Грудничок скрипит зубами: проблема ли это? Почему ребенок скрипит зубами днем.

Состояние, при котором маленький ребенок сжимает челюсти и воспроизводит неприятный скрежет зубами, называется бруксизм. Его чаще всего наблюдают именно у детей дошкольного возраста: в более старшем возрасте проявляется редко. Понятно, что родителей волнуют причины такого явления и меры борьбы с ним.

Причины детского скрипа зубами

Одной из причин скрежета может быть прорезывание молочных зубов. Данный процесс настолько болезненный, что вызывает беспокойство и плач малыша: он старается любым способом избавиться от неприятных ощущений и почесать десна. В этот период он тащит в рот все, что попадется ему под руку, а еще может крепко смыкать челюсти и чесать одну десну об другую. Если ребенок скрипит зубами во сне, причины могут быть связаны с недостатком мышечной нагрузки в течение дня. Педиатры рекомендуют предлагать малышу твердую пищу для стимуляции работы мышц – бублики, морковь, яблоки и т.п.

Малыш растет, происходит становление его характера и бывает так, что он может выражать недовольство какими-то действиями скрежетом зубами. Такое явление нередко становится следствием перевозбуждения нервной системы: психика маленького ребенка еще слишком слаба и легко поддается стрессу. Его могут спровоцировать излишние дневные впечатления, например, поход в гости, какой-либо праздник с участием большого количества людей и т.д. незадолго до сна так же могут вызвать подобные неприятные последствия.

Почему ребенок скрипит зубами? Стрессовую ситуацию может создать и отлучение от груди или соски, переход на привычную для всех людей пищу. Неспокойная обстановка в доме, где родители постоянно ругаются, а мама надолго оставляет малыша с бабушкой или няней, может не самым лучшим образом сказаться на его эмоциональном состоянии, и кроха начнет скрипеть зубами. Бруксизм нередко возникает на фоне другого заболевания, чаще всего связанного с недостаточностью дыхания. Увеличенные аденоиды, разросшиеся полипы и всевозможные синуситы нередко идут рука об руку с бруксизмом.

Если малыш скрипит зубами во сне, врач может прописать ему витаминно-минеральный комплекс. Особую пользу могут принести кальций, магний и , потому как именно из-за нехватки этих микроэлементов возникает патологическая судорожность мышц челюсти во время сна. В свою очередь родители должны сделать все, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности и меньше нервничал и переживал по какому-либо поводу. Особо важно создать психологический комфорт в вечернее время. Просмотр мультфильмов заменить чтением книг. Можно включить спокойную классическую музыку и просто пообщаться.

Дети с подвижной нервной системой нуждаются в соблюдении режима дня. Родителям стоит проследить за тем, чтобы приемы пищи и дневной сон приходились на одно и то же время. Если малыш плохо переносит места с большим скоплением людей, то такое общение и прогулки стоит прекратить. Спать укладывать ребенка пораньше и находиться рядом, пока он не уснет. Все эти меры должны принести свою плоды и уже через непродолжительное время малыш перестанет скрипеть зубами.

Скрип зубами можно услышать практически от каждого второго-третьего ребенка в возрасте до 6-8 лет. Это явление врачи называют бруксизмом и не относят к болезням, но и не считают нормой, поскольку в некоторых случаях со скрипом зубами следует бороться. Стоит отметить, что чаще всего дети скрипят зубами по ночам, однако такой симптом может появляться и днем. Почему это происходит и как действовать, если родители услышали от малыша скрежет зубами в дневное время?

Скрип зубами днем в детском возрасте нередко связан с прорезыванием молочных зубов

Причины скрипа зубами днем

У большинства малышей, которые скрипят зубами днем в раннем возрасте, например, в 9 месяцев, появление такого симптома связано с прорезыванием молочных зубов. Впрочем, такая ситуация бывает и в 1 год, когда у малютки появляются первые зубки, и у детей постарше (с 5-6 лет), когда начинается их замена постоянными. Из-за болезненных ощущений и постоянного зуда дети сжимают челюсти и двигают ими, пытаясь избавиться от дискомфорта. Как только зубы прорезаются, проблема полностью исчезает.

Второй распространенной и неопасной причиной дневного скрежета зубами у деток первого года жизни является изучение своего тела. Как только у малютки появились первые зубки, например, в 10 месяцев, кроха может тереть их друг о друга, заинтересовавшись издаваемым при этом звуком. Как правило, такие эпизоды скрежета зубами недлительные и вскоре ребенок о них забывает.

Причиной скрипа зубами может быть нехватка витаминов, поэтому необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы

Другими причинами скрипа зубами днем могут быть:

Нервное перенапряжение малыша, негативные эмоции и стрессы.
Переутомление и недосыпание.
Формирование неправильного прикуса.
Наследственная предрасположенность.
Нехватка витаминов и макроэлементов, влияющих на сокращение жевательных мышц.
Увеличение аденоидов.

Скрип зубами и гельминты

В народе появления скрежета зубами в детском возрасте связывают с заражением глистами, но медики давно опровергли такую связь, доказав, что частота появления бруксизма у деток с глистной инвазией такая же, как у малышей, в организме которых гельминтов нет. Хотя проверить ребенка все же стоит, поскольку глисты довольно часто встречаются у детей и могут вызывать разные нарушения в работе детского организма.

Опасность дневного скрипа зубами

Весьма опасен длительный скрежет зубами для тех деток, у которых лишь недавно появились молочные зубки, например, в 11 месяцев или в 2 года. Пока еще хрупкая зубная эмаль под действием трения может разрушаться, а сами зубы могут расшататься. В результате чувствительность зубов повышается, они могут начать болеть, увеличивается риск развития кариеса и пародонтоза.

Что делать

Услышав скрип зубами днем, постарайтесь отвлечь ребенка интересным занятием, например, чтением новой книги или веселой прогулкой.
Покажите малютку стоматологу, чтобы исключить появление проблем с прикусом и заболевания суставов челюстей. Если врач увидит опасность для зубов, а эпизоды скрежета будут повторяться и во время ночного сна, показано использование капы.
Если у ребенка режутся зубы, облегчите его состояние применением специальных прорезывателей, а также гелей с анестезирующим эффектом.
Заметив у малыша появление скрипа зубами после эмоциональной нагрузки, обеспечьте малышу спокойную обстановку дома, больше гуляйте, сделайте крохе ванну с отваром трав, у которых есть успокаивающее влияние. Иногда стоит проконсультироваться у невролога и давать ребенку успокаивающие лекарства.
Уделите внимание питанию ребенка, сделав его сбалансированным по витаминно-минеральному составу. Давайте крохе твердую пищу, которую нужно будет тщательно пережевывать, например, сырую морковку.
Если ребенок скрипит зубами сознательно, потому что звук ему нравится, расскажите малышу о том, как это вредит его зубкам. Также можно показать крохе фото людей, у которых испортились зубы.

От родителей очень часто можно слышать жалобы на то, что ребенок скрипит зубами днем или в ночное время, при этом жалуется на . Причем звуки иногда бывают, действительно, душераздирающие. И родители попросту не могут не переживать, услышав из детской комнаты жуткий скрежет.

Причины скрипа зубами

Самым распространенным, и при этом - ошибочным мнением, считается, то, что малыш скрипит зубами из-за поражения организма гельминтами. Но в большинстве случаев, столь популярная у наших бабушек теория, не находит подтверждения.

Скрип зубами врачи называют бруксизм, и причины, вызывающие это явление, достаточно разнообразны.

Очень часто бруксизм развивается у ребенка в два- три года, а затем полностью исчезает до окончания дошкольного периода. Но случается, что зубами скрипят школьники, подростки и даже взрослые люди. Правда, выйдя из детского возраста, люди издают подобные звуки лишь в ночное время, то есть, скрип становится полностью бессознательным.

Чаще всего скрип бруксизм, как в детском, так и во взрослом возрасте, вызывают различные эмоциональные проблемы, стрессовое состояние, невозможность выказать негативные эмоции и т.д. Очень часто именно в этом и кроется причина, почему ребенок скрипит зубами днем , а взрослые -только по ночам. Психика ребенка еще очень нежная, ему труднее скрывать свое состояние, у детей слишком тонка грань между сознательным и бессознательным, и если взрослый в течение дня может успешно подавлять свои эмоции, то у маленьких детей это получается далеко не всегда.

Еще одна из причин - наследственная предрасположенность. Если бруксизмом страдал кто-то из родителей ребенка, то скорее всего, подобное явление будет наблюдаться и у малыша. В таких случаях скрипение зубами становится своеобразной индивидуальной реакцией на какие-то раздражители.

Неправильный прикус может быть причиной зубного скрипа в любом возрасте, но если у взрослых бруксизм проявляется в моменты, когда челюсть расслабляется, то дети зубным скрипом борются с излишним мышечным напряжением, которое вызывается неправильным положением зубов во рту. Они будто бы пытаются притереть свои зубки друг к другу, и подобная «притирка» может происходить как в дневное время, так и во время ночного сна.

Если у ребенка наблюдается бруксизм, то в первую очередь стоит обратиться к стоматологу. Врач поможет выявить патологии зубочелюстной системы, а в случае необходимости, порекомендует до решения проблемы использовать специальные накладки, которые уберегут зубы малыша от истирания.

Как мы видим, причин, почему человек ночью скрипит зубами , а ребенок в дневное время достаточно много. Но существуют также и специфические «детские» причины бруксизма. К ним относится прорезывание зубов: малыш скрежет зубками друг о друга, чтобы унять беспокоящий его зуд и боль в деснах. А в некоторых случаях, бруксизм - просто следствие исследования ребенком собственного организма и его возможностей. В какой-то момент малыш случайно издал скрежещущий звук, который ему понравился, а потом стал сознательно его воспроизводить.

Что предпринять, если ребенок скрипит зубами днем или во время сна

Понаблюдайте за эмоциональным состоянием ребенка, может быть, его что-то тревожит или угнетает, возможно он получает в течение дня слишком много впечатлений или перегружен дополнительными занятиями. Постарайтесь устранить возбуждающие факторы.

Если скрипы раздаются преимущественно ночью, то попробуйте использовать различные успокоительные процедуры перед сном: теплую ванну с отваром валерианы, неторопливые прогулки на свежем воздухе, спокойные занятия, тихую музыку и т.д.

Увеличьте нагрузку на челюсти, давайте малышу больше твердой пищи, преимущественно свежих фруктов и овощей которые нужно грызть.

Если проблема в прорезывании зубов, то можно делать малышу массаж десен, пользоваться специальным гелем, снимающим зуд и болезненные ощущения, давать ребенку резиновый прорезыватель.

Если же малышу просто нравится издавать скрежещущие звуки, постарайтесь отвлекать его внимание, а если ребенок достаточно большой, то следует объяснять, почему нельзя развлекаться подобным образом.

В большинстве случаев детский бруксизм проходит со временем, однако лучше всего выяснить причины скрипа, и помочь малышу справиться с привычкой, разрушающей его зубы.

Скрежет зубами, или бруксизм, – явление, которому подвержены и малыши, и взрослые. Но если у взрослых скрежет в большинстве случаев наблюдается во сне, то ребенок скрипит зубами днем. Для малыша зубной скрежет не несет никакой опасности, к тому же часто он проходит сам собой, но если вас это сильно беспокоит, можно обратиться к специалисту, который выяснит причину появления такого явления и поможет в подборе средства решения проблемы.

Многие детки часто скрипят зубками, причем это может происходить как бессознательно во сне, так и в дневное время. Невозможно с уверенностью сказать, почему ребенок скрипит зубами, поскольку этому явлению есть несколько объяснений. Перед тем, как применять любые средства борьбы с зубным скрежетом, важно выяснить точную причину, беспокоящую вашего малыша.

Чаще всего скрежет зубами объясняется нестабильностью детской психики. Малыш еще не может формулировать свои мысли, поэтому скрежетом показывает чрезмерное возбуждение, агрессию или расстройство. Этим же объясняется и ночной зубной скрип у взрослых, которые, в отличие от малышей, способны контролировать свои эмоции все время, кроме периода сна, когда организм действует бессознательно. Избавиться от такого явления помогут успокоительные средства и стабилизация окружающей обстановки.
Еще одна распространенная причина того, что ребенок скрипит зубками, – новое для малыша состояние из-за прорезавшихся зубов (кстати, в этом случае скрип может наблюдаться как днем, так и во сне). До того времени, пока ребенок не привыкнет к обновленным деснам, скрип будет продолжаться, обычно данное состояние сохраняется не более месяца и не причиняет особого вреда ни зубам, ни поведению малыша.
В народе говорят, что скрип зубами у ребенка может появиться вследствие поражения организма гельминтами, однако с точки зрения медицины между этими двумя явлениями нет никакой связи, поэтому можно с уверенностью сказать, что данное мнение ошибочно. К слову, провести профилактику гельминтов и малышу, и взрослым в любом случае не повредит.
Наследственный фактор также может стать причиной зубного скрипа у маленького ребенка. Если кто-либо из родных страдал бруксизмом, малыш также может иметь предрасположенность к этому. В этом случае избавиться от данного явления вряд ли получится, остается лишь ждать, что привычка пропадет сама собой.
Вызывать скрип зубами может и неправильный прикус, поскольку некорректное расположение зубов приводит к мышечному напряжению, а чесание зубами друг о друга позволяет быстро снимать это неприятное ощущение. Исправить проблему поможет дантист, поправив некорректные места или же прописав выравнивающие зубные скобы, однако такая коррекция возможна лишь в школьном возрасте и старше.
Ребенок может скрипеть зубами из-за увеличенных носоглоточных миндалин, поскольку большие аденоиды затрудняют дыхание малыша во сне, что вызывает зубной скрежет, хрипение и пр.
Очень редко, но бывает, что кроха скрипит зубками во сне и днем из-за нехватки кальция в организме. Недостаток этого важного компонента делает зубную эмаль тонкой, поэтому она постепенно разрушается и становится очень чувствительной, ребенок при помощи трения и жевания пытается устранить неприятные ощущения, поэтому возникает раздражающий скрип;
Дети 3-4 лет могут скрежетать зубами в знак протеста, например, несогласия с мнением мамы или же возражения против запретов. Особенно часто такое явление наблюдается в семьях, где дитя наказывают за малейшее несогласие с мнением взрослых. Не имея возможности выразить свое возражение, ребенок протестует внутренне, что проявляется в зубном скрипе, покраснении лица и напряжению в позе.

Не всегда удается выяснить причину, почему ребенок скрипит зубами, но в большинстве случаев это проходит сам собой, главное – стойко выдержать данный период и не нервничать, даже если скрип причиняет вам сильное беспокойство. Малыш не поймет причины вашего недовольства, поскольку не видит в данном факте ничего плохого, но станет относиться к вам настороженно.

Несмотря на то, что скрежетание зубами – распространенное и относительно безопасное явление, многих родителей это беспокоит и пугает. Чтобы помочь малышу быстрее справиться с такой привычкой, попробуйте выполнять следующие рекомендации:

проанализируйте эмоциональное состояние ребенка: возможно, он обычно скрипит зубками после активных игр или определенных занятий, которые выполняет с неохотой. Если причина в этом, освободите своего маленького от некомфортного времяпрепровождения, вследствие этого неприятное вам явление исчезнет само собой;
если скрежет чаще всего возникает во сне, перед укладыванием в постель применяйте успокоительные отвары для ванны, ароматические масла и благовония, которые успокаивают нервную систему. Поможет также теплый чай с мятой и мелиссой: такие средства снимут нервное напряжение, и зубной скрип во сне пропадет, как не бывало;
в случае если скрипение возникло и продолжается во время прорезывания зубов, полностью устранить зубной скрип не удастся до появления последнего зубика, ведь трение зубами позволяет облегчить боль. Ускорить процесс прорезывания днем немного смогут резиновые прорезыватели, а увеличить нагрузку на челюсть и быстрее разработать припухшую десну помогут твердые фрукты и овощи. Чтобы устранить зубной скрип во сне, применяйте охлаждающие гели и муссы для новорожденных;
выяснив, что кроха скрипит зубами просто потому, что ему нравится такой звук, объясните ему, что подобное поведение приведет к плачевным последствиям, и зубки будут болеть. В качестве аргумента покажите ему снимки людей с проблемными зубами или же сводите к стоматологу на плановый осмотр. Чаще всего, увидев в кабинете врача множество страшных инструментов, детки очень быстро полностью прекращают свою вредную привычку;
бывает, что ребенок скрежетом просто привлекает к себе внимание. Возможно, ему просто не хватает общения с вами, и таким образом он пытается позвать вас к себе. Если малыш еще не разговаривает, словами проблемы не решить, попробуйте провести вместе с ним целый день, и если в это время малыш не скрипит десенками, значит, это его способ завоевать внимание. Если же так действует ребенок постарше, объясните ему, что намного проще не раздражать вас скрипом, а просто позвать, и проблема будет решена.

Помните, основная причина зубного скрежета во сне и днем – эмоциональные скачки и сбои жизненного ритма, поэтому перед обращением к врачу постарайтесь создать крохе положительную атмосферу дома, устраните источники раздражения и проводите с ним как можно больше времени, чтобы контролировать его состояние. Если данные меры помогли, в визите к доктору нет необходимости, но в случае, когда ребенок все так же скрипит зубками, помощь специалиста не помешает.

Зубовный скрежет, раздающийся по ночам из детской кровати, настораживает и пугает родителей. Медики такое состояние называют бруксизм. Почему оно возникает, опасно ли для здоровья ребенка и как ему можно помочь? Давайте разбираться.

Основные причины появления бруксизма у ребенка

Бруксизм у детей — явление нередкое. Оно наблюдается более, чем у половины малышей с момента, как начинают прорезываться первые зубки, и до 6-7 лет. Пик приходится на возраст 2-3 года, когда молочные зубы начинают сменяться постоянными : этот процесс может быть болезненным, ребенка донимает зуд в деснах. Но скрипеть зубами могут и младенцы, и даже взрослые люди.

В основном скрежет зубов слышен во сне. Что это значит?

В народе распространено ошибочное мнение, что если дитя скрипит зубами во сне, то у него точно есть . На практике это не подтверждается — гельминтов у таких детей обнаруживают не чаще, чем у всех остальных.

Причины возникновения бруксизма до конца еще не исследованы, тем не менее, врачи называют несколько наиболее наблюдаемых…

Нарушения в слаженной работе нервной системы из-за эмоциональных стрессов.
Перевозбуждение и нервное напряжение требуют выхода, вот и проявляются сжатием зубов и их скрипом. Такой ночной бруксизм наблюдается и у взрослых, когда во время сна они перестают контролировать движения челюсти.
Нарушения сна : он поверхностный, малыша мучают кошмары.
Спазмы мышц при воспалении суставов : например, из-за вывиха челюстного сустава при зевании, смехе или жевательных движениях.
Аномальное развитие челюсти и нарушения зубного прикуса . Ребенок как бы пытается притереть зубы друг к другу.
Зуд и боль в челюстях при прорезывании и росте зубов — трением их друг о друга карапуз пытается снять неприятные ощущения.
Период отлучения от груди . Неудовлетворенный полностью сосательный рефлекс и стресс из-за изменений в режиме и невозможности успокоиться привычным образом приводят к временному скрипу зубами.
Наследственность . Если кто-то из родителей скрипит зубами, когда спит, то вполне вероятно можно будет ожидать проявлений бруксизма и у их отпрыска. Мальчики заболевают чаще девочек.
Нарушения носового дыхания при полипах, аденоидах и синуситах. В этом случае ребенок скрипит зубами из-за сухости во рту — так увеличивается выработка слюны.
Недостаток кальция и аминокислот в организме.
Изучение возможностей организма . Случайно обнаруженная способность стука и скрипа зубами может испытываться крохой снова и снова.
Иногда бруксизм возникает на начальном этапе появления эпилептических припадков .

Страдающий от бруксизма сам обычно не слышит ночных скрипов — так же, как и храпа. Зато он ощущает характерные симптомы его наличия: боли в шее, спине, под ушами, в пазухах носа, мигрени, звон в ушах, ощущение усталости утром.

Дети могут скрипеть зубами не только по ночам, но и днем. Так они сбрасывают нервное напряжение или отрабатывают умение издавать новые звуки. Дневной бруксизм проявляется и как постоянное бессознательное грызение игрушек и других предметов.

В каких негативных побочных явлениях может скрываться о пасность бруксизма, особенно у грудничков?

Повреждение зубной эмали , появление кариеса и других болезней зубов.
Нарушения в формировании нормального прикуса.
Испуг от скрежещущих звуков , частые просыпания, неполноценный ночной отдых.

Кроме того, из-за частого трения зубы истираются и на них появляются микроскопические трещины и сколы. В более запущенных случаях развивается пародонтит, кариес и пульпит.

А вот синдром внезапной младенческой смерти с ночным скрипом зубами никак не связан.

В большей части случаев бруксизма у детей он проходит сам, не оставляя последствий. Но родителям желательно все-таки быть внимательными к необычным звукам, которые издает чадо. Нужно проанализировать причины, которые могли вызвать такое состояние, и сделать все возможное, чтобы их исключить.

Скрип зубами не безопасен, но преодолим. По классификации ВОЗ, бруксизм болезнью не является. И все-таки это реально существующая распространенная физиологическая проблема, в решении которой применяется особое лечение.

Как вылечить бруксизм у ребенка?

При нечастом и длящемся не больше 10 секунд зубном скрежете можно просто подождать. Такое явление обычно проходит самостоятельно к школьному возрасту.

Однако, если скрип стал уже систематическим и интенсивным, то пора обратиться с ребенком к специалистам: стоматологу, неврологу, педиатру, отоларингологу, которые разберутся с причинами и дадут рекомендации, как вылечить бруксизм.

Стоматолог поможет справиться с нарушениями прикуса и предупредить истирание эмали. Если это необходимо, малышу изготовят специальные накладки для зубов, защищающие их от травм.
Болезненные ощущения посоветуют уменьшать ромашковыми полосканиями и теплыми компрессами, которые прикладываются к нижней части лица.
При обнаружении неврологических проблем потребуется комплексная терапия с применением лекарственных средств (антидепрессантов, миорелаксантов, успокоительных), расслабляющих ванн с травяными сборами, ароматерапии. Самолечение столь серьезными препаратами недопустимо, и тут обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу, который в деталях разъяснит, как лечить малыша.
Если вы все-таки подозреваете, что у ребенка глисты , то педиатр даст направление на анализы и при положительном результате назначит антигельминтные препараты. Принимать их бесконтрольно нельзя из-за высокой токсичности.
Если ночные судороги мышц челюсти вызваны нехваткой кальция , магния или витаминов группы В, то поможет правильно подобранный витаминно-минеральный комплекс. И опять же, его назначить может лишь специалист.
При скрежете, вызванном нарушениями носового дыхания , нужно обратиться к лору.

Что делать родителям при бруксизме у ребенка?

При прорезывании зубов нужно делать легкий массаж десен и смазывать их специальным гелем для снятия зуда и боли.
Создать дополнительную нагрузку для челюсти днем . Чаще предлагать твердую пищу (кусочки моркови, капусты, яблока) — это снизит напряжение в мышцах.
Если малыш скрипит зубами при отлучении от груди или пустышки , то желательно обеспечить ему дополнительное внимание и поддержку мамы.
Если причиной стал стресс и нервное перенапряжение, то применяйте успокаивающие средства: теплые ванны с отварами трав, ароматерапию, спокойные игры и занятия, разговоры по душам, длительные вечерние прогулки; следует исключить громкие выяснения отношений в присутствии малыша.
Вечером создавайте комфортную психологическую обстановку . За 2-2,5 часа до сна прекратите шумные игры и развлечения, не разрешайте смотреть ребенку телевизор и играть в компьютерные игры перед сном, не ругайте и не наказывайте его: лучше погуляйте, почитайте, пообщайтесь.
Придерживайтесь четкого распорядка дня , обеспечьте достаточную физическую нагрузку.
желательно на один час раньше – скрип зубами может возникать из-за усталости.
Добавить в рацион сына или дочери богатые кальцием молочные продукты ; надо исключить кофе, чай и шоколад, которые возбуждают нервную систему; ужин подавать не позже, чем за 2 часа до укладывания.
Если ребенок скрипит зубками просто для развлечения , то отвлекайте его другими интересными занятиями, но не ругайте и не фиксируйте внимание крохи на вредной привычке.

Популярный педиатр, автор книг о детском здоровье и телеведущий Евгений Комаровский во время одного из проводимых им семинаров также затронул проблему скрипа зубами во сне у детей. Врач подтвердил, что бруксизм не является признаком заражения глистами, а также призвал не мучить детей его усиленным лечением . Это состояние, по мнению Комаровского, не болезнь, и оно обычно проходит самостоятельно, не требуя дополнительного вмешательства. Видео с доктором:

Знания о причинах бруксизма, а также о возможностях его лечения помогут вам преодолеть проблему быстро и без последствий.