Как приучить ребенка чистить зубы в год. Мнение специалистов об уходе за детскими зубами

В вопросах ухода за ребёнком особое место занимает тема ухода за зубками и полостью рта. У родителей всегда возникает очень много вопросов: нужно ли чистить молочные зубы? Когда начинать чистить зубки? Какие средства гигиены подходят для самых маленьких, а какие – для детей постарше? Чтобы мамам не пришлось дожидаться консультации стоматолога в поликлинике, попробуем дать ответы на самые главные вопросы.

Зачем малышу чистить зубки?

В родительской среде можно встретить мнение, что за молочными зубами ухаживать не нужно – они ведь всё равно сменятся. Мнение это является ошибочным, и чистить зубки маленькому ребёнку всё-таки нужно. Дело в том, что эмаль молочных зубов очень слабая, поэтому кариес поражает её очень легко. Риск развития кариеса не связан также и с типом питания: даже если ребёнок ещё не получает прикорм, его зубки могут пострадать, поскольку и материнское грудное молоко, и молочная смесь содержат сахар.

Поражённые кариесом зубки могут стать источником инфекции, которая по нисходящей может разойтись по всему организму и вызвать серьёзные заболевания от ангины до пиелонефрита. Знакомство со стоматологами в раннем возрасте вряд ли обрадует малыша, а запущенный кариес – это зубная боль, исключение больного зуба из процесса жевания (а значит, ребёнок не сможет как следует пережёвывать пищу), а в худшем случае – удаление зуба. Кстати, удалять молочные зубки до их естественной смены крайне не желательно. Это может нарушить процесс формирования прикуса, привести к дефектам речи или искривлению постоянных зубов. Чтобы не допустить таких серьёзных последствий, ухаживать за молочными зубками нужно в обязательном порядке.

Видео-советы родителям, как научить ребенка чистить зубы

Когда начинать уход за зубами?

Трудно назвать конкретный возраст, с которого стоит начинать ухаживать за зубами. Дело в том, что чистить зубы нужно с момента их появления, а это процесс очень индивидуальный. В среднем первый зубик появляется во рту в возрасте 6 месяцев, но некоторые детки обзаводятся зубами раньше, а некоторые только к году радуют родителей этим событием. Прорезавшимся считается зубик, хотя бы одна вершина которого показалась из десны. Правда, уход за ним в этот период носит двоякий характер: с одной стороны, в период прорезывания местный иммунитет полости рта снижается, и высок риск подхватить инфекцию. С другой стороны, десны воспалены, вокруг режущегося зуба образуется настоящая ранка, поэтому чистка может быть очень болезненной для ребёнка.

Некоторые стоматологи придерживаются мнения, что уход за полостью рта необходимо начинать, не дожидаясь первых зубов. Во-первых, даже при отсутствии зубов во рту и прикорма в рационе, на слизистой скапливаются микроорганизмы, способные вызвать такие неприятные заболевания, как стоматит, гингивит, кандидоз. Во-вторых, раннее начало ухода за полостью рта способствует выработке привычки к гигиене, и зубная щётка уже не вызывает у ребёнка такого протеста. Согласно этому подходу, уход за дёснами стоит начинать за 2-3 месяца до появления первых зубов, то есть в возрасте 3-4 месяцев.

Детские средства ухода за полостью рта

До появления молочных зубов гигиена полости рта ребёнка подразумевает протирание дёсен и язычка. Таким способом можно без труда убрать вредный налёт и очистить ротик малыша от бактерий. Протирать можно так же и самые первые зубки, которые даже мягкой щёткой чистить будет неприятно. Для протирания можно использовать следующие средства:

Марлевый тампон или бинт, смоченный кипячёной водой (воду можно немного подсолить) . Применять вату для этих целей нельзя: она не подходит по фактуре (не имеет шероховатостей) и может оставлять после себя волокна;
Салфетки-напальчники «Зубкичистки» с ксилитом. Служат для очищения полости рта и зубов, для снятия боли от режущихся зубов, профилактики детской , защиты десен, профилактики кариеса. Есть со вкусом мяты и банана. есть без вкуса. Используются для очистки не только зубов, но и всей полости рта. Предназначены для детей с рождения до 6 лет;
Дентальные салфетки. Салфетки для полости рта « spiffies» со вкусом винограда или яблока. Они пропитаны специальным безопасным антисептиком – ксилитом, поэтому хорошо дезинфицируют полость рта. Используются для очистки не только зубов, но и всей полости рта. Единственный минус – этот вариант будет накладным для семейного бюджета, поскольку салфетки одноразовые и стоят не дёшево.

Примерно после полугода у ребёнка пропадает выталкивающий рефлекс. С этого момента для чистки зубов можно использовать другие средства:

Силиконовая щёточка-напальчник понадобится с 6 месяцев до 1 года. В этом возрасте ребёнок ещё не может сам держать зубную щётку и совершать нужные движения, поэтому чистить зубки удобнее будет с помощью такой щётки;
Классическая детская зубная щётка. У такой щётки должна быть мягкая щетина, короткая удобная ручка и чистящая поверхность площадью примерно с 2 детских зубика.

Вместе со щёткой нужно использовать зубную пасту. Зубная паста тоже подбирается согласно возрасту ребёнка:

Гелеобразная зубная паста с нейтральным или молочным вкусом подходит для детей, ещё не получающих прикорм. Такая паста не содержит абразивных веществ, а нейтральный или молочный вкус не вызывают у ребёнка неприятных ощущений и отторжения;
Зубная паста с фруктовым вкусом. Дети, которые уже знакомы с прикормом, хорошо относятся к «фруктовой» пасте: банановой, малиновой, клубничной.

Как правильно чистить зубки

Чистить зубки нужно 2 раза в день: утром и вечером. Каждая процедура по продолжительности должна быть около 2-3 минут, но начинать чистить можно и с меньшего времени, чтобы ребёнок привыкал постепенно.

Очень важно не просто формально соблюсти процедуру, а почистить зубки правильно. Правила чистки детских зубов мало чем отличаются от взрослых, но не будет лишним их напомнить.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Щётку нужно прикладывать к зубам под углом 45 градусов и совершать ею «подметающие» движения от десны к режущему краю зуба.
Чистить зубы нужно как с наружной, так и с внутренней стороны.
Жевательную поверхность зубов нужно чистить круговыми поступательными движениями.
Не забываем по язычок: его тоже обязательно нужно чистить с помощью обратной стороны щётки (практически все щётки имеют шершавую наружную сторону как раз для этих целей).

Как научить ребёнка самостоятельно чистить зубы: учимся играя

Чистить зубки самостоятельно ребёнок обычно начинает к двум годам, а первые попытки самому держать щётку в руках появляются около года. Лучший способ научить малыша орудовать зубной щёткой – это личный пример. Детям свойственно подражать взрослым, ведь это лучший способ осваивать новые навыки. Именно поэтому начать лучше всего с совместного похода в ванну по утрам и вечерам. Конечно, первые попытки малыша будут очень далеки от совершенства, но на то и нужны родители рядом, чтобы направлять неумелую ручку.

Ещё один хороший способ – поставить перед крохой зеркало. Дети очень любят рассматривать своё отражение. Видя себя, ребёнку легче контролировать движения и интереснее наблюдать, куда же он дотягивается щёткой.

Чтобы полезное занятие было ещё и интересным, можно внести в него элементы игры. Некоторые игры особенно зарекомендовали себя.

Самым маленьким интересно будет чистить зубки в такт любимой считалочки, песенки или стихотворения. Особо талантливые мамы могут даже сами сочинить стихотворение, в котором будет звучать имя ребёнка;
С детками постарше чистку зубов можно превратить в исполнение секретного задания по защите малыша от злющих Кариозиков;
Очень эффективно привлекать к делу любимые игрушки ребёнка и вместе с мишкой или куклой ходить чистить зубки;
Для отработки навыка чистки зубов можно устраивать семейные соревнования кто быстрее почистит зубы. Родителям, разумеется, стоит поддаться и проиграть состязание.

Видео: как приучить ребенка 10-ти 11-ти месяцев чистить зубки и как сделать так чтобы процедура ему нравилась:

Если малыш отказывается чистить зубы

Редко когда чистка зубов сразу воспринимается ребёнком на «ура!». Ребёнок может противиться зубной щётке, поскольку воспринимает ее как инородный предмет (если речь идёт о раннем уходе за зубами), или потому что чистка доставляет или когда-то доставляла ему дискомфорт (например, в период активного прорезывания зубов). В любом случае, родителям не стоит сдаваться.

Даже если малыш отказывается, продолжайте попытки вовлечь его в гигиеническую процедуру, но сильно не настаивайте. Достаточно просто каждый день предлагать ребёнку почистить зубки;
Пробуйте разные средства: щётки, напальчники, разные пасты. Возможно, причина кроется именно в неприятии какого-то конкретного средства;
Превращайте процесс ухода за зубами в игру. Игрушки, стихи, песенки настраивают малыша на нужный лад.

Реальное видео как ребенку в 1 год 9 месяцев мама чистит зубки (смотреть всем. Обратите внимание на реакцию ребенка ):

Когда меняются молочные зубы

Смена молочных зубов начинается в возрасте 5-7 лет. Когда начинают формироваться постоянны зубы, корни молочных начинают рассасываться. Зубы при этом расшатываются и постепенно выпадают. Выпадают молочные зубы в том же порядке, что и прорезываются. Чтобы немного ускорить процесс выпадения молочных зубов, можно давать ребёнку погрызть свежие овощи и фрукты – это увеличивает жевательную нагрузку.

Смена зубов – процесс длительный. Растянуться он может на 7-9 лет. Окончательно все постоянные зубы прорезываются к 14-16 годам, а «зубы мудрости» могут появиться только в 20-25 лет.

Чтобы зубная щётка сама не стала рассадником инфекции, каждую неделю её нужно обрабатывать, хорошо промывая горячей водой. Менять щётку нужно каждые 2-3 месяца, а если ребёнок заболел – щётку лучше заменить, чтобы не допустить повторного инфицирования.
Детская зубная паста не должна содержать фтора. Поскольку дети ещё не умеют полоскать рот, они проглатывают пасту. Фтор, попадая в организм через пищеварительный тракт, имеет свойство накапливаться в организме, а этот элемент очень токсичен.
Регулярно посещайте стоматолога, даже если ребёнка ничего не беспокоит. Профилактический осмотр позволяет выявить проблемы в самой начальной стадии и вовремя их устранить.

Школа здоровья

Тема: Как научить ребенка чистить зубы?

Правильный уход за молочными зубами – гарантия здоровых постоянных зубов, поэтому уделять внимание данному вопросу нужно буквально с пелёнок. Здоровье ребёнка очень зависит от родителей, и в их силах не только сохранить зубки здоровыми, но и привить ребёнку полезную привычку: тщательно следить за зубами и соблюдать гигиену полости рта.

Уход за деснами и полостью рта малыша начинают еще до появления первых молочных зубов. К возрасту прорезывания зубов, 5-6 месяцам, на деснах начинают появляться зубные бляшки, на которых скапливаются остатки еды, бактерии, слизь. Они и становятся причиной кариеса. Кариес негативно влияет на будущие коренные зубы, приводит к возникновению различных болезней и инфекций ротовой полости. Чтобы избежать этих проблем, нужно заботиться о гигиене зубов и рта крохи с первых месяцев жизни.

До полугода десна и прорезывающиеся зубки чистят стерильным бинтом или салфеткой, которые смачивают теплой кипяченой водой. Такую процедуру проводят после каждого кормления ребенка. Кроме того, вы можете использовать специальные салфетки-напальчники, которые позволяют эффективно и безопасно очищать зубки малышу всего за одну-две процедуры в день. Периодически также протирают язычок и смывают налет после пищи или грудного молока.

После полугода переходят на щетку-напальчник или щетку-наперсток, а после года – на детскую мягкую щеточку. До введения прикорма педиатры рекомендуют выбирать нейтральные или молочные зубные пасты. Когда грудничок уже постоянно получает прикорм , можно переходить на фруктовые пасты. А после 1,5-2 лет уже можно учить кроху чистить зубы самостоятельно, однако до 5-6 лет он должен делать это под присмотром родителей. Давайте рассмотрим, как научить ребенка чистить зубы.

Когда приучать ребенка чистить зубы самостоятельно

Важно с раннего возраста приучить грудничка к уходу за зубами и ротовой полостью. К 1,5-2 годам это процедура должна уже войти в привычку. Чистку обязательно проводят два раза в день, утром и вечером, по две-три минуты. В два-три года малыша приучают к полосканию рта водой, к девяти годам – к использованию зубных нитей.

Очень важно правильно подобрать средства гигиены. После года для ребенка используют детскую зубную щетку с мягкой силиконовой щетиной, длиной головки 18-23 мм и короткой удобной ручкой. Важно, чтобы крохе было удобно держать щетку в руках. Не выбирайте натуральную щетину, так как она хорошо накапливает бактерии. Чтобы зубная щетка оставалась безопасной, не скапливала бактерии и не вызвала в результате инфекцию, регулярно меняйте изделие. Менять зубную щетку нужно раз в два-три месяца. Смените изделие, если грудничок переболел.

Пока ребенок не научится чистить зубы самостоятельно и не научится выплевывать воду с пастой после чистки, используют зубную пасту обязательно без содержания фтора. Дело в том, что малыши до 3-4 лет еще не умеют сплевывать и будут глотать пасту. А такой фтор очень токсичен и постепенно накапливается в организме, что вызовет расстройства пищеварения и нарушения стула.

На зубную пасту с фруктовыми вкусами переходят после введения прикорма, на детские пасты с содержанием фтора – после трех лет, на взрослые классические зубные пасты – после 14 лет. При выборе пасты обязательно проверяйте сроки годности и состав изделия. Кроме того, продукт должен соответствовать возрасту ребенка.

Как научить ребенка чистить зубы

Лучший способ научить ребенка чему-то – собственный пример. Покажите на собственном примере детям, как правильно чистить зубки. А лучше проводите процедуры вместе. Берите малыша с собой в ванну, каждый раз, как только идете чистить зубы;
Вручите торжественно первую зубную щетку в жизни малыша. Объясните, что это один из первых шагов к взрослой жизни. Многие дети хотят не только подражать взрослым, но и иметь взрослые вещи, быть взрослыми;
Зубная щетка должна быть удобной и практичной. Малыш должен без проблем удерживать изделие в руке. А щетина должна быть мягкой и комфортной, чтобы не царапать десна и нёбо, не причинять дискомфорт крохе;
Выбирайте для малыша яркие щетки. Сегодня производители предлагают различные дизайны и цветовые гаммы этих изделий, в том числе и с героями из популярных мультфильмов;
Попробуйте выбрать зубную щетку вместе с ребенком. Изделие должно понравиться малышу, оно должно радовать кроху. Ведь малыш пользуется щеткой несколько раз в день;
Зубная паста должна обязательно понравиться ребенку. Не бойтесь, если он проглотит случайно состав, так как детские зубные пасты без фтора безопасны для малышей;
Чтобы научить ребенка правильно держать щетку и чистить зубы, аккуратно проведите щеткой по зубам. Дайте ему щетку в руку, пусть ребенок попробует сам. При необходимости подсказывайте ему и направляйте ручку, объясняйте и комментируйте каждый шаг. Хвалите кроху и ни в коем случае не ругайте!;
Не давите на щетку, аккуратно водите по внутренней и внешней стороне вверх-вниз при помощи выметающих движений от десны к зубу;

Превратите обычную скучную процедуру в веселую игру. Пусть кроха чистит зубки в такт потешке или стихотворению;
Устраивайте соревнования между взрослым и малышом, кто быстрее прибежит в ванную комнату, кто быстрее почистит зубы. Можно устраивать подобные соревнования и между детьми;
Сходите к стоматологу. Это не только необходимая процедура для поддержания здоровья зубов. Современные стоматологические кабинеты и клиники оснащены большим разнообразием обучающих материалов, в том числе и для самых маленьких пациентов. Врач наглядно покажет и расскажет, почему и как нужно чистить зубки;
Дома вы можете смотреть мультфильмы или познавательные детские программы со специальной тематикой, которые тоже рассказывают малышам в игровой форме, затем нужно чистить зубы, как правильно проводить эту процедуру;
Обязательно хвалите ребенка даже при небольших успехах. Похвала – дополнительный стимул к достижению какой-либо цели. Можно даже использовать небольшие вознаграждения;
Разрешите ребенку брать с собой в ванную комнату любимую игрушку. Кроме того, он может сам учить игрушки правильно чистить зубки. Для этого лучше брать пластмассовые игрушки. Кстати, для таких игрушек удобно использовать старую зубную щетку или маленькие щетки из дорожных наборов, которые выдают в поездах или самолетах;
Последовательность – залог успеха в обучении. Чистите зубы каждый день два раза и не пропускайте ни одной процедуры. Регулярность и последовательность приведут к полезной привычке. Вы можете завести специальный календарик, где будете отмечать каждую чистку. И, например, за успешную неделю, если малыш старался и не пропустил ни одной процедуры, вручать ребенку небольшое вознаграждение;
В возрасте двух-трех лет постепенно приучайте малыша полоскать рот водой или специальной жидкостью для полоскания рта (выбирайте только детские средства!). Таким образом, в дальнейшем он научится сплевывать воду и пасту после чистки;
Внимательно следите за малышом, насколько он правильно выполняет процедуру. Стоматологи рекомендуют контролировать данный процесс до шести-семи лет. При необходимости помогайте ребенку и дочищайте зубы.

Ни в коем случае не кричите и не ругайте ребенка, если у того что-то не получается! Не заставляйте малыша чистить зубы, иначе он потеряет интерес к данной процедуре и станет относиться к чистке негативно. Но и пускать на самотек это нельзя! Ребенок обязательно должен ухаживать за зубами и ротовой полостью, каждый день по два раза чистить зубы. Иначе у малыша появится кариес, что в результате вызовет стоматит , молочницу, ангину, тонзиллит и другие инфекции.

Взрослому человеку совершенно не обязательно пояснять, для чего нужно чистить зубы по утрам и вечерам каждый день на протяжении всей жизни. Благодаря умело поставленной пропаганде здоровой гигиены эта привычка вырабатывается ещё с детских лет. Но нашим детям ещё только предстоит усвоить подобные навыки, и не всегда их обучение проходит успешно. Многих родителей всерьёз беспокоит такой вопрос: как научить ребенка чистить зубы? Ведь хотелось бы, чтобы дети приучались к этому добровольно, и всё обошлось без капризов.

Да, действительно, доводов разума малыши порой просто не понимают, многие вещи, которым родители пытаются их научить, воспринимаются ими как навязывание, причём просто из вредности. В таких случаях нужно в первую очередь понять не то, как заставить ребенка чистить зубы (насилие ещё ни к чему хорошему не приводило), а как убедить его, что этот навык ему требуется для его же пользы, как пояснить, что это даёт с точки зрения гигиены и здоровья. Попробуем разобраться с теми рекомендациями, которые дают детские психологи.

Даже если зубки у малыша ещё молочные, и им суждено выпасть к пяти — семи годам, ухаживать за ними нужно обязательно. От того, в каком состоянии находятся детские зубки, зависит не только правильное пищеварение, но и:

формирование речи у ребёнка;
работа желудочно-кишечного тракта.

Даже молочные зубы могут поддаваться кариесу, на них также образуется зубной налёт. И не забывайте про размножающиеся бактерии: во рту их остаётся полно после каждого этапа кормления, и они быстро разъедают зубную эмаль.

Если довести состояние рта до кариеса уже с молочными зубками, то с высокой долей вероятности он затем «унаследуется» и постоянными зубами. Поэтому любящие и внимательные родители должны следить, чтобы этого не произошло. Сначала вам придётся самим ухаживать за полостью рта своего крохи, а позднее нужно обязательно приучить этим заниматься его самого.

Когда ребенку исполняется год, его начинают приучать к чистке зубов

Когда можно приучать к зубной щётке

Обычно после года у деток уже имеется от 8 до 12 зубиков. Их уже можно чистить, используя щёточку с мягкой щетиной. Щётку стоит выбрать такую, чтобы ею удобно было действовать как взрослому (на первых порах эту процедуру ему придётся выполнять самому), так и ребёнку, после того как вы его приучите.

В полтора года малыша уже приучают к тому, что полость рта нужно прополаскивать водой после каждого приёма пищи. Сначала пусть он просто пьёт кипячёную воду, а затем уже пробует полоскать рот водой и выплёвывать. И уже в два года малыш вполне может начинать чистить зубки самостоятельно.

Ещё проще учить детей к 5 — 6 годам. В этом возрасте они достаточно самостоятельны, плюс к тому же у них меняется прикус — молочные зубы выпадают, вместо них растут постоянные.

Почему навязывание в данном случае не помогает

Пытаясь насильственным образом приучить своего малыша к чему бы то ни было, вы, скорее всего, столкнётесь с протестом – ярко выраженным или скрытым. В самом лучшем случае ребёнок «покорится» родительской воле, но чистить зубы будет лишь для вида, а контролировать его каждый день вы не сможете. В худшем – просто не захочет чистить зубы и будет устраивать истерики по этому поводу.

Главное требование к родителям – терпение и доброжелательность. Нельзя, чтобы ваши пояснения выглядели как нудные нотации, ваши каждодневные напоминания становились раздражающим фактором.

Хуже всего, если обучение сведётся к гневной реплике – «делай так, как я сказала, ты должен/на меня слушаться». Увы, но и хорошие люди часто бывают плохими воспитателями, и даже приучая своего малыша к полезным вещам, вы своими руками, незаметно для себя, начинаете создавать между вами стену отчуждения. Проявятся все ваши родительские промахи нескоро, но годам к 14 – 16 с их последствиями бороться будет уже очень трудно.

Алгоритм правильной чистки зубов и ухода за полостью рта

Какими должны быть первые навыки

Для того чтобы научить ребенка чистить зубы, начинать следует ещё с раннего возраста. Изначально мама сама будет следить за полостью рта своего крохи, и если этот процесс станет обязательным и ежедневным для малыша, он будет уже привычным. Воспитание начинают с появления первых зубов у годовалого крохи:

уже первый молочный зубчик надо аккуратно протирать либо особыми салфеточками, либо смоченной марлей;
когда зубиков станет уже два или больше, начните очищать и промежуточки между ними.

В два года малыша уже можно спокойно приучить прополаскивать ротик тёплой водой, делая это всякий раз после еды. Постарайтесь уважительно ему пояснить, что хотя это и важная гигиеническая процедура, но выполнять её он может уже сам, без присутствия взрослых. Если пояснить это именно в таком ключе, малыш обязательно проникнется «важностью момента», ведь все дети хотят вырасти как можно быстрее. И тогда он с особым рвением будет полоскать себе рот, не забывая, кстати, напоминать об этом и вам, своим родителям – тот редкий случай, когда «яйца курицу учат».

Как следует покупать зубную щётку

Зубная щетка для ребенка должна быть яркой, а иногда и музыкальной

Когда зубов станет достаточно много, настанет черёд и зубной щётки. И это важный момент в жизни карапуза. Ведь с точки зрения детской психологии ребёнок к двум годам сам себе ещё не принадлежит. Он мамин, папин, бабушкин, т. е. самого себя он личностью ещё не осознает, он просто «собственность» близких. Теперь представьте, какой эффект окажет на него появление предмета, который станет его собственностью! Ведь детские наряды, обувь, курточки и игрушки ему покупают родители, это воспринимается им просто как подарки – спасибо, но не более. Но вот на этот раз:

вы вместе с ним сходите в аптеку, причём обязательно пройдитесь по нескольким отделениям в своём районе, и везде вместе оценивайте детские зубные щётки, выложенные на прилавке;
пусть выбор будет принадлежать именно ему, вы не должны навязывать своего мнения, а лишь тактично посоветовать, если он сам вас попросит;
было бы неплохо ещё попросить консультацию у аптекаря и послушать его пояснения, чем разные щётки отличаются друг от друга. Рекомендации слушать нужно вместе, внимательно, с самым серьёзным видом;
одновременно со щёткой стоит купить и отдельную зубную пасту, рассчитанную как раз на детей.

Купить, разумеется, желательно самое лучшее, но обязательно из того, что малыш сам хочет. Приобретя щётку и тюбик с пастой, не прячьте их в сумку, а дайте ребёнку в руки, и пусть он несёт их в кармане своего пальтишка домой, предвкушая, как он сейчас:

придёт;
разденется (проследите, а то кроха от переизбытка эмоций вполне может рвануть в ванную сразу от порога, даже не разуваясь);
пойдёт в ванную;
почистит сам в первый раз зубы своей собственной щёткой;
аккуратно помоет щётку и поставит её в общий стаканчик, где уже находятся рядом папина и мамина щётки.

Психологическо-воспитательный эффект от такой покупки трудно переоценить. Если обставить всё именно так, то чистка ребёнком зубов каждое утро и каждый вечер вам обеспечена, ведь малыш будет просто упиваться в такие моменты своей «взрослостью», не уставая гордиться тем, что у него уже есть свои собственные предметы гигиены.

Основные требования к зубной щётке

Даже если консультацию получить будет не у кого, вы сами можете помочь малышу определиться с выбором. Требования к правильной зубной щётке следующие:

ручку щётки выбирают достаточно длинной и толстой, чтобы её удобно было держать детской ручонкой;
щетина должна быть мягкой, поскольку дёсны у малыша ещё нежные и слабенькие, жёсткая щетина способна их поранить;
щётку лучше подбирать с синтетической щетиной, такой материал, в отличие от натурального, быстрее сохнет и не позволяет копиться микробам;
головка щетки должна быть небольшой, иначе во рту ребёнка она не сможет пробраться в наиболее укромные уголки.

Но мы разобрали идеальный вариант, который, увы, не всегда удаётся реализовать на практике. Давайте посмотрим, что следует делать в более типичной ситуации, когда щётку своему отпрыску вы купили сами, показали ему, как с нею правильно обращаться, и теперь хотите выработать у него соответствующий навык.

Чтобы приучить малыша регулярно чистить зубы, психологи советуют родителям придерживаться следующих простых правил.

Не оказывайте давления . Получится куда эффективнее, если вы не будете стоять рядом с ним с ремнем в руках, а превратите сам процесс в увлекательную игру. Ни в коем случае не ругайте его и не стыдите, тем более что чувство стыда деткам в таком возрасте просто неведомо. Помните, дети очень ранимы, и детские обиды они способны помнить всю жизнь.
Подберите подходящую мотивацию . Это может быть некая игра, при которой малыш вместе с мамой или папой втроём соревнуются, у кого зубки стали белее. Победителю должен вручаться шуточный приз – то же яблоко, к примеру. Конечно, устраивать ежедневно такие игрища не стоит, но в те дни, когда малыш явно капризничает, они могут помочь.
Учите на личном примере . Это, пожалуй, наиболее действенный способ. Дети всегда неосознанно стараются копировать взрослых, повторяя их привычки, не всегда, к сожалению, безвредные. Иными словами, если вы сами курите, то с вероятностью 87% ваш ребёнок, когда подрастёт, тоже начнёт курить. Это же можно сказать и о навыке чистить зубы – если вы этого не делаете сами, глупо требовать этого в обязательном порядке от ребёнка. Наоборот, если папа с утра всегда чистит зубы в ванной, малыш начинает за ним повторять, стараясь делать всё, «как папа». Лучшей мотивации для того, чтобы приучить ребёнка к гигиене рта, и представить себе нельзя.
Подарите оригинальные щётку и пасту . Было бы лучше, конечно, чтобы все эти предметы кроха выбрал себе сам. Но если вы собираетесь дарить их ему, к примеру, на день рождения, то постарайтесь сделать это с фантазией. Современные щётки могут иметь ручки в форме мультипликационных персонажей, быть красиво раскрашенными. Хорошая идея – купить не одну щётку, а несколько, чтобы у малыша был выбор: сегодня он хочет чистить зубы утёнком, а завтра – медвежонком. Что же касается зубной пасты, то она должна быть не только полезной, но и приятной на вкус. В этом случае вам может понадобиться консультация у стоматолога, пусть он порекомендует подходящие щётки и пасты.
Воспользуйтесь обучающими средствами . Сейчас в сети есть много мультфильмов и развлекательных передач для детей, в которых малышей обучают чему-нибудь полезному, в том числе и умению правильно чистить зубы. Стоит заранее, еще до покупки зубной щётки, найти эти передачи, а затем посмотреть их вдвоём и обсудить. После можно в игровой форме порепетировать будущий навык. И когда идея явно захватит вашего малыша – отправляться с ним в аптеку за покупками.
Используйте наглядные пособия . Ведь кроху нужно не просто приучить чистить зубы, надо ещё, чтобы он делал это правильно. В противном случае чистка зубов почти ничего не даёт. Во-первых, движения рукой должны иметь определённую направленность, во-вторых, время, затрачиваемое на всю процедуру, тоже должно соответствовать неким требованиям – не менее двух минут. Правильные движения, которые вы увидите в мультфильмах или передачах, нужно заранее отрепетировать, продемонстрировав их на детских игрушках. А вот чтобы малыш не считал, что его принуждают чистить зубы слишком долго – купите ему детские песочные часики длительностью как раз в две минуты. Глядя, как сыпется песок, ребёнок уже не будет ныть при чистке зубов, и в итоге вы ещё и приучите его к терпению – важному навыку при выполнении не самой интересной работы.
Отражайте достигнутые успехи в игровой форме . Найдите какой-нибудь красочный плакатик, в который можно было бы вписать имя вашего крохи, а рядом вклеивать какие-то фигурки – звёздочки и т. д., как награду за выполненную работу. Например, по маленькой звёздочке за каждый день, если зубы были почищены дважды, по фигурке, если пройдёт целая неделя или месяц. Также следует придумать и вознаграждение в качестве поощрения за достигнутые результаты.

Правила чистки зубов

Вот основные правила, к которым легко приучить ребёнка к шести годам. Ваш малыш должен хорошо усвоить, что:

щетку нужно брать обязательно чистыми руками;
сначала её промывают струей теплой воды;
далее на щетину наносят малое количество зубной пасты;
прополаскивают рот;
начинают очищение полости рта чередующимися вертикальными, горизонтальными и круговыми движениями.

После очистки сначала нужно промыть саму щетку водой, затем вернуть её в стаканчик, установив вверх головкой. Паста же всё это время должна оставаться во рту. И лишь завершив манипуляции со щёткой, можно уже прополоскать рот водой.

Выводы

Чтобы приучить своего малыша чистить зубы, от родителей понадобится много терпения. Лучше, если вы будете облекать процесс обучения в игровую форму, используя всю свою фантазию.

Начинать обучение нужно с самых ранних лет. Пусть ребёнок привыкнет к обязательным гигиеническим процедурам, которые ему будет проделывать мама, и начнёт считать их необременительными и обязательными. Так ему будет проще позднее выполнять их самостоятельно.

Екатерина Морозова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Как известно каждой маме, чистку крохиных зубов следует начинать сразу после их появления. Первые два-четыре зуба — с помощью кусочка стерильной марли либо силиконовой щеточки-наперстка. Далее – с зубной щеткой и пастой, по-взрослому. И вот тут начинается самое «интересное». Потому что приучить своего любимого дошкольника к регулярной чистке зубов – задача не из простых. Что делать, если ваш малыш не желает чистить зубы – раскрываем секреты опытных мам.

Чистим зубы вместе с малышом. Личный пример – он всегда эффективнее уговоров. С утра не запираемся в ванной для наведения марафета, а берем малыша с собой. Вручаем ему щетку и, одновременно приступив к процедуре, смотрим друг на друга – играем в «зеркало». Кроха должен повторять каждое ваше движение. Со временем ребенок к этой игре привыкнет, и силком затаскивать в ванную комнату его уже не придется.
Приобретаем малышу самую фантастическую зубную щетку и качественную пасту с приятным вкусом. Обязательно приобщаем к процессу покупки ребенка. Пусть он сам выберет вкус пасты и дизайн щетки.
Многие мамы помнят поездки в стоматологию в школьные годы всем классом. Перед осмотром непременно проходила лекция о правильной чистке зубов. Поэтапность чистки демонстрировали с помощью наглядного пособия — огромной пластиковой челюсти или бегемотика с большими человеческими зубами. Сегодня подобную игрушку найти не проблема – именно на ней можно показывать малышу, как правильно чистить зубки, а после игры проверять в ванной – хорошо ли усвоен материал.
Вешаем на двери в ванной лист (картонку, доску) «достижений». За каждую чистку зубов – одна красивая наклеечка на этот лист. Набрал 5 (7, 10… – индивидуально) наклеек – значит, пришло время шоколадки. Убиваем сразу двух зайцев – и сладкое ограничиваем, и зубки чистим.
Ищем мотивацию . Любого малыша гораздо легче увлечь через игру, чем заставить. Ищите тот метод, который вернее всего приведет вас к цели. Например, сказка. Напишите ее сами для ребенка. Пусть это будет Сказка о гадких кариесах, которые превращали белые зубки в черные у всех детишек, которые отказывались чистить зубы. Не забудьте про хэппи-энд – ребенок должен победить всех кариесов с помощью волшебной щетки.

Возможность выбора. Она всегда окрыляет. Пусть в вашей ванной комнате у малыша будет не одна щетка и один тюбик с пастой, а 3-4 щетки с разным дизайном и несколько паст с разным вкусом. Например, сегодня он чистит зубки клубничной пастой с помощью щетки-смешарика, а завтра – банановой, с помощью щетки-привидения.
Мультфильмы и фильмы для детей. Они тоже могут сыграть свою роль по принципу вышеописанной сказки. Конечно же, содержание фильмов и мультиков – это истории про малышей, которые не хотели чистить зубки.
Станьте для своего ребенка зубной феей. Только не той, что детишкам Америки приносит монетки за выпавшие зубы, а нашей феей – которая прилетает по ночам, проверяет – почищены ли зубки и прячет под подушку, например, яблоко. Кстати, фильмы про зубных фей тоже подойдут для предыдущего пункта, но не забудьте сделать ремарочку во время просмотра – «фея приносит монетки только за те выпавшие зубки, которые регулярно чистили».
Устраивайте соревнования. К примеру, кто лучше всех почистит зубки (чистим всей семьей, сравниваем белизну). Или у кого будет больше пены во рту во время чистки (дети это любят).
Купите в магазине песочные часы . Маленькие – на 2 минутки. Пока бежит цветной песочек – старательно чистим каждый зуб. 2 минуты – оптимальное время, чтобы защитные компоненты пасты успели создать на зубах защиту. Предварительно не забудьте показать малышу мини-спектакль с бумажными персонажами (нарисуйте заранее) – зубами, страшным вредителем Кариесом и двумя подружками — щеткой и пастой, которые сооружают с помощью песочных часов за 2 минуты крепкую надежную стену от Кариесов.
Утром и вечером чистим «зубки» игрушкам (лучше пластиковым, их не жалко мочить): пусть малыш высаживает их в ванной на стиральную машину и для начала личным примером демонстрирует схему чистки зубов. После «мастер-класса» можно заняться и самими игрушками – чтобы ни одна из них «не легла спать» с нечищеными зубами.
Заводим хорошую семейную традицию – чистить зубки. Чистка зубов пусть заканчивается каким-нибудь теплым ритуалом. Например, фотографируйте его белоснежную улыбку. А потом вместе сочиняйте сказку про зубы (купите альбом или тетрадь в твердом переплете). Через месяц-два у вас наберется сказок на целую книжку. После каждой сказки обязательно вклеивайте фото улыбки и рисуйте вместе с ребенком рисунок по теме.

В общем, включайте фантазию, и все у вас получится!

Если Вам понравилась наша статья, и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Нам очень важно знать Ваше мнение!

Лучше всего начинать ухаживать за детскими зубами с момента их появления, где-то с 6-7 месяцев. В таком раннем возрасте зубки малыша просто протираются кипяченой водой. Для этого есть и специальные, надевающиеся на палец, силиконовые зубные щетки, можно заменить их и марлевой салфеткой, но щетки мягче и не травмируют десна малыша.

Такое раннее начало благоприятствует закреплению привычки чистить зубы, ребенок научится воспринимать эту процедуру как необходимость и будет не против зубной щетки.

Когда ребенку исполнится год, можно использовать для чистки зубов детскую пасту. На щетку выдавливают пасты размером «с горошину». Маленькие дети часто глотают пасту, поэтому старайтесь не использовать в раннем возрасте пасты, содержащие фтор. Частое попадание этого вещества в организм может иметь неприятные последствия для ребенка.

Зубную щетку для молочных зубов следует выбирать тщательно и менять через каждые три месяца. По размеру головка щетки должна быть маленькой и перекрывать не больше двух зубов. Щетина – только мягкая.

Чистить зубы самостоятельно ребенок должен научиться к двум годам, при этом лучший пример – сами родители. Чистите зубы вместе с ребенком хотя бы два раза в день. Можете держать щетку вместе и направлять движения малыша. Так он лучше запомнит и привыкнет к регулярности гигиенических процедур.

Зачем нужно чистить молочные зубы

Зачем нужно чистить молочные зубы, спросите вы, ведь они все равно выпадут? Молочные зубы более подвержены кариесу, чем постоянные, а при чистке зубов вы удаляете причину кариеса – зубную бляшку. Лечение кариеса молочных зубов осложняется тем, что во-первых - он распространяется очень быстро, во-вторых - ребенок боится бормашинки и все манипуляции на зубах необходимо проводить вручную. Удалять же молочные зубы ни в коем случае нельзя, иначе постоянные зубы гарантированно вырастут кривыми. К тому же чистка зубов - это профилактика воспалительных заболеваний полости рта. Правильная чистка зубов способна предотвратить развитие многих стоматологических заболеваний, снизить риск развития кариеса, болезней десен, предотвратить преждевременную потерю зубов.

Учимся правильно чистить зубы

Чистить зубы сам ваш ребенок начнет в возрасте около двух лет. До этого он еще слишком мал, да и зубов у него прорезалось немного. Но вы уже до года проводите подготовительную работу. В чем она заключается?.. Все члены семьи, включая и старших детей, демонстрируют малышу, как они умеют чистить зубы и какие приятные ощущения от этой процедуры получают. Если принимать во внимание, что зубы положено чистить два раза в день - утром и вечером (когда ваш малыш еще или уже спит), - наиболее удобные дни для демонстрации чистки зубов - выходные и праздники, когда все члены семьи позволяют себе немного расслабиться, поваляться в постели и приступить к гигиеническим процедурам позднее обычного.

Вы приглашаете ребенка в ванную комнату и приступаете к действу... Чистить зубы нужно движениями щетки в вертикальных направлениях. Верхние зубы - движениями сверху вниз; нижние зубы - наоборот, движениями снизу вверх. При этих движениях щетинка зубной щетки удаляет остатки пищи, которые застряли в зубах. Движения у вас достаточно широкие, чтобы захватывать щетинкой и десны - для десен это полезный массаж; кровоснабжение десен улучшается, соответственно усиливается прилив крови к ткани зубов.

А теперь освоим основные движения правильной чистки зубов, которым следует научить и Вашего малыша.

1. При очищении наружных и внутренних поверхностей зубов рабочую часть зубной щетки располагают под углом 45 градусов к зубу и производят выметающие движения от десны к внешнему краю зуба. Ни в коем случае не чистите зубы движениями щетки в горизонтальной плоскости. В этом случае вы сдвигаете то вправо, то влево те клинышки слизистой оболочки, что прилегают к зубам; под эти клинышки затем попадают микробы с остатками пищи, и здесь возникают исключительно благоприятные условия для процесса гниения, для последующего кариеса.

2. Для очищения жевательных поверхностей щетку располагают горизонтально и производят возвратно-поступательные движения. При очищении внутренних поверхностей жевательных зубов проводите короткие движения, располагая щетку под углом к вертикальной оси зуба.

3. При очищении внутренних поверхностей передних зубов ручка зубной щетки располагается вертикально, направление движения – от десны к режущему краю зуба.

Утром положено чистить зубы после завтрака, а вечером - после ужина. В течение дня не забывайте всякий раз после еды прополаскивать полость рта. Опять же, ребенок должен видеть это. Вряд ли он еще сумеет повторить процедуру полоскания, но ближе к двум годам можно попробовать. Если у ребенка получится, - прекрасно. Умение прополаскивать полость рта пригодится вашему малышу и когда у него заболит горло, поэтому будет неплохо, если он освоит эту процедуру пораньше.

Тщательно ли вы чистите зубы? Пять секунд сверху, пять секунд снизу - и готово?.. Этого, конечно, недостаточно. Разные авторы рекомендуют разную продолжительность чистки зубов. Вы не ошибетесь, если будете чистить зубы до десяти минут. Ребенку, конечно, поменьше... Но по мере того, как он будет расти и взрослеть, длительность процедуры увеличивайте.
Почистив положенные десять минут зубы, прибегнем к эксперименту: проведем по поверхности зубов чистой белой салфеткой... Вы увидите на поверхности салфетки светло-желтый налет. Это очень нехороший налет (сплошь бактерии), и его непросто бывает удалить щеткой. Попробуйте удалять налет каждый вечер перед сном салфеткой, а потом уже чистите зубы щеткой.

Можете и на втором году жизни потихоньку чистить ребенку зубы, Купите для него мягкую щеточку. Можете даже выдавить на щетку чуть-чуть зубной пасты - для запаха.
Более тщательно чистить зубы ребенку нужно примерно с трех лет. Начиная с одного раза в день - перед сном вечером, если вы заранее не приучили ребенка чистить зубы хотя-бы 2 раза в день. Когда ребенок привыкнет к этой процедуре, он будет чистить зубы и утром, после завтрака.

Научите ребенка ухаживать за щеткой. Он не должен бросать ее тут же в раковину, едва закончил чистку зубов. Щетку следует тщательно вымыть и поставить в стакан или в отверстие специального держателя, привинченного к стене ванной комнаты. Щетка должна храниться в сухом состоянии ручкой вниз. Если в держателе несколько щеток (обычно две или четыре), то они должны располагаться щетинкой друг от друга. Вообще детскую щетку лучше хранить подальше от щеток взрослых членов семьи.

Не храните зубные щетки в пластмассовых футлярах. Эти футляры можно использовать разве что в поездках; а перед тем, как помещать щетку в футляр, нужно тщательно промыть ее и просушить; мокрая и плохо промытая щетка в футляре - рассадник инфекции.

При чистке зубов ребенок должен пользоваться и стаканом. По вполне понятным причинам каждый член семьи должен иметь для этих целей свой стакан.

Когда ребенок чистит зубы, он должен видеть себя в зеркало - хотя бы для того, чтобы видеть, всю ли пасту он смыл с губ и подбородка. Повесьте в ванной комнате зеркало на такой высоте, чтобы ребенку было удобно в него смотреться.

Не всегда удается с помощью щетки удалить остатки пищи из щелочек между зубов. Вы, наверное, в этом случае пользуетесь ниточкой или деревянной зубочисткой. Когда ваш ребенок будет постарше, вы и его научите пользоваться ниточкой. Зубочистки пока не следует давать ребенку, чтобы он не поранился или чего доброго не проглотил их... Но наблюдать, как зубочисткой следует пользоваться, ребенок может.

Никогда не используйте в качестве зубочистки металлических предметов - иголок, булавок, гвоздиков и пр. Действуя острием металлического предмета, вы можете повредить эмаль зуба. Не подавайте ребенку дурной пример.

А если ребенок не хочет чистить зубы?

Чтобы превратить процесс чистки зубов в настоящий праздник, необходимо правильно к этому процессу подготовиться. Прежде всего, вместе с ребенком купите красивую детскую зубную щетку, которая подбирается по возрасту. Затем приобретите детскую зубную пасту, которая не только имеет приятный вкус, но и является совершенно безопасной для здоровья ребенка. Детская зубная паста бывает со вкусом клубники, мороженого, жевательной резинки и т.д. Выбор вкуса зубной пасты можно также превратить в игру.

Чтобы малыш не капризничал, предложите ему игру в «зубочиста». Например, соревнуемся, кто лучше почистит зубы. Выигрывает тот, кто чистил дольше.

Позволяйте ребенку чистить зубы самостоятельно, даже если у него это плохо получается. А чтобы он привыкал это делать правильно, предложите ему почистить ваши зубы или зубы любимой куклы. Также можно подключить к этому занятию старших братьев и сестер. А в конце обязательно сами правильно почистите зубы ребенку.

Ребенка постарше можно сводить в детскую стоматологическую клинику, в которой есть специальные препараты, позволяющие оценить, хорошо ли ребенок почистил зубы. После чистки зубы окрашиваются специальным безвредным красителем и ребенок в зеркальце может увидеть, сколько осталось на зубах налета после чистки (кстати, и взрослым это будет небезинтересно). Стоматолог обучит и как правильно чистить зубы.