Как быстро забеременеть после месячных. Несколько эффективных способов контрацепции

Главная миссия женщины - рождение ребенка, воспитание и продолжение рода. Рано или поздно приходит осознание, что женщина готова стать матерью, но не всегда беременность наступает сразу же, как только появится такое желание. Для того чтобы как можно скорее забеременеть, нужно подготовить свое состояние здоровья к этому ответственному этапу в жизни, а также знать, в какие дни вероятность удачного оплодотворения самая высокая.

После принятия важного решения женщины и ее супруга о том, что в семье должен появиться ребенок, первый возникающий вопрос звучит так: «Когда будем заделывать?». Бывает, что такой вопрос возникает и в обратной ситуации, когда беременность нежелательна и пара старается избежать такого события. На самом деле точного ответа нельзя получить, так как каждая женщина и ее организм индивидуальна. Но разобраться в данной тематике все же можно, если углубиться в особенности физиологии женщины.

Женщина, которая следит за своим циклом менструации и прочими тонкостями, должна всегда иметь в наличии личный календарик, благодаря которому можно точно определить благоприятные для зачатия плода дни, а также неблагоприятные дня для тех, кто пока не желает забеременеть.

На самом деле календарный отсчет менструации и овуляции достаточно популярный среди женщин, хотя он и не отличается 100%-ной точностью. При помощи такого календаря можно отмечать регулярно дни менструации, высчитывая фертильные и инфертильные фазы.

Все дело в том, что при наступлении детородного возраста женщиной, забеременеть она может только в определенные дни, когда стартует овуляция, примерно в середине текущего цикла. Все остальные дни - это инфертильная фаза, не сопутствующие возможности зачатия плода. Но часто и в такие дни случаются исключения из правил, поэтому контрацепция по подсчету овуляции не всегда действенна.

Обычно менструальный цикл у женщины длится приблизительно от 25 до 35 дней, начало которого отсчитывается с первого дня менструации. И как только менструация прекратилась, активизируется фолликулярная фаза. Эта фаза характерна синтеза фолликулостимулирующего гормона железами внутренней секреции, стартует созревание яйцеклетки. И примерно на 9-14 день цикла фолликул разрывается, что среди женщин именуется овуляцией.

Уже на второй день после начала менструации матка начинает готовиться к возможному зачатию, в ней начинается рост эндометрия. В том случае, когда зачатие не наступило по каким-либо причинам, фолликул сужается, вырабатывая прогестерон. Образовавшийся эндометрий также распадается, что приводит к следующей менструации.

Менструальные периоды

Для получения знания о том, в какой день цикла можно забеременеть, следует рассмотреть варианты зачатия перед критическими днями, во время протекания дней и по их завершению.

1. Предменструальный период . В данное время совершаются процессы отторжения эндометрии, выходящие наружу с потоком крови менструации. Обычно, отторжению подвергается и яйцеклетка, которая в это время могла бы стать потенциальной для оплодотворения. Как утверждают медики, нет никаких предпосылок для прикрепления к стенке матки яйцеклетки, поэтому вероятность зачатия низкая. И даже в случае повторной овуляции на этом этапе цикла, гормональный фон делает все, чтобы беременность не наступила.
   Но исключения из правил бывают всегда. У тех женщин, которые ведут нерегулярную половую жизнь и не предохраняются, вполне реальна повторная овуляция, и дни жизнедеятельности сперматозоида смогут дать ему шанс оплодотворить яйцеклетку даже за 2-3 дня. Если же половая жизнь регулярна, цикл стабилен, шансы забеременеть сводятся к нулю.
2. Менструальный период . Так же, как и в предыдущей ситуации, во время менструации шанс зачатия плода ничтожен. Неожиданные «сюрпризы» могут быть только в том случае, когда:
   * менструация длительная, сперматозоиды смогут выждать наступления планируемой овуляции;
   * нестабильный цикл менструаций, если месячные наступают в неожиданный день и все подсчеты автоматически обновляются.
3. После критических дней . После завершения менструации забеременеть сложно, так как предпосылки для этого неблагоприятные, но все же бывают исключения. Так как жизнь сперматозоидов длится примерно до 7 дней, у тех женщин, менструация у которых заканчивается быстро, есть все шансы, что сперматозоиды доживут до начала овуляции. Особенно, если контакт между партнерами произойдет на 3-6 день после окончания критических дней.

В какие дни вероятность забеременеть самая высокая?

Точно определить в какие дни вероятность у женщины «залететь» самая высокая - можно, но нельзя говорить о 100%-ных сведениях. Помочь в этом может личный лечащий врач гинеколог, который согласно медицинской теории и профессионализма сможет высчитать дни овуляции, а также изучив индивидуальные особенности женского организма, дать рекомендации для зачатия.

Существует несколько методик, определяющих в какие дни вероятность забеременеть самая высокая:

1. Базальная температура.
   При помощи измерения базальной температуры можно определить наступление овуляции. Термометр будет показывать температуру от 37 до 37.3 градусов. Сразу после сна нужно измерить анальную температуру тела, которая дает самые точные показания.
2. Тест на овуляцию.
   Приобрести такой тест можно в аптечном пункте. Специфика такого теста схожа с принципом проведения теста на возможную беременность. После помещения теста в мочу появится одна или две полоски. Во втором случае женщина может быть уверена, что овуляция у нее уже наступила. Но такой тест проводят 2-3 дня подряд в конкретное время суток.
3. УЗИ.
   Такое исследования врачи назначают тем женщинам, которые не могут забеременеть по причине диагноза бесплодие. Проводится такая диагностика, спустя 10 дней после завершающего дня менструации. В процессе исследования специалист просматривает рост фолликула в яичнике, который является доминантным. Бывают случаи, когда беременность не наступает из-за того, что овуляция не наступает вовсе.

Таблица: когда легче забеременеть

Чтобы определить, в какие дни цикла женщине можно забеременеть, на помощь приходит таблица цикла. В первую очередь нужно высчитать длительность менструального цикла у женщины. Для этого нужно знать, что его начало стартует с первого дня начала месячных и заканчивается цикл накануне второй после него менструации. Далее рассчитать дни овуляции, когда наступает идеальный для зачатия плода период, можно при помощи специальной таблицы.

Таблица: «в какие дни цикла можно забеременеть»

Важно знать! Если у женщины менструации нерегулярные, нужно брать за основу самый короткий по продолжительности менструальный цикл за 4 предшествующие месяца.

Благодаря такому календарю можно просто рассчитать приблизительные дни старта периода овуляции, именно тогда нужно проводить различные методики определения сопутствующих зачатию дней. Такими могут быть проведенные несколько дней тесты на наличие овуляции, измерение по утрам базальной температуры и даже поход к лечащему врачу.

Пример расчета

Наглядный пример расчета: У женщины цикл длится 28 дней. Значит на 11 день после начала менструации нужно начинать проводить тестирования на наличие овуляции.

Среди женщин широко распространен стереотип о том, что первые дни после менструации считаются «условно безопасными» в плане наступления беременности.

По этой причине большинство женщин, пользующихся календарным способом предохранения, в эти дни свободно живут половой жизнью, не применяя каких-либо дополнительных методов контрацепции.

Давайте попробуем разобраться: возможно ли забеременеть сразу после менструации, и есть ли в данном правиле исключения?

Для того, чтобы немного приблизиться к пониманию менструального цикла, необходимо понять, что регуляция этого процесса происходит не только на уровне матки и яичников, она гораздо сложнее и фундаментальнее.

По сути, это сложная, многоуровневая система с четко прослеживающейся иерархией. Для более простого понимания, регуляцию менструального цикла можно сравнить с 5-этажным зданием, где на верхнем этаже сидит главный начальник (кора больших полушарий головного мозга), а каждый из ниже расположенных этажей подчиняется предыдущему.

Так вот, матка является последним звеном в этой цепи, по сути исполнительным органом. Поэтому регулярный менструальный цикл свидетельствует о слаженной, синхронной работе всего организма, в то время как нарушения цикла могут быть проявлением заболеваний на любом уровне.

Известно, что первый день менструального цикла совпадает с началом менструации.

Во время месячных происходит отторжение (десквамация) поверхностного слоя эпителия матки, который называют эндометрием, что и появляется менструальным кровотечением.

Данный процесс представляет собой ежемесячное «обновление» эндометрия. После каждой менструации начинается процесс регенерации (восстановления) слизистой матки. Этот процесс необходим для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла прикрепиться к внутренней поверхности матки.

На какой день можно забеременеть после месячных?

Большое заблуждение многих женщин, что при нормальном, регулярном цикле должна произойти овуляция. Это в корне неверное суждение.

Даже у абсолютно здоровых женщин несколько раз в год происходят ановуляторные (без овуляции) менструальные циклы. Более того, после 25 лет только каждый второй цикл сопровождается овуляцией (а в некоторых случаях еще реже).

1. Встреча сперматозоида и яйцеклетки.

Волне естественно, что без самого факта оплодотворения никакой беременности не наступит.

1. Подготовленный к имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки эндометрий матки.

Идеальные условия для наступления беременности создаются именно в середине цикла.

Но на какие дни приходится эта золотая середина?

• При 28-дневном цикле процесс овуляции происходит на 12-14-16 день.
• При 21-дневном цикле – на 9-10-11 день.
• При чрезвычайно коротком менструальном цикле (20 дней) возможна ранняя овуляция уже на 8 день.
• Если цикл напротив длинный, 35 дней, то овуляция возможна на 18-19 день.

Какова вероятность беременности сразу после окончания месячных

Теперь поговорим о менструации. Всегда ли она длится одинаковое число дней? Безусловно, нет. У некоторых женщин месячные всего 2-3 дня, у других – 6-7.

На это влияют многие факторы: сократительная способность матки, гормональный фон, наличие каких-либо гинекологических заболеваний, свертывающая способность крови и др.

После менструации начинается регенерация эпителия, и к моменту овуляции, как правило, эпителий успевает восстановиться. В середине цикла толщина эндометрия позволяет «принять» оплодотворенную яйцеклетку для того, чтобы беременность развивалась.

Для зачатия в дни после месячных необходимо наличие следующих факторов:

1. Короткий менструальный цикл, при котором овуляция наступает раньше.
2. Нормальный менструальный цикл с феноменом ранней овуляции на 8-9 день.
3. Длительная менструация, около 7 дней (при условии, что последние 3 дня выделения не обильные, а скудные, мажущие).
4. Повышенная жизнеспособность сперматозоидов мужчины.

Доказано, что спермии могут быть способны к оплодотворению около 48 часов. Однако, при благоприятной pH-среде влагалища и повышенной индивидуальной жизнеспособности сперматозоидов это время может быть больше. Были зарегистрированы случаи, когда сперматозоиды могли оплодотворить яйцеклетку и спустя 72 часа после полового акта.

При детальном изучении каждого из этих факторов становится очевидно, что они не столь редки, а поэтому вероятность наступления беременности в первые дни после менструации не равна нулю.

Таким образом, наиболее склонны к наступлению беременности в подобной ситуации девушки с коротким циклом, ранней овуляцией, длительной менструацией.

В редких случаях возможно сочетание всех этих факторов. Если такие физиологические особенности имеют место быть у одной девушки, то для нее беременность в первые дни после менструации наступит с большой долей вероятности.

Благодаря детальному изучению физиологии женского организма становится понятно, что миф о «невозможности наступления беременности» сразу поле месячных благополучно развеян.

В связи с этим остро встает вопрос о целесообразности использования календарного метода контрацепции, который давно себя дискредитировал. Ведь «потенциально опасных» дней на самом деле гораздо больше, если учитывать индивидуальные особенности организма.

О счастье материнства сказано много хороших слов. Но чтобы стать матерью и отцом, необходимо зачать ребенка, а затем выносить его. Только владение информацией о физиологических процессах организма может оказать помощь в планировании своей жизни и подготовки к зачатию. Рассмотрим, на какой день после месячных можно забеременеть с наибольшей вероятностью. А для некоторых пар день зачатия важен еще и потому, что от него может зависеть характер будущего ребенка, знак зодиака и прочие факторы.

О чем свидетельствует физиология

В период, когда плод находится в материнской утробе, у него происходит формирование яичников, которые до момента полового созревания остаются незрелыми. В 10-14 лет у девочек-подростков начинается цикл менструации. Он подразумевает периодические перемены в рамках организма, нацеленные на зачатие. То, через сколько дней после месячных можно забеременеть, является строго индивидуальным фактором, поскольку продолжительность цикла у каждой представительницы прекрасного пола — своя. Она считается как период, стартующий от первого дня одной менструации, финиширующий на первых сутках последующих критических дней. В норме данный процесс составляет 28-35 дней.

В рамках всего цикла существует несколько фаз, которые и являются ответственными за вероятность, с которой наступает беременность после месячных.

• Фолликулярная. В этот период происходит вызревание фолликулов, и определяется основной из них. Именно из него произойдет последующий выход яйцеклетки. Продолжительность этого момента составляет 12-16 дней.
• Овуляторная. Это и есть то время, когда можно забеременеть после месячных. В рамках данного периода происходит полноценное высвобождение яйцеклетки, а затем она начинает двигаться в сторону матки, чтобы быть оплодотворенной. Стартует этот процесс в рамках средней части цикла, а его длительность составляет пару суток.
• Лютеиновая. Если произошло зачатие, посредством всех сил организма происходит подготовка благоприятной среды для формирования эмбриона и плода. Если этого не случилось, изменения носят обратный характер: происходит отторжение слизистого слоя эндометрия, и начинается менструация.

Отвечая на вопрос, какова вероятность забеременеть после месячных, судя по описанным данным, можно отметить, что она имеет ограничение в 1-2-х днях овуляции. Так ли это, или есть еще дни, в которые можно оплодотворить яйцеклетку — рассмотрим в статье.

Процесс зачатия и его особенности

Шанс забеременеть после месячных велик у каждой девушки, если она здорова, и половой акт случился ближе к периоду овуляции. В помощь дамам специальный календарь, который поможет высчитать благоприятные дни. Но для начала важно понимать, каким образом происходит зачатие после месячных, и сделать это более подробно:

• наблюдается зарождение в яичнике фолликулов;
• один пузырек имеет более быстрый рост по сравнению с остальными;
• доминантный фолликул становится источником формирования яйцеклетки;
• по достижении зрелости эта клетка разрывает фолликул и выходит из него, направляясь в сторону половых труб;
• в случае незащищенного контакта и проникновения в эти пути мужских клеток — сперматозоидов, может случиться зачатие ребенка;
• далее яйцо движется в сторону матке и прикрепляется к ее стенке, происходит процесс развития зародыша;
• если зачатие не случилось, клетка гибнет и выходит с месячными и другими «лишними» веществами.

Далее этот цикл повторяется. На основании этой информации при рассмотрении вопроса, в какие дни можно забеременеть после месячных, стоит отметить, что наиболее благоприятными являются сутки, когда яйцеклетка, разорвавшая фолликул, выходит из него для дальнейшего того, чтобы произошло последующее оплодотворение.

Особенности расчета благоприятных дней для зачатия

Есть благоприятные и опасные дни для беременности после месячных. Чтобы определить и понять их, стоит вооружиться специальным календарем. Важную роль играет подсчет длины цикла. Если она каждый месяц идентична или имеет колебания только в 1-2 дня, то это нормально. В среднем продолжительность этого момента равняется от 28 дней, но бывают исключения. В любом случае, неизменность продолжительности этого времени считается абсолютной нормой. Просчитать дни зачатия можно в случае, если основываться на некоторых статистических данных.

В рамках фолликулярного этапа могут наблюдаться различия. Традиционно показатель его продолжительности имеет зависимость от числа гормональных элементов, которые воздействуют на фолликулярное созревание. Обычно это продолжается 11-16 суток. Благоприятные дни для зачатия ребенка здесь присутствуют.

Длительность овуляции актуальная до тех пор, пока яйцеклетка не погибла. В рамках среднего показателя этот процесс составляет день, реже — клетка живет 2-3 дня. Именно в эти дни можно быстро забеременеть после месячных.

Что касается лютеинового этапа, он длится порядка 14 дней и является почти для всех женщин одинаковым. В это время также есть вероятность зачатия.

Так, вам не составит труда на основании месячных рассчитать ваш цикл и определить, возможно ли забеременеть. Это поможет или спланировать зачатие, или, при нежелании в ближайшее время стать матерью и отцом, лучше предохраняться.

Так на какой день после менструации можно говорить о беременности?

Так как можно быстро забеременеть, и возможно ли это, основываясь на приведенных данных? Если учитывать тот факт, что параметр последней фазы всегда остается неизменным, вам не составит труда подсчитать остальные фазы, точнее, время, в течение которого они длятся. Для этого нужно взять длительность цикла и вычесть из нее 14 дней. Именно этот итог и является длиной первой фазы. Но из нее необходимо вычесть 1 или 2 дня на овуляцию. Считая, когда и в какое время лучше забеременеть, девушке следует внести в календарь предположительные даты появления яйцеклетки в половых путях.

Учитывая тот факт, что сперматозоиды имеют высокую жизнеспособность, необходимо отметить и несколько дней после менструации, когда может быть беременность, и до овуляции. Именно эти 4-5 суток во всем цикле являются наиболее вероятными для процесса оплодотворения, и тому есть несколько распространенных причинных факторов:

• один тип мужских клеток может сохранять жизнеспособность на протяжении 2-3-суточного периода, поэтому при его попадании в пути до выхода яйцеклетки он может «дождаться» и оплодотворить ее;
• в связи с тем, что клетка живет короткое время — лишь сутки, она может быть оплодотворена и посредством второго типа сперматозоида, который обладает высокой скоростью и подвижностью.

Если хотите знать, в какие дни и когда возможна беременность, можно также воспользоваться специальным калькулятором в режиме онлайн. Его рациональное применение оградит вас от необходимости проведения самостоятельных расчетов, потому что данное устройство работает по аналогичному принципу.

Вспомогательные способы определения овуляции

Порой возникает трудности при расчете, в какие дни женщина может стать беременной, и это связано с различиями в длине цикла. Поэтому и высчитать математически этот день будет проблематично. В этой ситуации стоит принять во внимание меньший период и на его основе использовать формулу. Стоит понимать, что результат тоже будет примерным, поэтому нельзя однозначно утверждать, может ли наступить беременность на 100%. Лучше всего использовать дополнительные средства. О них стоит владеть информацией и тем представительницам прекрасного пола, которые имеют нормальные ритмы.

Тесты. Если вы в поиске ответа на вопрос, как забеременеть, и хотите, чтобы малыш быстрее появился, в домашних условиях можно использовать тесты. Они подразумевают проведение детального анализа, который осуществляется каждые сутки с высчитанного периода. Когда на полоске будет изменяться оттенок и становиться более ярким, это свидетельствует о приближении овуляции.

Хорошо помогают в этом процессе специальные микроскопы. Посредством их использования можно осуществить детальное исследование слюнного мазка. К моменту, когда наступит овуляция, на стекле будет изображение папоротника, при это оно станет максимально четким.

Базальный график. В этом случае происходит ежедневное ректальное измерение температуры, и количество наносится на график в точечной форме. После того, как эти элементы будут соединены, появится кривая, что позволит сделать расчет. На ней присутствует 2 основных скачка. Они соответственно свидетельствуют о понижении параметров перед появлением клетки и о росте, когда она выходит.

Выделения. Когда вот-вот стартует овуляция, слизь обретает более густую консистенцию и становится обильной. В большинстве своем она имеет сходства с яичным белком. Этот фактор и выступает в качестве первого признака необходимого вам временного периода.

Помимо этого, определяя, насколько возможно забеременеть после месячного цикла, стоит прислушаться к собственному телу. Когда происходит разрыв этого пузырька, у девушки наблюдается тянущее ощущение в боку. После этого периода есть вероятность сохранения чувствительности. Что касается второй фазы, то при ее протекании происходит набухание и увеличение чувствительности груди. На этот фактор оказывает воздействие гормон, который готовит организм к вероятному грудному вскармливанию.

Когда есть вероятность сбоев и погрешностей

Менструальный цикл у многих представительниц прекрасного пола не отличается стабильностью. В связи с этим расчеты не могут дать детальных данных касательно того, когда лучше всего зачать ребенка или, наоборот, воздержаться от половых актов. Всегда имеется вероятность сбоев и изменений. Ведь в медицинской практике не раз встречались ситуации, когда беременность наступала даже при менструации или появление беременности в первые дни после месячных. Помимо этого, стоит уделить внимание нескольким факторам (а их много), которые способы оказать воздействие на показатель скорости развития фолликула.

• Перемены в климате. Если вы отправитесь в другую страну или просто съездите на море, это может повлечь за собой сбои во всех женских ритмах.
• Стрессы. То, какая вероятность беременности, и насколько есть вероятность мочь зачать, зависит от психологических факторов. Если женщина уравновешена и счастлива, однозначно, у нее есть больше шансов на материнство.
• Гормональные сбои. Они могут происходить из-за стрессовых факторов, приема гормональных препаратов, злоупотребления алкоголем. В итоге происходит смена баланса в женском организме. Можно предугадать, насколько сильно она влияет на возможность забеременеть.
• Течение инфекционного заболевания. Известно, что есть вирусы, которые вызывают изменения в организме женщины, в итоге все резервы бросаются на помощь и борьбу с недугом.

Итак, мы рассмотрели, как высчитывать благоприятные дни зачатия, и как функционирует женский организм в целом.

Зарождение новой жизни – это сложный и таинственный процесс, в котором принимают участие мужчина и женщина. Одни представительницы слабого пола беременеют без труда, другие же сталкиваются со многими проблемами в этой сфере. Сегодняшняя статья будет посвящена вопросу о том, в какие дни женщина может забеременеть и, как рассчитать оптимальный период длзая зачатия крохи.

Что такое овуляция

Овуляцией называют процесс выхода созревшей женской клетки (яйцеклетки) из яичника. Продолжительность этого периода относительно небольшая и составляет всего 1-2 дня. Часто женщины думают, что для гарантированного зарождения новой жизни нужно просто правильно высчитать день овуляции и вступить с партнером в незащищенные половые отношения, но все немного сложнее. Дело в том, что креме средины цикла, для наступления беременности важны многие другие факторы. О них погорим позже.

В какой период может произойти зачатие

Многие девушки для защиты от нежелательной беременности выбирают календарный метод предохранения. Неудивительно, что после этого они нередко становятся мамочками. Дело в том, что полностью безопасных дней на протяжении всего цикла не существует. Беременность может наступить в любой день месяца. При этом следует учитывать, что в одни дни вероятность наступления зачатия очень высокая, а в другие низкая. Дней с нулевой вероятностью наступления беременности не существует.

Сравнительно безопасные дни

Гинекологи соглашаются с мнением, что несколько дней до месячных и несколько дней после менструации считаются наиболее безопасными в плане наступления нежелательной беременности. При вычислении дней, в которые нельзя забеременеть, во внимание следует брать, что это действует исключительно при стабильном менструальном цикле.

Написано статей

Если продолжительность цикла составляет 28-30 суток, то самая большая вероятность зарождения новой жизни сохраняется на 12-14 день цикла, ведь именно на этом этапе готовая и дозревшая яйцеклетка выходит из яичника. Но даже у девушек с регулярным менструальным циклом могут наблюдаться различные сбои. К их причинам относят:

• стрессы;
• гормональные сбои;
• женские заболевания;
• прием некоторых медикаментов.

Все это может повлиять на женский цикл, что нередко служит причиной нежелательной беременности или, наоборот, ее отсутствия.

Как рассчитать дни для наступления беременности

Если учитывать все нюансы, то высчитать дни, благоприятные для зарождения малыша, не так уж и легко. Тут потребуется провести кропотливую и длительную работу на протяжении полугода или даже года. Составляя такой календарь, важно учитывать, что если женщина принимала медикаменты, включающие гормоны, в частности, противозачаточные таблетки с гормонами, то расчеты могут быть неверными. Кроме этого, стоит помнить, что воспользоваться этим методом могут лишь девушки с регулярным менструальным циклом. Итак, как ведется расчет?

Определить благоприятные дни поможет ведение специального календаря. На протяжении указанного периода женщина должна фиксировать дату начала и окончания менструации. Если при этом наблюдаются незначительные отклонения, нужно сделать следующее:

1. Из всех месяцев выбрать самый продолжительный и самый короткий менструальный цикл.
2. Отнять от самого короткого цикла цифру 18. Полученное число это и будет тот день, с которого начнется время самой большой вероятности наступления зачатия. Если самый короткий цикл составляет 26 суток, то отняв от этого числа 18, получим цифру 8. Следовательно, благоприятные для наступления беременности дни начнутся с 8 дня менструального цикла.
3. От количества дней самого длинного менструального цикла нужно отнять цифру 11. Результат будет означать сутки, в которые заканчивается период, благоприятный для беременности. Если самый длинный цикл длится 30 дней, то отняв от него 11, получим число 19. Следовательно, на 19 день менструального цикла заканчивается период, в котором вероятность забеременеть самая высокая.

Из этих несложных подсчетов можно увидеть, что наибольшая вероятность забеременеть сохраняется в промежуток времени между 8 и 19 днем менструального цикла.

Другие способы расчета

Кроме календарного метода, высчитать наиболее опасные дни для зачатия женщина может с помощью и других методов. Особенно это актуально для представительниц прекрасной половины с нерегулярным циклом. Популярностью при этом пользуются такие методы:

• контроль базальной температуры;
• фолликулометрия;
• тесты на овуляцию.

Еще один метод – субъективные ощущения женщины. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Точно сказать в какие дни нельзя забеременеть не сможет даже опытный врач. Вероятность наступления зачатия у здоровой женщины остается всегда.

Измерение базальной температуры

Базальная температура (БТ) – это температурные показатели тела в анальном отверстии. Измеряется она преимущественно для вычисления дня овуляции у женщин во время планирования беременности. Измерять такую температуру следует ежедневно сразу после сна.

При этом нельзя забывать, что на показатели термометра могут повлиять некоторые провоцирующие факторы:

• сильное физическое переутомление;
• различные заболевания у женщины (киста, миома, полипы, эрозия шейки матки, эндометриоз, поликистоз, аденомиоз, цистит, хламидиоз и прочие);
• прием алкоголя;
• употребление некоторых медикаментов;
• половой контакт менее, чем за 6 часов;
• недосыпание, нервное перенапряжение.

Полученные данные женщина должна занести в график. Это поможет ей определить колебания базальной температуры на протяжении всего цикла. Позже полученную кривую можно сравнивать с результатами измерения в следующем месяце.

В первой половине цикла БТ у девушек держится в пределах 36.6 – 36.9 градуса Цельсия. В период овуляции, то есть выхода из яичника созревшей яйцеклетки, она поднимется на несколько делений и будет составлять 37-37.1 градуса. Обычно это происходит на 12-15 сутки после начала цикла.

Чтобы высчитать благоприятный период нужно тщательно следить за графиком. Незадолго до овуляции БТ немного снизится. Это и будет сигналом скорой овуляции. Именно этот период считается оптимальным для наступления зачатия. Парам, планирующим беременность, нужно заняться сексом именно в этот период.

Девушкам, которые не хотят вести календарь месячных или ежедневно измерять базальную температуру, можно воспользоваться более простым и доступным способом. Тесты для вычисления овуляции очень напоминают обычные тесты на беременность. Результат на них также появляется в виде полосок. Отличие заключается в реагентах, входящих в состав. Если в тестах на беременность определяется уровень ХГЧ, то в тестах на овуляцию используется вещество, которое реагирует на лютеинизирующий гормон (ЛГ), ведь именно его концентрация растет в организме женщины за несколько суток до наступления овуляции.

Для точного определения овуляции с помощью таких тестов проводить их следует несколько дней подряд в одно и то же время.

Фолликулометрия

Не всегда беременность наступает при желании партнеров. Некоторые женщины не могут зачать по различным причинам. В таких ситуациях для определения благоприятного периода часто используют ультразвуковое исследование (УЗИ). Конечно, вряд ли будет удобно посещать врача каждый день, но иногда такой способ все же оправдан.

По указаниям врача кабинет УЗИ женщине рекомендуется посещать через 10 суток после окончания менструации. Цель такого обследования – оценка роста фолликула в яичнике, который доминирует. При достижении определенного размера он выпустит дозревшую яйцеклетку. Иногда рост фолликула не сопровождается выходом яйцеклетки. Он попросту не разрывается. Хоть эти случаи и не частые, но некоторые девушки сталкиваются с такой проблемой.