и сомневающейся в своих силах. Многим кажется, что вы – сложный человек, но благодаря природной привлекательности вы добиваетесь, чтобы вас правильно оценивали. Кстати нередко эта поза бывает вынужденной – ее невольно принимают женщины, чувствующие себя дискомфортно в конкретной обстановке;
Скрещивая ноги в щиколотках при сомкнутых коленях, то вы в данный момент сдерживаете негативные эмоции, испытываете страх либо неуверенность. Также эта поза может часто использоваться замкнутыми в себе женщинами, стремящимися во всем достигнуть совершенства;
Слегка расставив ноги, то это указывает на вашу открытость, непосредственность, готовность к любовным авантюрам;
Подогнув ноги под сиденье, то вы – человек нерешительный, скованный. Еще больше указывает на вашу неуверенность, если вы присаживаетесь на краешек стула и держите спину прямой;
Зацепив одну ногу за другую, разместив стопу первой под коленом или икрой второй, то вы – женщина скромная, застенчивая, возможно даже запуганная. Разговорить вас редко кому удается;
Подогнув одну ногу под себя, то это указывает на вашу раскрепощенность, любовь к свободе и естественности. Вы не зацикливаетесь на условностях, нередко ведете себя фривольно, обладаете буйной фантазией. Такая поза обычно принимается женщинами в комфортной для них обстановке, когда они готовы к откровенной беседе.

Походка и характер

Немного рассказать о женщине может и ее манера ходить:

Быстро и стремительно передвигаются люди активные, эмоциональные и целеустремленные;
Легко ступает по жизни женщина счастливая в отношениях;
«Косолапят» девушки закомплексованные и робкие, трудно устанавливающие новые контакты;
Медленно и размеренно ходят женщины спокойные и надежные, воспринимающие мир «по-своему»;
Тяжелую поступь, чаще всего, имеют люди с непростым характером, властные и стремящиеся к доминированию. Нередко эти качества «замаскированы» чрезмерной заботой или навязчивым контролем;
Карьеристки при ходьбе делают упор на пятку, смело смотрят в лицо встречным людям;
Женщина, часто оступающаяся и делающая маленькие шаги, скорее всего, неуверенная в себе и застенчивая;
Апатично передвигаются люди нерешительные и уставшие от жизненных перипетий;
Девушка, шагающая упруго и легко, любит жизнь и полна энтузиазма;
Отклоняют при ходьбе корпус немного назад люди, склонные к раздумьям;
Неторопливой походкой с «выпячиванием» живота обычно обладают женщины с завышенным самомнением и стремлением «пускать пыль в глаза»;
Широкие шаги делают девушки амбициозные, не терпящие противоречий;
Семенящая походка, обычно принадлежит людям хитрым, любящим интриги;
Если женщина при ходьбе загребает ногами, то она наверняка склонна к осторожности;
Неровная поступь принадлежит человеку безрассудному либо застенчивому;
Забавно и необычно ходят женщины, погруженные в свой внутренний мир.

Все вышеописанное не является неоспоримой истиной – это лишь наблюдения психологов и внимательных людей. Нередко позы женщин всецело зависят от обстоятельств и спонтанных желаний, что не позволит вам сделать правильных предположений на счет ее характера. Лишь после длительного наблюдения за человеком можно судить о нем по его манерам и поведению.

Положение ног многое сообщает о человеке. Например, оно позволяет определить, честный это человек или карьерист и насколько он уверен в себе.

1. Ноги человека, уверенного в себе

Если человек сидит, широко расставив ноги, это свидетельствует о его открытости и уверенности в себе. Если это женщина и на ней юбка, то ее ноги, по понятным причинам, будут расставлены не так широко. Если ноги человека сведены вместе и колени плотно сжаты, это тоже указывает на открытость и уверенность в своих силах. Если колени сомкнуты, а обе ступни стоят на земле и «смотрят» на человека напротив, это показывает честность и прямоту характера. Если человек сидит нога на ногу так, что одно его колено находится над другим, это поза выражает надежность и уверенность в себе как у мужчин, так и у женщин.

2. Лживые ноги

Если человек сидит нога на ногу так, что одно его колено находится выше другого колена, этот человек пытается собраться или укрепиться в своей позиции. Это означает, что он не уверен в себе или говорит вам неправду.

3. Ноги «выпустите меня отсюда!»

Представьте, что вы разговариваете с человеком, который стоит перед вами и смотрит на вас, повернувшись в вашу сторону не только лицом, но и телом. Но тут вы случайно опускаете глаза и замечаете, что ступни и ноги этого человека смотрят в противоположном направлении. А это означает, что он хочет уйти и вовсе не желает с вами разговаривать. Когда человек ощущает в вашем обществе дискомфорт, его ноги буквально начинают двигаться в сторону двери в надежде, что ему удастся побыстрее сбежать.

Еще одно движение, которое указывает на то, что человек хочет уйти, - это ритмическое и повторяющееся похлопывание себя по бедрам. Довольно часто можно увидеть, как кто-то похлопывает себя по внешней стороне бедра, показывая, что он хочет, но не может вас покинуть. Этот жест аналогичен качанию ногой и говорит о том, что человек не уходит только из страха показаться невежливым.

4. Независимые ноги

Сидят, поджав под себя одну нoгy, обычно люди независимые, свободомыслящие и не признающие формальностей или же те, которые просто не знают, что так сидеть не полагается. Людей этого типа, как правило, не слишком волнует, что о них подумают окружающие.

5. Властные ноги

Ноги, вызывающе вытянутые вперед прямо у вас под носом, не важно, скрещены они или нет, показывают, что человек ощущает свое превосходство над вами. В этой позе сидят люди волевые и желающие продемонстрировать свое воинственное настроение. В их манере привлекать к себе внимание чувствуется эгоцентризм.

6. Стояние на одной ноге

Если только в этом нет никакой физической необходимости, стоять на одной ноге никому не рекомендуется, потому что эта поза вводит в заблуждение окружающих. Те, кто за вами наблюдает, думают, что вы испытываете неловкость или боль. В этом случае человек, с которым вы беседуете, бессознательно волнуется о том, как вы себя чувствуете, нежели обдумывает ваше сообщение.

Стояние на одной ноге обычно бывает привычкой. Часто люди не понимают, как она воспринимается другими, и делают это совершенно бессознательно. Однако эта поза оскорбляет других, и человек с подобной привычкой кажется им ненадежным и не заслуживающим доверия.

Не знаем, замечали ли вы такую странную и милую особенность женщин скрещивать ноги стоя, к примеру, на остановке или в очереди за билетом в кино? Вас никогда не интересовало: почему именно они это делают? Скорее всего, что после таких вопросов вы начнете больше присматриваться к поведению окружающих дам, но уже сможете предполагать одну из нескольких причин занятой ими оборонительной позиции. Да-да, именно оборонительной, поскольку сами психологи интерпретируют скрещенные нижние конечности как показное желание отгородиться от всего происходящего и не допустить общения с собой.

Опять же, поза может свидетельствовать о подсознательном стремлении защитить свои половые органы от посягательств мужчин, не говоря уже о том, что привычка скрещивать ножки нередко остается от жесткого воспитания в детстве. Особо пуритански настроенные матери обычно стараются внушить своим дочерям собственные представления о приличиях, и в их понимании перекрещенные конечности – знак невинности, принадлежности к высшему обществу, чести и благородства.

Как бы там ни было, предлагаем подробней рассмотреть все причины того, почему девушки скрещивают ноги, когда долго стоят на одном месте, и чем полученные знания могут помочь в жизни.

Психологические факторы

Как уже говорилось выше, перекрещенные конечности – явное свидетельство того, что дама на уровне сознания старается отгородиться от неприятной компании, нехорошего обстоятельства, от окружающего мира в целом, в конце концов. По сути, она старается сократить вероятность начала ненужного ей диалога, демонстрирует, что ей некомфортно среди конкретных людей, и она желает поскорее очутиться в привычном ей месте. Согласитесь, что внешне все мы способны не выражать негативных эмоций, тогда как подсознание поддается контролю только у избранных и тренированных людей. Вот и получается, перекрещенные конечности – неосознанная поза, ограждающая человека от всего, что его окружает на данный момент.

Мало того, психологи уверены, что девушки, которые скрещивают ноги, могут иметь разное психологическое состояние. К примеру, если они просто перекрестили конечности, то их непосредственное желание заключается в полном абстрагировании от происходящего. А если одна ножка прямая, а другая заброшена на нее, то, скорее всего, дама испытывает смертельную скуку и нетерпение.

Эстетические и физиологические причины

Может показаться странным, но женщины уверены в том, что их ноги кажутся длинней, когда они их перекрещивают. Откуда взялось это убеждение – непонятно, но ввиду его активной практики даже мужчины стали замечать, что нога, закинутая на другую ногу, визуально кажется длинней, чем когда конечности находятся в ровном положении.

Опять же, поза может быть принята женщиной по совершенно обратной причине, то есть если ее ноги от природы не блещут ровностью и стройностью. Таким образом она пытается скрыть дефект и отвлечь от него внимание окружения, мужчин – в частности. Кстати, опытные ловеласы давно приметили, что длинноногие красавицы, привлекающие взор скрещенными ножками, обычно не радуют в постели, ибо многого требуют, тогда как утроба у них ненасытная. В узких кругах даже появился своего рода диагноз – «костянка» – инфантильность полового органа, проще говоря, слишком длинное влагалище, обладательнице которого сложно найти себе достойного сексуального партнера.

Обычный холод – вот то, что заставляет дам в коротких платьях и юбках пытаться всеми способами сберечь остатки тепла, и не простудить свои гениталии. Ну а если просто из любопытства побродить по женским форумам, можно выяснить вполне банальные причины такого положения тела, а именно:

большое желание сходить пописать;
банальное кокетство;
подсознательная готовность быть фотографированной или снятой на видео;
устойчивая поза для ног, обутых в туфли на высокой шпильке;
желание погреть ногу об ногу или исключить задувание холодного ветра под юбку/платье.

Есть ли место для эзотерики

Приверженцы этого учения убеждены, будто девушки стоят, скрестив нижние конечности по той простой причине, что не хотят давать энергии покинуть их тело, и стремятся замкнуть свое биополе. На деле это выглядит так: стоящая женщина на уровне подсознания ощущает, что некто пытается «вампирить» ее жизненную энергию, то есть подпитаться ее силами, и старается не допустить «воровства» единственным известным ей способом.

Почему не стоит увлекаться скрещиванием конечностей

Казалось бы, ну что плохого, если у девушки имеется привычка постоянно забрасывать ногу на ногу? Оказывается, что подобная поза почти всегда провоцирует пережимание вен, в результате чего происходит нарушение природного оттока крови, вены становятся шире, а их стенки медленно истончаются. Как итог – хроническая усталость, накапливающаяся в конечностях, и варикоз. Особую опасность такая привычка представляет для беременных дам, кровеносная система которых вынуждена работать за двоих.

Длительное сидение с переплетенными нижними конечностями вполне способно стать причиной повышения артериального давления, особенно если речь идет о человеке с изначально имеющейся артериальной гипертензией. Наверное, именно поэтому при самостоятельном измерении давления нужно сидеть с ровной спиной и прямо поставленными ногами.

Непропорциональная напряженность мышц нижнего спинного отдела – еще одно негативное последствие привычки стоять, скрестив конечности (или сидеть в такой позе). Результатом могут стать постоянные боли в пояснице, вечный дискомфорт в этой области, и даже травмы мышечных тканей.

С точки зрения эзотерики, аналогичная поза тела мешает нормальному течению потока энергии, что самым негативным образом сказывается на эмоциональном и психологическом фоне, не говоря уже о физическом здоровье в целом. Приверженцы подобного учения уверены, что совмещенные вместе ноги преобразуются в концы разорванной энергетической оболочки, имеющейся у каждого из нас. По ним-то и уходит драгоценная жизненная энергия.

Ноги, скрещенные в сидячем положении

Это отдельная тема, которая тоже не ускользнула из внимания психологов. Если верить их утверждениям, существует всего две основные позы, которые могут многое рассказать о человеке:

если одна конечность аккуратно и по-европейски покоится на другой, то личность крайне взволнована, хоть и пытается этого не показывать. Хотя аналогичное положение может быть признаком бессознательного желания защитить гениталии, тогда как окончательный вывод делается только после анализа сопутствующих микровыражений. К примеру, если человек вдобавок сложил руки на груди, он раздражен, невнимателен, не заинтересован или недоволен;
в случае когда конечности образуют угол, можно предположить, что индивидуум протестует или соперничает с кем-то, не согласен с мнением окружения и имеет свою личную точку зрения на происходящее. Такая поза типична для молодых юношей, не скрывающих свою деловитость и не пытающихся оградить свои гениталии от взоров посторонних. По сути, таких людей крайне трудно в чем-то переубедить, поскольку они будут отвергать любое мнение кроме своего.

Надеемся, что данные советы и объяснения хоть немного раскрыли вам тайну того, почему представительницы слабого пола так любят стоять со скрещенными ножками. Глядя на случайные фото таких поз, понимаешь, что выглядят они совершенно естественно, чего не скажешь о мужчинах, пытающихся стоя перекрестить свои конечности. Итоги подобных стараний выглядят крайне нелепо, а все из-за физиологических особенностей мужского тела. Наверное, именно поэтому парни предпочитают демонстрировать свое негативное отношение к окружающим обстоятельствам путем скрещивания рук на груди.

Только 30% информации о собеседнике человек получает через вербальное общение, остальные 70% можно прочитать по его движениям. Небрежный взмах руки, отведенный взгляд - все информация, транслирующая, о чем молчит человек. Даже положение ног может многое рассказать о собеседнике. В статье будут рассмотрены 5 позиций ног, которые встречаются чаще всего. Интересно, о каких секретах они расскажут?

Колени вместе, пятки врозь

Как ноги выдают наши сокровенные мысли? Если человек сидит, сдвинув колени вместе и расставив врозь стопы (позиция А), то это говорит о его щепетильности и нерешительности. По большей части такие люди являются интровертами. Им неуютно в обществе незнакомых людей. Они отлично понимают свои недостатки и огорчаются, что не могут с этим ничего поделать.

Таким людям свойственно переоценивать свои возможности, но они отлично понимают других, могут помочь посмотреть на чужую проблему со стороны и проанализировать ее.

Нога на ногу

У парней и девушек нога на ногу (позиция В) означает, что они абсолютно уверены в своих силах. Они находят возможности там, где другие видят только препятствия. Это лидеры, что готовы глотку перегрызть кому бы то ни было ради карьеры. Яркие эмоции, смена мест, неожиданные события - вот их стихия. Таких людей убивает скука и однообразие, их редко встретишь в роли скучных офисных клерков. Они победители, которые всегда добиваются поставленной цели.

Но стоит также заметить, что если человек не просто закинул ногу на ногу, но еще и скрестил руки на груди, то он вовсе не демонстрирует подсознательно качество своей личности, а просто пытается отгородиться от разговора. Общение с оппонентом ему неприятно и вызывает явный дискомфорт. Вот как ноги выдают наши сокровенные мысли.

Колени врозь и пятки вместе

Люди, которых необоснованно обвиняют в неряшливости и отсутствии дисциплины, сидят обычно, раздвинув колени и поставив вместе стопы (позиция С). Этих людей можно назвать особенными. У них свой порядок и свой взгляд на жизнь. Такие люди не могут фокусироваться на чем-то одном долгое время и часто отвлекаются.

Если же человек сидит, раздвинув колени и скрестив щиколотки, то это значит, что он подавляет в себе отрицательные эмоции или выражает свое несогласие.

Все симметрично

Если человек просто сидит, прямо поставив ноги (позиция D), то это говорит о его искренности и прямолинейности. Обычно такая поза хорошо характеризует педантов, которым во всем нужна точность и идеальный порядок. В общении такие люди могут быть холодны, не проявлять своих настоящих эмоций, но это лишь маска. На деле они очень добрые и, как говорится, имеют золотое сердце.

Если же у человека одна нога стоит прямо, а другую он забросил на подлокотник кресла, то это говорит о его раскованности. Если человеку удобна такая позиция, значит, он чувствует свое превосходство над другими и не стесняется это показывать. Возможно, он не показывает другими жестами и разговором, что чувствует себя выше, но так как ноги выдают наши сокровенные мысли, ему уже не оправдаться.

Ноги сдвинуты вместе

Если человек не просто поставил ноги прямо на пол, а еще и плотно сжал их вместе и направил немного в сторону (позиция Е), то это говорит о его чувствительности и сдержанности в проявлении эмоций. Такие люди остро реагируют на критику, они чувствительны, принимают все слишком близко к сердцу.

Существует женский вариант такой позиции - переплетенные ноги. Обычно так сидят очень скромные и неуверенные в себе девушки. Они поддержат открытую и дружелюбную беседу, но если почувствуют давление со стороны, сразу же попытаются уйти.

Как показывает практика, чем дальше от мозга находится часть тела, тем меньше человек отдает себе отчет, что с ней происходит. Если в процессе эволюции люди научились изображать на лице необходимые эмоции и контролировать движения рук, то с ногами все не так просто. И так как ноги выдают наши сокровенные мысли, за ними постоянно нужно следить. Вдруг кто-то узнает о нас больше, чем нужно?

Перекрещивание н ог

Подобно защитным барьерам, сформированным с помощью рук, перекрещивание ног является признаком негативного или оборонного отношения человека.

Скрещивание рук на груди первоначально было связано с функцией защиты области сердца и грудной клетки, а скрещивание ног является попыткой защитить область гениталий. Кроме того, скрещивание рук свидетельствует о более негативном настрое человека, чем скрещивание ног, и скрещенные руки более явно бросаются в глаза. С осторожностью нужно подходить к интерпретации этого жеста у женщин, поскольку в детстве их учили так сидеть потому, что "так сидят леди". К сожалению, эта манера может быть истолкована, как попытка обороны.

Существует две основные позы со скрещенными ногами в сидячем положении - (классическое) стандартное заложение ноги на ногу и поза, когда закинутая нога напоминает цифру "4".

Европейский способ закидывания ноги на ногу

Одна нога аккуратно лежит на другой, обычно правая на левой - это нормальное положение скрещенных ног, используемое европейцами, и может использоваться для выражения взволнованного состояния, сдержанной или защитной позиции. Это, однако, - один из вспомогательных жестов, который сопровождается другими негативными жестами, и не должен интерпретироваться в отрыве от контекста. Например, люди часто сидят закинув нога на ногу во время лекций или во время долгого сидения на неудобных стульях. Часто люди используют этот жест в холодную погоду. Когда закинутая нога на ногу сопровождается еще и скрещиванием рук на груди, это означает, что человек "отключился" от разговора. Коммивояжеру глупо было бы даже пытаться спрашивать покупателя, принявшего такую позу, о его решении, и следует задать несколько уточняющих вопросов, чтобы выяснить его возражения. Эта поза очень популярна у женщин во всем мире, особенно если они хотят выразить свое недовольство мужем или другом.

Закидывание ноги на ногу с образованием угла

Этот способ закидывания ноги на ногу свидетельствует о том, что здесь присутствует дух соперничества и противоречия. Эта манера сидеть очень популярна среди американцев мужского пола, имеющих бойцовый характер. Поэтому, имея дело с американцами, трудно определить, вкладывают ли они какой-нибудь смысл в этот жест или нет, зато с англичанами такой проблемы не существует.

Недавно я посетил ряд совещаний, на которых присутствовали 100 менеджеров и 500 работников сбыта. Обсуждался очень спорный вопрос - отношение корпорации к своим агентам по продаже. Одного человека из команды агентов, известного аудитории своей репутацией "заводилы", попросили выступить. Как только он встал к трибуне, все менеджеры, без исключения, заняли оборонную позу. Это означало, что они опасались идей, которые, по их мнению, выступающий собирался высказать. Их опасения были хорошо обоснованы. Этот коммивояжер метал гром и молнии по поводу низкого качества менеджмента в большинстве корпораций этой отрасли и сказал, что, по его мнению, это приводит к кадровым проблемам. В течение его выступления остальные коммивояжеры наклонялись вперед, что выражает сильную заинтересованность. Многие делали оценочные жесты, но менеджеры стойко держали оборонную позу. Затем выступающий сменил тему, высказывая свое мнение о том, каковы должны быть взаимоотношения между двумя сторонами. Сразу, как будто по движению дирижерской палочки, поза менеджеров изменилась на аргументативно-оппонирующую. Было очевидно, что они внутренне не соглашались с точкой зрения противоположной стороны, и позднее многие подтвердили, что именно так оно и было. Я заметил, однако, что несколько менеджеров не приняли такой позы. После совещания я спросил их, почему они этого не сделали, и они объяснили, что, хотя они тоже были не согласны с мнением выступающего, они не могли сесть закинув ногу на ногу по причине своего ожирения или из-за артрита.

Для агента по продаже было бы неразумно заканчивать презентацию и спрашивать о заказе, если покупатель приял такую позу. Ему следует откровенно обратиться к покупателю, наклонившись вперед, ладони вверх, и сказать: "Я вижу - у вас есть какие-то идеи по этому поводу. Мне было бы интересно узнать ваше мнение". А затем откинуться на спинку стула, показывая, что настала очередь для покупателя высказываться по проблеме. Это дает возможность покупателю высказать свое мнение. Иногда и женщины, если они в брюках или джинсах, могут сесть, закинув ногу на ногу так, что согнутая нога напоминает цифру "4".

Закладывание ноги на ногу с фиксацией ноги руками

Человек с быстрой реакцией, которого очень трудно переубедить в споре, часто сидит закинув нога на ногу и обхватив ногу руками.

Это признак твердого, упрямого человека, к которому нужен специальный подход для достижения общего языка.

Перекрещенные ноги в положении стоя.

В следующий раз, когда вы будете присутствовать на совещании или на приеме, обратите внимание на небольшую группу людей, стоящих со скрещенными ногами и сложенными на груди руками. При наблюдении вы увидите, что все они стоят на значительно большем расстоянии друг от друга, чем это принято и, если они одеты в пиджак или жакет, пуговицы будут наглухо застегнуты. Если бы вы спросили этих людей, то обнаружили бы, что или один из них, или все они не знакомы друг с другом. Именно так стоят люди в том случае, если среди них находится незнакомец.

А сейчас обратите внимание на другую небольшую группу, в которой люди стоят с расслабленными руками, раскрытыми ладонями, расстегнутыми пиджаками, расслабленным выражением лица, с опорой на одну ногу, в то время как другая нога повернута носком в сторону других членов группы. Все члены этой группы легко проникают в интимные зоны друг друга. При внимательном наблюдении становится ясно, что люди этой группы лично знакомы друг с другом или являются друзьями. Интересно отметить, что люди, стоящие со скрещенными руками и ногами, могут иметь не-напряженное выражение лица и кажется, что их беседа течет легко и непринужденно, но их поза говорит о том, что они напряжены или не уверены в себе.

В следующий раз, присоединяясь к группе незнакомых вам людей, стоящих в открытой дружественной манере, встаньте в позу со скрещенными ногами и со сложенными на груди руками. Один за другим остальные члены группы тоже примут эту позу и будут находиться в ней до тех пор, пока вы не отойдете от них. Затем отойдите в сторону и посмотрите, как, один за другим, члены группы снова примут свою первоначальную открытую позу.

Стадии расслабления напряженной позы

Как только люди начинают чувствовать себя уютно и сближаются с другими, они подчиняются неписанному закону, в соответствии с которым защитная поза меняется на открытую, ненапряженную.

Стадия 1. Защитная поза, руки и ноги скрещены.
Стадия 2. Ноги уже не скрещены, а ступни стоят в нейтральном положении.
Стадия 3. Рука, находящаяся сверху, выныривает из замка рук, ладонь мелькает в ходе беседы, но назад в замок уже не возвращается.
Стадия 4. Руки уже разомкнуты, и одна рука свободно жестику-лирует, она может пойти на бедро или в карман.

Стадия 5. Один человек отставляет ногу назад, а другую ногу вперед так, что она носком указывает на человека, который ему интересен.

Под воздействием алкоголя этот процесс может проходить быстрее, или некоторые стадии могут теряться.

Защищается - или, может, замерзла?

Многие люди утверждают, что они скрещивают руки и ноги совсем не потому, что они чувствуют потребность защищаться, а просто потому, что им холодно. Это просто предлог, и интересно заметить, что существует разница между человеком в оборонной позе и замерзшим человеком.

Прежде всего, если человек хочет согреть свои руки, он обычно толкает их себе подмышку, а не засовывает их себе под локти, как это бывает в случае оборонной позы.

Второе, когда человек замерзает, он может обхватить себя руками. Если его ноги скрещены, они, обычно, прямые, напряженные и тесно прижатые друг к другу, что будет отличаться от более расслабленной позиции ног при защитной позе.

Люди, имеющие привычку перекрещивать руки и ноги, предпочитают. утверждать, что они или замерзли, или просто чувствуют себя гораздо удобнее в этой позе. Им трудно признаться, что они нервничают, стесняются или защищаются от негативных ощущений.

Прижатые к друг другу лодыжки

Скрещенные или сложенные на груди руки, закинутая нога на ногу предполагают, что человек находится в оборонном или негативном состоянии, но то же самое может быть выражено с помощью сведенных вместе лодыжек. У мужчин прижатые лодыжки обычно сочетаются с крепко стиснутыми кулаками, лежащими на коленях, или руки могут впиваться в подлокотники стула. Женский вариант слегка отличается: колени сведены вместе, ноги могут быть наклонно отведены в одну сторону, руки лежат или параллельно друг другу на коленях, или одна рука поверх другой.

Более чем десятилетняя практика общения с людьми во время бизнес-переговоров показала, что когда ваш собеседник зажимает свои лодыжки, это равнозначно его "закусыванию губы". С помощью этого жеста сдерживается негативное отношение, неприятные эмоции, страх или взволнованность. Например, мой друг адвокат рассказывал мне, что он часто замечал, что давая показания в кабинете следователя все люди, имеющие отношение к делу, сидят с тесно прижатыми лодыжками. Он также заметил, что в этот момент они готовы сказать что-то важное, или пытаются контролировать свое эмоциональное состояние.

При проведении собеседования с претендентами на вакантную должность мы заметили, что большинство из них в какой-то определенный момент собеседования обязательно проделывали этот жест, из чего было видно, что они сдерживают свое волнение. Когда мы начали изучать природу этого жеста, мы выяснили, что разговор о внутренних переживаниях человека не помогает расслабить его лодыжки, а, соответственно, и мысли. Но затем мы заметили, что если проводящий собеседование подойдет к столу посетителя и сядет рядом с ним так, чтобы их не разделял стол, ноги тотчас расслабляются, и беседа принимает откровенный, более личный характер.

Недавно мы консультировали одну фирму по вопросам эффективного использования телефона для общения с клиентами. Нам случилось беседовать с молодым человеком, чья работа заключалась в том, чтобы обзванивать клиентов, не заплативших по счетам. Мы наблюдали, за его работой и, хотя голос его звучал ненапряженно, мы обратили внимание на то, что его лодыжки были тесно прижаты друг к другу. Я спросил: "Вам нравится эта работа?" Он ответил: "О да, это замечательная работа", Сказанное, однако, не соответствовало его невербальным сигналам, хотя он говорил весьма убедительно. "Вы уверены?" - переспросил я. После небольшой паузы он расслабил ноги, повернулся ко мне, и, открыв ладони, сказал: "Фактически, она сводит меня с ума!" Он далее рассказал мне, что во время разговоров некоторые клиенты нагрубили ему, и ему приходилось сдерживать свои эмоции, чтобы его состояние не передалось другим" клиентам. Интересно заметить, что те торговые агенты, которым не нравится общаться по телефону, сидят при этом в позе со сжатыми лодыжками.

Известные исследователи в области ведения переговоров Ниренберг и Калеро установили, что когда один участник во время переговоров зажимал лодыжки, это означало, что он "зажимал" уступку в цене. Они обнаружили, что, используя технику ведения переговоров, можно повлиять на партнера, заставив его разжать лодыжки и сделать уступку.

Некоторые люди утверждают, что имеют привычку сидеть с прижатыми лодыжками (или в любой из поз со скрещиванием рук и ног), потому, что так они чувствуют себя уютно. Если вы тоже относитесь к этим людям, обратите внимание на то, что ваши руки и ноги будут чувствовать себя удобно в том случае, когда вы принимаете оборонную, негативную или сдержанную позу. Учитывая, что негативный жест может усилить и продлить негативные эмоции, а также то, что другие люди могут посчитать, что вы негативно настроены, я бы посоветовал вам научиться применять положительные и открытые жесты, чтобы укрепить свою самоуверенность и улучшить взаимоотношения с другими людьми.

Женщины, которые в эпоху мини юбок были подростками и носили мини-юбку, сжимали ноги и лодыжки по понятной причине. Благодаря этой привычке, многие женщины до сих пор сидят в этой позе, что может быть неправильно истолковано другими: люди могут относиться к ним настороженно. Поэтому, до того как делать какие-либо выводы, важно учитывать тенденции женской моды, в частности то, как это влияет на положение ног женщины.

Фиксирование ступни одной ноги на голени другой

Этот жест используется почти исключительно только женщинами. Ступня одной ноги обвивается вокруг другой ноги, чтобы усилить оборонную позицию. И когда появится этот жест, вы можете быть уверены, что женщина внутренне сжалась и ушла в себя, как черепаха под панцирь. Требуется нежный, дружеский и теплый подход, если вы надеетесь раскрыть этот зажим. Такое поведение характерно для застенчивых и скромных женщин. Я вспоминаю случай, когда один молодой страховой агент пытался оформить страховку молодой семейной паре. Эта попытка была неудачной, и он не мог понять, почему она провалилась: вроде бы он следовал всем правилам продажи. Я указал ему, что он не заметил, как женщина на протяжении всего разговора сидела, крепко обвив ногой ногу. Если бы страховой агент обратил внимание на этот жест, он смог бы заинтересовать ее преимуществами такой страховки и добиться лучших результатов.