Что лечит расторопша порошок. Как правильно принимать порошок расторопши для поддержания печени

Расторопша – это травянистое растение из Астрового семейства. Иногда она выращивается как декоративное растение, но чаще ее считают сорняком из-за большой скорости распространения по участку. Есть множество народных названий, которыми наделено это растение, в том числе остро-пестро и чертополох. Трава с крупными острыми листьями и колючками не выглядит как-то особо привлекательно, но за ее внешней простотой скрывается большой лечебный потенциал. Растение обладает массой полезных свойств для человеческого организма, в первую очередь оно известно как одно из лучших средств для печени, но на этом спектр его применения не ограничивается. Предлагаем более подробно рассмотреть состав, влияние на организм и способы использования данного растения в терапевтических целях.

Состав травы и лечебные свойства для печени

В рамках народной медицины для лечения различных заболеваний используют несколько элементов растения: чаще всего применяют зрелые плоды, но нередко в ход идут и листья, и корни. В семенах чертополоха содержатся следующие компоненты:

• витамины (А, В-группа, Е, К, F,D);
• силимарин;
• микроэлементы (железо, калий, магний, йод, хром, цинк, марганец, селен, бор и пр.).

Семена растения содержат в себе до трети растительного масла, которое представляет собой наиболее богатый источник каротиноидов, биологически активных веществ (флавоноидов, флаволигнанов и пр.) и витаминов. Также семена отличаются очень высоким процентом вхождения витамина Е, который позволяет улучшить состояние кожи, волос, укреплять иммунитет, а также стимулировать процессы регенерации тканей при их повреждениях.

Именно благодаря своему богатому составу растение используется в терапевтических целях:
защищает от воздействия токсинов клетки печени и помогает им восстанавливаться;

1. укрепляет стенки сосудов;
2. нормализует процессы обмена веществ;
3. благоприятно сказывается на пищеварительной системе;
4. способствует снижению уровня сахара;
5. очищает организм от шлаков и токсинов;
6. помогает избавляться от лишних килограммов;
7. благодаря очищающей способности рекомендуется после прохождения химиотерапии для улучшения состояния крови;
8. помогает снимать воспалительные процессы.

Форма выпуска лекарственного растения

Растение выпускается в разных лекарственных формах, что позволяет применять его для решения разноплановых проблем и регулировать активность поступающего в организм вещества. Можно встретить растение в таких формах выпуска:

• таблетки и капсулы;
• измельченные сушеные листья и корни;
• масло;
• шрот (тот побочный продукт, который остается после отжима масла из семян);
• фасованный чай из расторопши;
• порошок.

Каждая из перечисленных форм имеет свои особенности в употреблении и разную степень концентрации активных веществ.

Можно ли почистить печень порошком расторопши?

В лечебных целях расторопша в первую очередь применяется как мощный гепатопротектор. Результаты научных исследований показали, что использование этого растения дает хороший результат при наличии нарушений в работе печени: стимулирует выработку желчи и ее выведение, улучшает состояние при циррозе, гепатитах и прочих заболеваниях. Помимо этого, компоненты растения позволяют стимулировать работу клеток органа и их восстановление.

Пользу для печени обеспечивает вещество силимарин. Оно предотвращает разрушением мембран клеток печени, обезвреживает свободные радикалы в органе, усиливает процессы регенерации тканей. Помимо этого силимарин оберегает орган от проникновения ряда токсичных веществ, например, яда бледной поганки. Таким образом, применение порошка расторопши с таким веществом в составе позволяет не только очистить орган от вредных веществ, но и произвести профилактику целого ряда сложных нарушений.

Необходимо учитывать, что силимарин – очень неустойчивое вещество, которое довольно быстро разрушается при температуре выше 60-ти градусов и при воздействии кислорода и яркого света. В силу этого, наиболее полезным продуктом будет являться порошок из семян.

Основным противопоказанием к применению продукта является наличие индивидуальной непереносимости. Также отказаться от использования данного растительного вещества придется при следующих диагнозах:

• эпилепсия;
• панкреатит в хронической форме;
• астма;
• аппендицит;
• психические заболевания, депрессия.

При наличии мочекаменной болезни применение должно быть очень осторожным.

Как принимать средство, чтобы вылечить печень

Для оказания положительного воздействия на состояние печени можно применять следующие рецепты:

• настой из семян расторопши. 30 грамм измельченных семян заливают половиной литра горячей воды, накрывают крышкой и оставляют настаиваться на протяжении суток. После процеживания смесь готова к
• приему – по столовой ложке трижды в день;
• шрот в чистом виде по чайной ложке 4 раза в день перед едой;
• для улучшения работы печени также можно применять масло – за пол часа до еды в чистом виде по чайной ложке. Рекомендуется употреблять его в комплексе со шротом растения;
• чай из расторопши. Для приготовления напитка чайную ложку семян заливают 200 мл кипятка, и после этого настаивают в течение четверти часа. Полученный напиток пьют небольшими глотками по утрам и вечерам.

Продолжительность курса лечения

Рекомендованная продолжительность лечения составляет два месяца ежедневного приема. При необходимости несколько раз в год могут проводиться и поддерживающие курсы с уменьшенной дозой потребления расторопши, но перерыв должен составлять хотя бы 3 недели.

Как сделать порошок из семян: рецепт

Наилучшим эффектом обладает тот порошок, который был только что приготовлен – он сохраняет максимальное количество полезных компонентов, в том числе и столь важный силимарин. Существует простой рецепт его приготовления: семена нужно просто поместить в кофемолку и измельчить. Полученную смесь принимают трижды в день по одной чайной ложке до приема пищи. Нейтральный вкус не вызовет никаких неприятных реакций, поэтому достаточно будет просто запить небольшим количеством воды. Стоит понимать, что полезные вещества довольно быстро выветриваются из такого порошка, поэтому лучше не ленится, и готовить дневную норму каждое утро свежей.

Список препаратов расторопши в порошке

Порошок расторопши содержится в составе ряда препаратов, приобрести которые можно в каждой аптеке:

• твердые капсулы из желатина Гепабене;
• капсулы с экстрактом растения Фосфонциале;
• капсулы Легалон;
• таблетки Карсил;
• таблетки Салимар и пр.

Применять указанные препараты нужно в полном соответствии с инструкцией. При наличии показаний курс обычно составляет около трех месяцев. Помимо лекарственных средств с данным компонентом можно встретить и биологически активные добавки – шрот, масло, порошок в чистом виде и пр.

Несмотря на безопасность таких препаратов, стоит учитывать, что их эффективность при острых заболеваниях печени и алкогольных поражениях не является подтвержденной из-за отсутствия соответствующих исследований.

Фото: как выглядит расторопша пятнистая

Пятнистая расторопша – это высокое растение с листьями острой формы, украшенными светлым узором. Согласно легенде такой узор – это капли молока Девы Марии, которые упали с ее груди во время кормления сына. Соцветия крупные, пурпурного цвета расторопшу часто можно увидеть на улице, так как она неприхотлива к почве и условиям произрастания.

Печень – самая большая железа организма человека. Ежедневно она принимает участие в огромном количестве процессов, из-за чего нуждается в очищении и поддержке. Железа способна самостоятельно восстанавливать свой объем даже после резекции, но времени для этого потребуется немало. Современный образ жизни населения, перекусы на ходу, злоупотребление жирной и жареной пищей, спиртным – все это наносит сокрушительный удар по печени, в результате чего развиваются патологические процессы. Для восстановления работы органа и поддержки его функциональности используются синтетические и натуральные средства.

Одно из популярных растений, которое способно ускорить регенерацию гепатоцитов (клеток железы), а также процесс очищения – расторопша. На ее основе даже существует группа медикаментов, эффективно применяемых в лечебной практике. Далее рассмотрены лечебные свойства расторопши, особенности ее использования в различных формах выпуска, а также отзывы врачей и пациентов о пользе травы.

Характеристика растения

Расторопша – представитель семейства Астровых. Это колючее растение, которое достигает в высоту 150 см. Имеет длинные листья, на которых располагаются маленькие шипы. Цветки расторопши представлены одиночными шаровидными корзинками с колючими зелеными листочками вокруг. Цветки имеют пурпурный или розовый оттенок. Цветение происходит в летний период.

Лекарственное растение пригодно для употребления в пищу. Используются все части:

• корень можно жарить, варить, использовать в сыром виде для приготовления настоев и отваров, чая;
• листки применяются для приготовления салатов и закусок;
• цветки используются в качестве специй в сушеном и измельченном виде;
• семена расторопши применяются в качестве сырья для изготовления фиточая.

В сфере медицины нашло применение масло, шрот расторопши, экстракты на основе спирта и воды, а также сироп. Для приготовления лечебных средств используют семена растения, а также зрелые плоды, которые высушиваются и измельчаются. Применение расторопши для печени – звено терапии, направленное на ускорение регенерации печеночных клеток, улучшение оттока желчи из желчного пузыря. Параллельно лекарственное растение благоприятно влияет на работу поджелудочной железы, стимулируя выработку необходимых для пищеварения ферментов.

Полезные свойства

В состав растения входит активное вещество силимарин, представленное комплексным соединением нескольких мощных антиоксидантов. Силимарин останавливает процесс разрушения мембран гепатоцитов, оберегая их от негативного влияния внешних и внутренних факторов, способствует активации метаболизма. Вещество помогает связывать и выводить из организма свободные радикалы, токсины и их метаболиты, укрепляет защитные силы.

Также силимарин способен уменьшать выраженность воспалительного процесса и болезненных ощущений, улучшать аппетит, обладает незначительным противоаллергическим действием. Кроме антиоксидантов, лекарственное растение содержит большое количество макро- и микроэлементов, витамины В-ряда, жирные и эфирные масла, липиды, биогенные амины и факторы стимуляции тромбоцитов. Подобное сочетание объясняет эффективность применения аптечных препаратов и домашних средств на основе расторопши в лечении печени и поджелудочной железы, билиарной системы.

Показания и противопоказания к применению

Употреблять средства на основе лекарственного растения можно не только для лечения печени. Существует огромный перечень состояний, которые являются показаниями для применения расторопши:

• цирроз печени;
• воспаление печени любого происхождения;
• стеатогепатоз;
• печеночная недостаточность на фоне злоупотребления гормональными препаратами;
• желчнокаменная болезнь;
• дискинезия желчевыводящих путей;
• профилактика атеросклероза и онкологических процессов;
• остановка прогрессирования болезни Альцгеймера;
• сахарный диабет;
• дерматологические заболевания;
• преклимактерический период и менопауза (с целью уменьшения выраженности вегето-сосудистой симптоматики);
• несварение кишечника;
• отравления различного происхождения.

Противопоказаний к применению мало, но, как у любого средства, они существуют. Не назначается детям младше двенадцатилетнего возраста, матерям в период кормления грудью. С осторожностью нужно принимать на фоне обострения желчнокаменной болезни, а желательно вообще перенести курс лечения на период ремиссии. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом о возможности использования расторопши в период вынашивания ребенка, а также при наличии гормонозависимых опухолей. Спиртовые настойки не рекомендуются при панкреатите, циррозных изменениях, остром воспалении желчного пузыря, аллергических реакциях, бронхиальной астме, расстройствах нервной системы.

Очищение печени

Для проведения очистки железы можно использовать отвары и настои на основе травы, способ применения и приготовления которых описан ниже. Перед приемом средств нужно подготовить организм. На протяжении недели перед процессом очищения следует соблюдать диету. Важно ограничить употребление блюд на основе мяса и рыбы, полностью отказаться от алкоголя, соленых, жареных, копченых продуктов. Предпочтение отдается молочно-растительному рациону питания, обязательно пить много воды, домашних компотов на основе сухофруктов, яблок.

После приема средств на основе расторопши нужно лечь на правый бок, под правое подреберье подкладывают грелку, заполненную хорошо теплой водой. Через 40 минут процедура заканчивается. Уже через несколько часов активируется функция кишечника, то есть пациент начнет «бегать» в туалет. Если этого не произойдет, специалисты рекомендуют сделать очистительную клизму.

Важно! Настои и отвары следует готовить только на сутки приема, поскольку длительное хранение приводит к снижению активности действующих компонентов.

Формы применения и рецепты

Лечение печени расторопшей – довольно длительный процесс, который включает в себя одновременное применение растения в различных формах.

Порошок и шрот

Порошок – это средство, полученное из высушенных и измельченных семян. Если порошок получен уже после того, как из семян убрали масло, то такое вещество называется шротом. Обычный порошок, как и шрот, можно приобрести в любом аптечном пункте или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Как принимать порошок расторопши для печени: чайную ложку сырья употребляют на голодный желудок, запивая большим количеством воды. Такую процедуру нужно проводить не менее трех раз в день.

Так выглядит шрот расторопши, используемый в терапии патологий гепатобилиарной системы

Принимать шрот расторопши для печени можно и с целью профилактики заболеваний. В таком случае количество приемов в сутки нужно уменьшить до одного. Длительность лечебного курса зависит от общего состояния и самочувствия пациента. Обычно – до 60 дней. Если принято решение приготовить порошок самостоятельно, важно семена измельчать ежедневно, иначе активность компонентов на следующий день уменьшается в разы.

Масло

Масло лекарственного растения нашло широкое применение в офтальмологии, эндокринологии, дерматологии. Средство помогает восстановить защитные силы организма, улучшает свертываемость крови, позволяет хорошо усваиваться кальцию и фосфору. Масло способствует мягкому очищению кишечного тракта, стимулирует процессы метаболизма, применяется в качестве противоядия при отравлении некоторыми грибами. Его можно купить в аптечном пункте или изготовить самостоятельно.

Рецепт приготовления масла в домашних условиях:

1. Подготовить семена растения. Для этого их нужно промыть, тщательно высушить и измельчить до состояния порошка или муки. Должен получиться стакан готового сырья.
2. Залить измельченные семена маслом оливы так, чтобы последнего было вдвое больше.
3. Поместить в стеклянную тару и оставить настаиваться на протяжении 3-х недель.
4. По истечении времени средство отжать, процедить. Теперь можно использовать для лечения и профилактики заболеваний гепатобилиарного тракта.

Принимать следующим образом. По половине чайной ложке употреблять за четверть часа до еды. Если натощак масло вызывает рвотные позывы, его можно принимать во время еды. Процедура повторяется трижды в сутки. Курс – не менее 14 дней.

Отвар

Его можно готовить как из семян расторопши, так и из корней растения. Независимо от используемого сырья, рецепт приготовления одинаковый. Следует взять столовую ложку измельченных и вымытых корней или такое же количество семян, залить половиной литра крутого кипятка и поставить на медленный огонь. Через 20 минут отвар будет готов, но некоторая часть жидкости выкипит, поэтому объем необходимо восполнить крутым кипятком. После остывания лечебное средство нужно процедить. Принимать перед приемом пищи по столовой ложке 3 раза в сутки.

Настойка

Рецепт спиртовой настойки:

1. Семена растения промыть, просушить, измельчить до состояния порошка и переложить в тару из темного стекла.
2. Залить качественной водкой или разведенным наполовину спиртом, чтобы алкоголя было в 5 раз больше растительного сырья.
3. Закупорить и потставить в темное и прохладное место. Готова настойка будет через неделю.

Важно контролировать, чтоб пациент хорошо переносил лечебное средство. Как пить расторопшу для печени в виде спиртовой настойки? В первый день приема каплю настойки разводят в столовой ложке воды. Постепенно количество капель увеличивают, добавляя по одной в день. На 15-й день курса, соответственно, пациент должен принимать 15 капель спиртовой настойки. Увеличивается и количество воды, в которой разводят средство.

Настой

Столовую ложку семян, предварительно вымытых и измельченных, заливают 300 мл кипятка. Это нужно делать вечером перед сном, чтобы средство настаивалось до утра. Утром раствор процеживают и употребляют. Доза для одного приема – 100 мл. Следует ежедневно готовить свежий настой.

Настои лекарственных растений всегда менее концентрированные, чем отвары и настойки, поэтому их применяют в большем объеме

Фиточай

Его изготавливают на основе семян или листьев. Сырье измельчают и заливают водой в соотношении 1 к 5. Настаивают не менее 30 минут. Дальше можно пить вместо обычного чая. Чтобы улучшить вкусовые качества, можно добавить немного меда или несколько листиков мяты.

Лекарственные препараты

Лекарства на основе расторопши выпускаются в форме таблеток и капсул. В состав большинства из них входит сухой экстракт плодов лекарственного растения. Список препаратов:

• Карсил,
• Карсил форте,
• Легалон,
• Силимар,
• Фосфонциале,
• Гепабене,
• Сибектан.

Карсил и Карсил форте

Активный действующий компонент – силимарин. Выпускаются в таблетках, являются представителями группы гепатопротекторов. Препараты стабилизируют мембраны клеток печени, улучшают их функции. При приеме медикаментов у пациентов улучшается аппетит, ускоряются процессы метаболизма. Выводятся вещество из организма человека с желчью и уриной. Карсил и Карсил форте рекомендованы при хронических воспалениях печени и на фоне цирроза.

Можно принимать после пятилетнего возраста. Курс терапии – не менее 90 дней. Противопоказанием к применению является наличие гиперчувствительности к компонентам средства. Примерная стоимость упаковки – от 400 до 600 рублей.

Легалон

Препарат выпускается в капсулах. Не рекомендуется при наличии индивидуальной повышенной чувствительности к действующему веществу, а также при острых отравлениях различной этиологии. Одновременное применение с медикаментами на основе эстрогена уменьшает активность последних. Легалон может усиливать действие ряда препаратов: Фексофенадина, Ловастатина, Варфарина, Диазепама, Лоразепама, Винбластина.

Силимар

Гепатопротектор на основе растительного сырья. Препарат рекомендован при поражении печени токсического происхождения, хронических воспалительных процессах, циррозе, в период восстановления после гепатита. Также используется для профилактики поражений на фоне продолжительного лечения антибиотиками, при работе с гепатотоксическими средствами, при злоупотреблении спиртными напитками.

Важно! Силимар не назначается беременным и в период лактации, пациентам младше 12 лет. С осторожностью при желчнокаменной болезни.

Фосфонциале

Кроме силимарина, в состав лекарственного средства входит липоид С100 (фосфолипиды). Выпускается в капсулах. Назначается при гепатитах различного происхождения, псориазе, гестозе с преимущественным поражением печени, циррозных изменениях, отравлениях и интоксикациях. Применение при беременности и в период грудного вскармливания рассматривается в индивидуальном порядке. Примерная стоимость – 450–520 рублей.

Гепабене

Капсулы, обладающие гепатопротекторным действием. Кроме экстракта расторопши, в состав входит экстракт лекарственной дымянки. Средство стимулирует выработку и отток желчи, снижает тонус желчевыводящих путей и способствует расслаблению сфинктера Одди. Назначается для лечения патологий печени и билиарной системы, постхолецистэктомического синдрома, интоксикации организма. Гепабене противопоказан при острых течениях заболеваний, при наличии повышенной чувствительности к компонентам, детям дошкольного возраста. Цена – 250–300 рублей.

Сибектан

Состав лекарственного средства представлен экстрактами следующих растений:

• листья березы;
• трава зверобоя;
• плоды расторопши;
• цветки пижмы.

Выпускается в таблетированной форме. Показан к применению при хроническом гепатите, хроническом холецистите, гипомоторной форме дискинезии желчевыводящих путей, циррозе и стеатогепатозе. Не назначается при наличии конкрементов в структурах билиарного тракта, несовершеннолетним пациентам, при лактации и вынашивании ребенка.

Все препараты расторопши для печени следует принимать длительным курсом. Таблетированные и капсульные формы хороши для тех пациентов, которым противно употреблять, например, масло лекарственного растения. Кроме того, аптечные средства медленнее выводятся из организма, что объясняет более длительный терапевтический эффект.

Расторопша – лекарственное растение семейства астр. Изредка разводится как цветочное растение для украшения клумб и участков, чаще всего считается сорняком по причине массовости распространения и быстрой скорости произрастания. Известны другие названия этого растения: остро-пестро, татарник, чертополох, лягушечник, колючник, молоко Божьей матери. Растение имеет маленькие острые колючки, белые пятна на листьях и не очень привлекательно, но владеет огромными лечебным способностями. Чаще всего применяется, как лекарственный препарат для печени. Как принимать порошок расторопши для печени хорошо известно. Печень — очень важный человеческий орган и сбои в его работе влекут за собою ухудшение общего состояния здоровья. Печень принимает активное участие в обмене веществ, кроветворении, пищеварении. Детоксикация — также прерогатива печени. Врачи и сторонники народной медицины едины во мнении, что чистить печень следует систематически. Для этого подходит неброский, но очень важный сорняк- чертополох.

Полезные свойства расторопши для печени

В данном сорняке содержится около двухсот полезных природных веществ, оказывающих позитивное воздействие на орган. Одним из основных составных компонентов расторопши является силимарин. Это вещество — целая кладовая мощнейших антиоксидантов, благодаря им происходят такие благоприятные процессы:

• приостанавливается разрушение оболочек клеток, они укрепляются и регенерируются;
• вредные радикалы обездвиживаются;
• ускоряются обменные процессы в организме и активизируются процессы восстановления тканей;
• силимарин очищает печень от имеющихся токсических отходов и препятствует проникновению новых.

В альтернативной медицине чаще всего используются:

• зрелые плоды;
• листья;
• корни.

В растении есть в большом количестве:

• витамины всех групп;
• силимарин;
• растительное масло;
• важные микроэлементы.

Исследования показали, что расторопша содержит важные микроэлементы и кислоты:

• протеин — около двадцати процентов;
• клетчатка — около тридцати процентов;
• масло — около тридцати процентов;
• линолиевая кислота;
• арахиновая кислота;
• олеиновая кислота.

Благодаря целебному составу расторопша используется для излечения от многих заболеваний, растение оказывает благотворное воздействие на организм:

• стабилизирует обменные процессы;
• делает сосуды крепкими;
• позитивно влияет на пищеварительную систему;
• снижает показатели сахара в крови;
• проводит очистку организма от зашлакованности;
• стабилизирует вес, помогает сбросить накопленные килограммы;
• улучшает состав крови после курсов химиотерапии;
• позитивно влияет на воспаления в организме.

Особенности процедуры слепого зондирования

Применяется при следующих заболеваниях:

• заболевание крови;
• ожирение;
• радикулит;
• аллергии;
• снятие зубной боли;
• диарея;
• заболевания мочеполовой системы;
• кожных заболеваниях.

Главное — не превышать дозировку.

Как принимать расторопшу

Растение широко применяется в фармакологии. Выпускается в различных формах, это дает возможность принимать его при лечении различных нарушений в органах и системах. Бывает в следующих лекарственных формах:

• таблетируемая;
• капсулы;
• высушенные дробленые листья и корни;
• продукт отжима масла из семян (шрот);
• пакетированный чай;
• порошок.

Каждая из групп используется по своей схеме и содержит полезные вещества в разном количестве.

Применение растения

Расторопша применяется почти во всех отраслях медицины:

• гепатология — лечение дисфункций печени (дистрофия, цирроз, гепатиты);
• токсикология — при хронических отравлениях организма;
• кардиология — профилактика сердечных заболеваний;
• онкология — очищают кровь после химиотерапии;
• эндокринология — стабилизирует показатели сахара в крови, улучшает обмен веществ;
• дерматология — справляется с кожными заболеваниями;
• косметология — используется в основе кремов, бальзамов.

Польза расторопши для печени

Одно из основных целительных воздействий расторопши — способность защищать печень от отрицательного влияния окружающей среды. Силимарин — компонент растения, обеспечивающий противовоспалительное, антиоксидантное, восстанавливающее воздействие на печень.

Алгоритм воздействия силимарина:

• предупреждает разрушение клеток;
• происходит стимуляция синтеза белков в разрушенных тканях, как результат ткани восстанавливаются, компоненты клеток сохраняются;
• токсические вещества не могут попадать в клетку, создается так называемый барьер;
• снимается воспаление в органе.

Применение шрота для очищения печени

В силу того, что силимарин — нестабильный компонент, он легко портится при высокой температуре (свыше шестидесяти градусов) под солнечным светом, от кислорода. Поэтому самым богатым на содержание этого компонента будет порошковый продукт из семян. При всей его полезности, придется отказаться от употребления порошка при таких диагнозах:

• непереносимость компонента;
• эпилептические припадки;
• хронический панкреатит;
• мочекаменная болезнь;
• период после аппендицита;
• психические патологии.

Мощнейшее позитивное воздействие расторопши на печень отмечено давно и детально изучено. Положительные изменения в состоянии здоровья печени происходят за небольшой период времени. Изменения в работе печени:

• кроме очистительной способности, порошковый компонент расторопши помогает печени купировать воспалительные процессы;
• нормализует процесс желчеобразования;
• профилактика дистрофии печени;
• восстановление поврежденных элементов печени;
• позитивно влияет на самочувствие пациента после перенесенного гепатита, при циррозе органа.

Использование порошка расторопши для восстановления здоровья

Рекомендовано принимать пять-десять грамм колючника перед употреблением пищи до четырех раз за сутки. Запивают водой в небольшом количестве. Обычно курс лечения — один- три месяца с перерывом в десять дней. По необходимости курс лечения повторяют. Порошок расторопши принимают при различных заболеваниях, он помогает справиться с нарушениями здоровья и поддерживать организм в хорошей форме:

• Чай помогает при расстройствах пищеварения, варикозном расширении вен, нарушении работы печени. Чайную ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка и настаивают несколько часов. Рекомендуется пить теплым, на голодный желудок.
• Отвар помогает при зашлакованности организма, при повышенном показателе уровня сахара. Пол-литра крутого кипятка смешать с порошком и варить на водяной бане до уменьшения объема в половину. Принимать по двадцать грамм каждый час в течение пары недель.
• Скраб из порошка расторопши помогает очистить кожу. Смешать ложку порошка с небольшим количеством воды и втирать в лицо. Процедуру проводить два-три раза в неделю. Помогает избавиться от жирного блеска, черных точек, делает кожу здоровой, снимает воспаление.

О чистке печени изюмом

Приготовление порошка в домашних условиях

Отзывы о применении расторопши указывают на то, что данный способ лечения печени очень эффективный.

Но организм каждого человека индивидуальный, нельзя следовать отзывам, не проконсультировавшись с врачом. Приготовить порошок в домашних условиях просто, это даст уверенность в натуральности и качестве продукта. Есть несколько вариантов приготовления шрота в домашних условиях. Также можно комбинировать формы выпуска лекарственного растения при лечении дома.

Шрот — порошок из семян расторопши, перетертый до состояния муки. Лучше всего приготовить его дома, не покупать в аптеке готовый. Необходимо помнить, что компонент боится света и теряет свои целебные свойства. Расторопша порошок уникальное средство. Хорошо комбинируются порошок из чертополоха и пророщенные семена. Измельченные в кофемолке, свежие и натуральные, они неоценимы для здоровья. Для профилактики целесообразно принимать двадцать грамм пророщенных семян перед едой ежедневно.

Настойка также очень эффективна. Она готовится по соотношению одна часть спирта к пяти частям порошка. Хранить настойку следует в холодильнике не более семи дней. Принимать по несколько капель (не более десяти) перед едой. Если не получается измельчить расторопшу в домашних условиях и сделать порошок, в аптечном пункте можно приобрести лекарственные препараты, в основе которых есть расторопша:

• «Гепабене»;
• «Фосфонциалес»;
• «Карсил»;
• «Легалон»;
• «Салимар».

Противопоказания приема колючника

Любое лечение требует контроля доктора, самолечение и неконтролируемый прием лекарственных препаратов может навредить вашему здоровью. Поэтому лечение расторопшей требует наблюдения врача, который назначит адекватное лечение, правильную дозировку, даст советы по употреблению растения. Существуют противопоказания и при следующих состояниях категорически запрещено принимать расторопшу:

• беременность на любых сроках;
• период лактации;
• ранний детский возраст;
• онкологические заболевания;
• эпилепсия;
• хронический панкреатит;
• психические заболевания;
• почечная недостаточность;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• астматические проявления;
• повышенном уровне кальция;
• период аппендицита и период после операции по его удалению;
• комбинируя расторопшу с тысячелистником, можно предупредить развитие сахарного диабета, предупредить болезни поджелудочной железы, восстановить репродуктивную функцию у мужчин;
• эффективное средство при отравлении бледной поганкой;
• ванны с расторопшей улучшают состояние кожи, очищают кровь;
• для нейтрализации последствий приема спиртного принимают двадцать грамм растения, это поможет предотвратить похмелье.

Сбор и хранение расторопши

Все части расторопши ценные, употребляется наземная и подземная часть колючника. Семена собирают с конца лета по середину осени, в тот период, когда корзинки белеют и «парашюты» разлетаются. Садовыми ножницами головки цветов срезают и расстилают сушиться в тени. Раскладывают растения тонким слоем на бумаге или материи. Помещение должно быть хорошо проветриваемым, но без сквозняков. Когда корзинки высушатся, семена освобождаются и складываются в специальные мешочки из «дышащих» тканей.

Корни выкапывают после созревания семян, тщательно моют. Одновременно заготавливают листья растения. Корни и листья измельчают и сушат в помещении или в духовке при температуре до сорока градусов. Готовые компоненты необходимо хранить в герметично закрытой стеклянной таре. Оптимальный срок хранения семян — около трех лет. Листья и корни хранятся до двенадцати месяцев. Уникальное растение помогает преодолевать множество заболеваний и сохранять здоровье.

Сегодня выясним полезные и лечебные свойства расторопши для оздоровления всего организма, особенно — печени, рецепты на её основе, их применение в официальной и народной медицине, противопоказания для применения, узнаете её пользу и возможный вред, ознакомитесь с фото растения, просмотрите видео.

Кстати, ниже можете посмотреть фотографию, как выглядит это растение:
data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2017/08/Rastoropsha2.jpg" alt="Расторопша лечебные свойства" width="500" height="375" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

У меня есть любимая колючка — расторопша пятнистая, вот о ней сегодня мой рассказ. Выясним лечебные свойства расторопши, в каком виде её можно принимать, как правильно употреблять и при каких проблемах организма она незаменимый целитель.

Растение расторопша еще имеет такие названия как гостропестрий и Марии чертополох, чертополох девы Марии (Mariendistel), татарник серебристый.

Пятнистую расторопшу (святой или молочный чертополох) уже давно почитают многие народы мира как супер полезное средство. Предания утверждают, что это Дева Мария преподнесла людям в подарок целебное молочко, способное излечить разные болезни (белые пятна на листьях расторопши пятнистой). При разломе стебля или листьев появляется белая жидкость, которую раньше использовали те, у кого не было молока для кормления младенца.

Документы по истории говорят, что 2000 лет назад греки использовали отвар из семян этого растения в целях лечения различных болезней. Современные рецепты народной медицины доносят до нас эту же информацию. Особенно популярна мука из семян расторопши и шрот. Шрот – это семена расторопши, выжимки, которые остались после получения масла расторопши..

Трудно поверить, что такое невзрачное растение может иметь такое большое восстанавливающее действие, но я в этом убедилась сама.

Расскажу, как я познакомилась с эффективным действием этого лекарственного растения. В прошлой жизни, до блогинга, я занималась фитокомплексами, которые принимаю по сей день. И есть такой фитокомплекс, который я часто упоминаю в своих статьях - Лифсейф (с анг. ливер в сейфе — то есть защита печени).

Jpg" alt="Личный опыт приёма расторопши" width="500" height="415" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C249&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">
Он разработан учёными Академии Медицинских Наук Украины под руководством профессора Лапшина и в его состав входят:

• молотые плоды расторопши пятнистой
• бессмертник песчаный
• мелисса лекарственная
• тысячелистник
• кукурузные рыльца

Каждое из перечисленных лекарственных растений выполняет свою функцию, но главная принадлежит расторопше — именно семена этой травы способствуют восстановлению клеток больной печени , выступая как фито-гепато-протектор.
Благодаря расторопше, я много чего подремонтировала в своём организме, который на то время начал сдавать свои позиции — моё здоровье начало меня беспокоить (10 лет назад).

От чего я избавилась, благодаря расторопше:

1. у меня начала нормально работать печень — я перестала часто болеть, а если и случалось что-то подхватить, то проходило быстро и без осложнений, так как печень — это наш внутренний целитель
2. исчезли обширные светло-коричневые пятна на лице в районе скул, подбородка и лба, которые появлялись, как только солнце весной становилось более активным — я была рябая и прятала это в тональном креме
3. значительно улучшилась сама поверхность кожи — она стала гладкой и ровной, без единого пигментного пятнышка или прыщика
4. значительно уменьшились эмоциональные всплески и перепады настроения, я стала намного спокойнее и не завожусь с пол оборота от любой чепухи
5. наладилась работа кишечника и прошли вздутия, пропало урчание и бурление в животе и кишечнике
6. навсегда ушла горечь во рту по утрам и мой язык теперь никогда не бывает белесым и обложенным, также я избавилась от плохого запаха изо рта

Результат, который я получила, достаточный для того, чтобы рекомендовать это растение всем — вдруг у вас есть аналогичные неприятности, которые портят жизнь.

Применение расторопши. В каком виде можно применять

Расторопша пятнистая - это съедобное лекарственное растение. В аптечной и торговой сети можно приобрести различные производные расторопши:

• масло, выжатое из семян
• настойку из семян расторопши
• сироп
• семена и цветы, перетёртые в порошок
• шрот — остатки семян после выжимки масла
• свежие листья и цветки — добавка к салатам и сырьё для чая

В домашних условиях из расторопши делают чаи и настои, отвары.

Расторопшу в капсулах выпускают различные производители фитопрепаратов (пищевых добавок). Сама использую расторопшу в капсулированном виде.

Масло применяют при ожогах, им лечат экзему. Хорошо смягчает сухую кожу, используют как средство от морщин в косметологии.

Шрот и листья, стебли растения — это отличный сорбент при отравлениях любого вида: химических, пищевых, алкогольных. Восстанавливающая и регенерирующая функция, желчегонная - не имеет себе равных.

Химический состав

Чтобы узнать, какие лечебные свойства расторопша в себе содержит, нужно посмотреть на её состав и узнать что, согласно справочникам по фитотерапии, скрывается в недрах этого зелёного сокровища.

Сравнительно недавно был «расшифрован» химический состав веществ, благодаря которым растение приобретает свою природную окраску. Как оказалось, эти вещества, называемые флавоноидами, имеют не только «красящий» эффект, но и терапевтический. Достигается это за счет антиоксидантных свойств флавоноидов.

Png" data-recalc-dims="1">

Не только в листьях, но и в тканях расторопши также содержатся флавоноиды, в том числе так называемые силимарины, в число которых входят силидианин, силибин и силикристин. Именно эти соединения придают растению его главные лекарственные свойства

Растение имеет богатый витаминный состав, содержит редкие вещества, необходимые человеку, много микроэлементов. Наиболее часто в лечебных целях используют семена растения или их шрот - как пищевую добавку, его же применяют в диетическом питании.

Силимарин восстанавливает гепатоциты - главный строительный материал печени. После удаления части печени, она способна к регенерации собственной ткани и первый помощник в этом — силимарин, который содержит расторопша.

Он укрепляет стенки печени, делая их малопроницаемыми для различных вредных факторов и постепенно печень регенерируется. Известно, что семена расторопши этот процесс значительно ускоряют. То есть, после повреждения печени использование препаратов расторопши приводит к быстрейшему выздоровлению.

Расторопша обладает антиоксидантным действием: силимарин защищает мембраны клеток печени от агрессивного воздействия свободных радикалов, чем препятствует перерождению клеток в раковые .

Железо, цинк, витамины группы В и большое количество микроэлементов сделали расторопшу известной в народной и официальной медицине.

Jpg" alt="Химический состав шрота" width="500" height="424" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C254&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Растение имеет ряд полезных веществ в своём составе:

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/10/химсостав.jpg" alt="химсостав" width="503" height="287" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=503&ssl=1 503w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C171&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 503px) 100vw, 503px" data-recalc-dims="1">
В расторопше большой набор микро- и макроэлементов:

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/10/микроэлементы.jpg" alt="микроэлементы" width="232" height="363" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=232&ssl=1 232w, https://i2.wp..jpg?resize=192%2C300&ssl=1 192w" sizes="(max-width: 232px) 100vw, 232px" data-recalc-dims="1"> Наличие витаминов группы B, K, F, E, A, D, C помогает быстро восстанавливать жизненную силу и функции организма, применяя расторопшу в любом виде, особенно — в виде шрота и муки из семян.

Листья и стебли молодого растения по составу похожи на овощи — содержат большое количество растительных волокон, что помогает очистить кишечник и вывести токсины.

Масло из семян расторопши богато ненасыщенными жирными кислотами и может достойно заменить аналогичное из рыбы.

Наиболее ценными её составляющими считаются: силимарин (флаваноиды), силибин и силидонин (флаванолигнаны), минеральные соединения и наличие жирных ненасыщенных кислот.

Силимарины и другие флавоноиды – не единственные полезные для человека компоненты тканей расторопши. Вот лишь некоторые, наиболее широко представленные в составе этого растения вещества, способные заметно усилить терапевтический эффект:

• Тирамин и гистамин – вещества, стимулирующие естественные биологические процессы.
• Металлы и другие неорганические элементы, такие как йод, селен, хром, марганец, бор и наиболее «весомые» компоненты, медь и цинк. Все эти вещества присутствуют в крайне малых дозах, от 0,09 микрограмма на каждый грамм до 1,16 микрограмма. В то же время содержание таких компонентов, как кальций, магний, железо, калий и магний измеряется уже в миллиграммах на грамм – от 0,08 мг до 16,6 мг.
• Целый витаминный букет – во-первых, группа В, во вторых, A, K, D, F и E.
• Так называемый фактор Т – фермент, способствующий рассасыванию тромбов.
• Фосфолипиды, токоферолы и ацилглицерины, можно говорить о целом комплексе липидов.
• Эфирные и жирные масла (последние в высокой концентрации, в некоторых случаях около 32%).

И это только малая часть состава тканей расторопши, полезных элементов намного больше.

Полезные лечебные свойства расторопши и противопоказания

Рассмотрим расторопшу с точки зрения лечебных и полезных свойств для нашего организма, почему ее необходимо вводить в свой рацион питания как пищевую добавку или в виде салатов из листьев и стеблей растения.

Jpg" alt="Полезные лечебные свойства расторопши" width="500" height="278" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C167&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Расторопша: лечебные свойства для нашего здоровья

Чтобы узнать, какие лечебные свойства расторопша в себе содержит, мы рассмотрели её состав, описанный выше. Согласно справочникам по фитотерапии, в недрах этого зелёного сокровища содержится полезных элементов более четырех сотен.

Растение широкого спектра действия по улучшению здоровья человека. Оно обладает следующими целебными свойствами:

• Противовирусное
• Антиаллергическое
• Антиоксидантное
• Иммуномодулирующее
• Гепатопротекторное и цитопротекторное
• Противовоспалительное
• Антитоксическое
• Противоопухолевое (антифибротическое)
• Слабительное
• Желчегонное
• Мочегонное
• Ранозаживляющее
• Холестириноснижающее
• Спазмолитическое

Исходя из этого перечня, можно сделать вывод, что Марьина колючка превосходно подходит для включения её в комплексную терапию многих видов заболеваний. Наиболее часто она входит в травосмеси против таких недугов:

1. заболеваний сердечнососудистой системы (атеросклероз, гипертоническая болезнь, миокардит, варикозное расширение вен)
2. болезней ЖКТ (гепатит, жировой гепатоз, холецистит, холангит, колит, хронические запоры)
3. патологий селезёнки и поджелудочной железы (спленит, панкреатит, сахарный диабет)
4. болезней кожи (псориаз, экзема, акне, аллергический дерматит)
5. заболеваний лёгких и бронхов (пневмония, бронхит, бронхиальная астма, эмфизема)
6. недуги опорно-двигательного аппарата (ревматические артриты и артрозы, радикулиты, плекситы)
7. нарушения в мочеполовой системе (простатит, уретрит, цистит, нефриты)

Также отвары и настои из различных частей расторопши используют для снижения веса и нормализации общего обмена веществ, для профилактики или устранения анемии, для поддержания здоровья зрения. Но главная изюминка этого растения кроется в её уникальной и неповторимой целительной силе от болезней печени, разберёмся с этим подробнее.
Сначала предлагаю краткий видеоролик о пользе расторопши:

Лечебные свойства пятнистого чертополоха для печени. Как работает силимарин

Гепатопротекторное или восстанавливающее клетки печени, свойство молочного чертополоха основано на входящем в его состав уникальном веществе под названием силимарин.

Png" data-recalc-dims="1">

Его уникальность заключается в том, что это единственный натуральный производимый природой полноценный препарат для качественного и всестороннего восстановления печёночных тканей и функций.

Возможно, что силимарин находится ещё и в родственных расторопше растениях, например, в татарнике обыкновенном, но сей факт пока ещё не подтверждён. Таким образом, получается, что Марьина колючка на сегодняшний день является единственным всесторонне изученным источником силимарина.

Jpg" alt="Лечебные свойства чертополоха для печени" width="500" height="286" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C172&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Ткани печени примерно на 60-80% состоят из клеток, называемых гепатоцитами. Эти клетки принимают на себя удар со стороны попадающих в организм ядовитых веществ, а также агрессивных свободных радикалов. При этих воздействиях страдает в первую очередь клеточная мембрана. Таким образом, для спасения печени нужно выполнить следующие действия:

1. Блокировать поступление в клетки и ткани наиболее опасных, наносящих вред самим гепатоцитам, ядов.
2. Остановить дальнейшее разрушение уже поврежденных мембран и запустить механизмы естественного восстановления клетки.
3. Нейтрализовать свободные радикалы и максимально снизить воздействие веществ, разрушающих мембраны гепатоцитов.
4. Снять болезненное воспаление поврежденных тканей.

Силимарины, содержащиеся в расторопше, успешно решают все четыре задачи. Даже такой сильный токсин, который содержит бледная поганка, успешно блокируется силимаринами. В то же время происходит выработка РНК-полимеразы, которая, в свою очередь, заметно интенсифицирует процесс естественного восстановления клеток .

Силимарины резко ослабляют процессы окисления, что надежно защищает клеточные мембраны.

Широкий спектр целебных воздействий силимарина делает применение расторопши просто незаменимым средством для лечения или предупреждения многих болезней печени.

Вот список этих заболеваний:

• острый и хронический бактериальный гепатит
• жировой гепатоз
• вирусный гепатит С
• цирроз печени токсического или вирусного происхождения
• острое отравление ядовитыми грибами, соединениями тяжёлых металлов, галогенсодержащими углеводородами, лекарствами для проведения химиотерапии
• острое или хроническое нарушение общего или печёночного жирового обмена
• острый и хронический холецистит, холангит и склонность к камнеобразованию в желчном пузыре и желчевыводящих протоках

Но в бочке с целебным мёдом, то есть силимарином, нашлась и досадная ложечка дёгтя, этот компонент крайне туго поддаётся растворению. Однако и сей неприятный факт удалось обойти, заключив лекарственные возможности расторопши в таблетки и капсулы.

Насыщенные и ненасыщенные жиры. Полезные и лечебные свойства

Плоды расторопши содержат примерно 32% масла, состоящего из уникального комплекса насыщенных и ненасыщенных жирных кислот.

При попадании их в пищеварительную систему человека они провоцируют желчегонный эффект, а именно — холеретическое действие (улучшается равномерный синтез желчи) и, частично, холекинетическое действие (улучшается отток желчи). Это первичное действие жиров расторопши способствует дезинфекции пищи, лучшему её усвоению и уменьшению проявлений дисбактериоза кишечника.

При попадании жирных кислот в кровь , они обладают противовоспалительной, противораковой, гепатопротекторной активностью. Также они используются как источник энергии. Поскольку неотъемлемая часть масла расторопши - это витамины A и E, спектр действия расторопши существенно расширяется. Но только в том случае, если правильно принимать плоды расторопши - за один приём приблизительно 10 грамм плодов . Тогда описанный эффект от применения плодов расторопши неизменно достигается.

Если использовать меньшее количество измельчённых плодов растения, то эти действия могут не проявиться. При дискинезии желчного пузыря, хроническом панкреатите также можно должного эффекта не достичь от плодов растения, так как необходимо использовать определённые особенности в системе питания при этих заболеваниях.

Углеводы семян расторопши. Полезные и лечебные свойства

Несмотря на то, что углеводов в плодах растения достаточно много, по этому показателю плоды не противопоказаны даже при сахарном диабете, наоборот - они показаны. Как такое может быть? Просто основной полисахарид - крахмал и его содержание приблизительно 15%.

Он способен медленно превращаться в глюкозу в пищеварительной системе и, попадая в кровь, не создаёт проблем ни печени (даже при жировом гепатозе), ни поджелудочной железе (даже при проявлениях сахарного диабета первого или второго типа).

Остальные полисахариды, которые есть в плодах чертополоха (слизь, пектины, клетчатка) не способны расщепляться до простых углеводов и всасываться в кровь, вызывая нагрузку на поджелудочную или печень. Перемещаясь по кишечнику, слизь, пектины, клетчатка усиливают перистальтику кишечника , и вместе с жирами, обеспечивающими желчегонный эффект, способствуют ликвидации частых запоров.

Происходит не грубое очищение кишечника, как это делают некоторые слабительные, а очищение кишечника в полном смысле - за счёт разбухания слизей. Слизь способна неограниченно набухать в водной среде. Если в рационе присутствует достаточное количество воды, то слизь набухает в кишечнике и собирает не просто воду, а воду с растворенными в ней токсическими веществами. Похожее действие выполняют пектины, клетчатка.

На нерастворимых углеводах более активно развивается сапрофитная (полезная) микрофлора кишечника, которая вырабатывает дополнительные порции витаминов . Конкурентно подавляя патогенную микрофлору, способствует улучшению микрофлоры кишечника.

А если вспомнить о том, что желчегонная функция растительных масел помогает нашей печени освободить место в желчном пузыре для новых порций желчи (а это грязь, которую печень нашла в крови), то идёт глобальное очищение крови и очищение нашего организма в целом. Как видим, эффект от правильного применения полисахаридов — при наличии достаточного количества воды — достаточно серьёзный и важный для здоровья.

Белки в плодах - полезные и лечебные свойства

Важный компонент в чертополохе для здоровья — это белки. Их содержится около 6% и по этому показателю растение отстаёт от круп и злаковых примерно в два раза. Правда, за счёт большого содержания жиров, плоды имеют высокую калорийность — около 370 килокалорий.

Присутствие белка в расторопше делает её полезной для людей, которые перешли на вегетарианский способ питания. Добавление измельчённой муки из семян расторопши поможет частично восполнить дефицит белка в их организме.

С полезными свойствами Марьиной колючки мы разобрались, теперь давайте разберёмся с противопоказаниями и побочными явлениями, ведь они тоже имеют место быть, и их надо знать и помнить.

Основные противопоказания к применению расторопши

Хоть большинство пользователей лекарств на основе расторопши утверждают, что противопоказаний в применении растения нет - они всё же таки существуют.

Вот какие существуют противопоказания к приёму чертополоха пятнистого:

• индивидуальная непереносимость компонентов травы
• наличие серьёзных психических заболеваний (эпилепсия, депрессивно-маниакальное состояние, затяжные неврозы)
• обострение желчнокаменной болезни, когда высок риск движения камней, или камни большие
• заболевания сердца, где ведущую роль играет уровень кальция и фосфора (чаще это касается работы сердечных клапанов)
• заболевания кишечника, сопровождающиеся диареей, и вообще склонность к жидкому и частому стулу

По отдельным отзывам при приёме масла или шрота могут возникать болевые ощущения в области печени, вздутие живота, несильная тошнота. Но в большинстве случаев все эти явления проходят через пару дней после начала приёма.

С великой осторожностью надо отнестись к препаратам из Марьиной колючки беременным женщинам и кормящим мамам, так как эта пятнистая травка может вызвать изгнание плода или послужить причиной сильной диареи у малыша.

Противопоказания к применению расторопши для печени относятся, в основном, к использованию спиртовой настойки. Стоит дополнить этот перечень лишь указанием на то, что расторопша для печени непригодна для кормящих матерей, беременных и «сердечников».

Нежелательно употребление любых частей расторопши и для детей младше 12 лет, это противопоказание связано с неустойчивостью юного организма и опасностью, что полезные действия растения обернутся неприятностями в виде диареи, изжоги и расстроенного пищеварения.

В аптеках можно приобрести более привычные для многих пациентов таблетки и капсулы, изготовленные из расторопши. Медикаменты «Легалон», «Гепабене», или «Фосфонциале» представлены капсулами, защищенными слоем желатина, внутри которых находится порошок.

Jpg" alt="Медикаменты из расторопши" width="500" height="500" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg?resize=150%2C150&ssl=1 150w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C300&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Таблетки на вид ничем не отличаются от любых других лекарств. Это может быть «Сибектан», «Легален», более привычные «Карсил» и «Карсил Форте», а также «Салимар». Все таблетки продаются вместе с точными указаниями по их применению.

Кроме того, продается еще и шрот – по существу, уже приготовленный порошок из семян расторопши.

Png" data-recalc-dims="1">

Специалисты считают, что в этой форме растение пользы не принесет, так как силимарин легко разрушается от воздействия света, окисления на воздухе, а также и при нагревании. Так что готовить отвары и заваривать «целебный чай» абсолютно бессмысленно (это мнение фармацевтов).

Перечисленные медикаменты (лекарства) можно легко найти в любой аптеке, цена на таблетки с лечебными свойствами Марьиной колючки варьируют от 250 до 900 рублей за коробочку, рассчитанную на месячный курс. Препараты объединены под общим названием растительные гепатопротекторы.

Все лекарства группы растительных гепатопротекторов работают довольно интересным образом. При попадании в желудок, они всасываются в кровь и затем попадают по кровеносному руслу в печень.

Там они забираются гепатоцитами в примерно половинном от общего их объёма количестве, а оставшаяся часть препарата уходит в желчь. Из желчного пузыря остаток лекарства выбрасывается в 12-пёрстную кишку, попадает в тонкий кишечник, где ещё раз всасывается в кровь и уходит в печень, где и усваивается.

Получается, что одна растительная таблетка приносит пользы в 2 раза больше, чем синтетически созданная. Кстати, популярны травяные таблетки только в России и странах СНГ, а в Западной Европе и США ими практически не пользуются из-за недостаточной исследованности состава сырья.

Разумеется, назначить дозу и срок приёма аптечных препаратов должен врач, исходя из индивидуального состояния больного и показателей взятых у него анализов.

Воспалительные процессы останавливаются благодаря тому, что организм под воздействием содержащихся в расторопше жирных кислот вырабатывает простагландины.

Самостоятельное изготовление лечебных препаратов в домашних условиях

Расторопша для печени применяется в различных видах, причем самые простые варианты допускают самостоятельное приготовление лекарства. Собственно, таких вариантов в основном два:

• настойка
• порошок.

И в том, и в другом случае в ход идут размельченные семена расторопши. Разница лишь в том, что для изготовления настойки порошок заливают водкой (в идеале спиртом) и настаивают в течение недели. Водки должно быть в пять раз больше, чем порошка.

Удобство настойки по сравнению с порошком заключается в том, что настойку можно хранить и расходовать постепенно, а вот приготовленный порошок нужно принимать немедленно и изготавливать каждый раз однократными дозами.

Действие настойки более выраженное, так что лучше всего её принимать лишь с согласия врача. Настойка противопоказана тем, кому нельзя употреблять алкоголь. Так что при алкогольном циррозе печени этот способ недопустим. Исключено применение настойки также и при наличии холециститов в острой форме, панкреатита и печеночной недостаточности.

Png" data-recalc-dims="1">

Дозировка для настойки расторопши составляет – от одной до 20 капель (более точную дозировку лучше узнать всё-таки у врача), а для порошка – одну столовую ложку в день. Принимают порошок до еды.

Передозировка может быть причиной болей в правом боку . Ее может вызвать закупорка желчевыводящего потока камнями. Также передозировка может быть причиной движения ранее статичных желчных камней. Поэтому помните о рекомендованной выше дозе приема настойки или порошка расторопши.
.jpg" alt="Самостоятельное изготовление лечебных препаратов" width="500" height="409" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C245&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Расторопша для печени: как принимать

Печень не будет давать сбои, если употреблять продукты, усиливающие выделение жёлчи. Выручит расторопша - отличное желчегонное средство. Она очистит и восстановит клетки печени.

Это мощный сорняк, который культивируют во многих странах мира. Применяют его не только в народной медицине - растение даёт необходимое сырьё для медицинской промышленности. Входит в состав желчегонных средств, пищевых добавок, известных по всему миру.

Известно, что печень является важным, многофункциональным органом. Это как маленькая лаборатория, где постоянно создаются ферменты, важные для работы всего организма.

Jpg" alt="Какая роль печени" width="300" height="397" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=300&ssl=1 300w, https://i1.wp..jpg?resize=227%2C300&ssl=1 227w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" data-recalc-dims="1">

• найти и вывести ядовитые вещества из организма, очистить кровь
• расщепить жиры, обеспечивая усвоение жирорастворимых витаминов
• контролировать, поддерживать энергетический баланс организма
• печень - своеобразное хранилище для всех веществ, необходимых для питания разных клеток организма

При первом сигнале о недостатке какого-либо элемента, печень сразу его восполняет - но только в том случае, если она не ослаблена и может быстро реагировать.

Любые сбои в работе печени можно определить по таким неприятным симптомам:

• метеоризм, запоры или диарея
• постоянная слабость, сонливость
• раздражительность, эмоциональные скачки без видимой на то причины
• учащённое сердцебиение
• снижение уровня гемоглобина в крови
• ухудшение зрения

Пищеварение - сложное действие. Плохо переваренные продукты питания вызывают нарушение обменных процессов. Без участия печени пищеварение невозможно . За сутки здоровым органом вырабатывается около литра жёлчи.

Для чего нужна жёлчь

Для ежедневной выработки горько-жёлтой жидкости - жёлчи, расходуются минералы, белки, вода. Хранится жёлчь в жёлчном пузыре.
При переваривании, пища поступает из желудка в двенадцатиперстную кишку для продолжения процесса. В этот момент из пузыря выделяется необходимое количество жёлчи - при условии, что в пище присутствует хоть небольшая порция жира .

Эта жидкость помогает переработать пищу, усвоить из неё все полезные вещества. Жёлчь выводит ядовитые соединения, образовавшиеся в организме или поступившие из внешней среды.
Жёлчь стимулирует работу кишечника, уничтожает в нём гнилостные процессы. При нарушении оттока жёлчи, происходит ухудшение пищеварения, нарушается работа всего организма:

1. пища плохо перерабатывается, усваивается, нарушаются обменные процессы
2. происходит усиленное образование газов
3. появляется запор
4. недостаток жёлчи ухудшает работу поджелудочной железы, чем может вызвать её заболевание.
5. на коже появляются папилломы, пятна
6. накопившиеся токсины, лишние соли не выводятся с мочой, калом. Это влечёт за собой заболевание в суставах
7. учащаются боли в височной части головы

Застой жёлчи в жёлчном пузыре вызывают стрессы, страхи, раздражительность, малоподвижный образ жизни, инфекции, жирная пища.
Из-за того, что жёлчь стала густой, нет её оттока, в пузыре появляется песок, начинают образовываться камни. Появляются болевые ощущения в правом боку.

Очищение и восстановление печени

Препараты из расторопши улучшают работу печени. Усиливается выделение жёлчи, очищаются протоки, выходит песок из жёлчного пузыря.

В химический состав расторопши входит редкое соединение, которое легко разлагает токсины, не допуская их в печень — силимарин. Это вещество помогает печени образовать новые клетки вместо разрушенных болезнью или алкоголем.

Масло, настойка из расторопши очищают печень, кровь, удаляя из неё шлаки и лишний сахар. Также очищается кишечник, исчезают запоры. Проходят боли в суставах. Улучшается работа поджелудочной железы, почек.

Чтобы защитить организм от интоксикации ядами на вредных производствах, рекомендуют употребление препаратов из расторопши в профилактических целях. Применение этих препаратов даёт хорошие результаты при лечении гепатита.

Png" data-recalc-dims="1">

Измельчённые цветы и семена расторопши можно употреблять в блюде, не требующем термической обработки . Добавлять в салаты, бутерброды.
Или, за несколько минут до еды, съесть чайную ложку продукта, запив водой. Это усилит желчегонный эффект. После месячного употребления препаратов делают перерыв .

Самостоятельное применение желчегонных средств рекомендовано, если жёлчный пузырь чист, без камней. При наличии камней необходима консультация врача и его наблюдение во время приема за поведением камушков.

Как принимать семена расторопши при болезнях печени

Наибольшей целительной силой из всего растения чертополоха молочного обладают его семена, их благотворное влияние на печень и другие органы использовались ещё за многие века до Рождества Христова. Именно из семечек изготавливают таблетки и экстракты, лежащие на аптечных полках. Именно эту часть расторопши тщательно и многократно подвергали различным опытам и исследованиям.

Jpg" alt="Как принимать семена расторопши" width="500" height="331" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C199&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

В процессе переработки из семян получают три основных продукта, которые употребляют в кулинарии, народной и официальной медицине – это:

1. масло

Масло из семян Богородичной травы можно добавлять в выпечку, заправлять им салаты и пить для лечения или профилактики заболеваний печени и поджелудочной железы. В профилактических целях употребляют по 1 чайной ложке масла - натощак за 15-30 минут до завтрака, делая это ежедневно, пока не кончится весь пузырёк, повторяя такие курсы каждые полгода. С лечебной целью между описанными курсами делают перерыв в 1 месяц и снова пьют масло, пока не кончится очередной пузырёк. Так чередуют приём и перерывы, пока болезнь не исчезнет или не замрёт.

Муку получают из неотжатых зрелых семян растения . Их чаще всего употребляют для выпечки хлеба и добавления в блюда и некоторые кондитерские изделия, предназначенные для людей с сахарным диабетом и болезнями желудочно-кишечного тракта.

Jpg" alt="Мука из семян расторопши" width="500" height="587" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i1.wp..jpg?resize=256%2C300&ssl=1 256w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Муку, также как и масло, полезно принимать по 1 чайной ложке за 15-30 минут до еды, разрешённое количество до трёх раз в день. Курс, в зависимости от состояния здоровья печени и других органов, может составлять от 10 до 30 дней, о сроке приёма целесообразно посоветоваться с лечащим врачом.

И особое место в этой троице занимает шрот – мукообразный порошок из отжатых семян расторопши . Считается, что в нём содержится концентрация целебных свойств Марьиной колючки. От себя скажу, что данное утверждение — отнюдь не преувеличение, я убедилась в этом на личном опыте и на примере одной своей подруги, страдающей резкими скачками сахара в крови и состоянием преддиабета.

Jpg" alt="Шрот из семян расторопши" width="500" height="332" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C199&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Одно время я принимала шрот курсами, полностью очистила печень и уже много лет не хожу в поликлинику, не болею простудными заболеваниями, не толстею и для своих лет отлично выгляжу. А моя подруга, пережив год назад клиническую смерть, на одном из анализов узнала, что сахар у неё в крови в 2 раза превышает норму. Я порекомендовала ей попринимать шрот расторопши, и уже спустя неделю, она похвасталась мне, что сахар снизился с 13,7 до 8,5 единиц.

Считаю, что масло, муку или шрот Марьиной колючки должен включать в свой рацион каждый человек, особенно, горожанин, причём, как больной, так и здоровый. Согласитесь, предупредить болезнь гораздо проще, чем её лечить, тем более, что цена на масло, муку и шрот из расторопши всего 80-120 рублей за коробочку или флакон для месячного курса, а их лечебные свойства поистине бесценны.

Как лечиться травой расторопши: отвар, сок, настойка

Трава молочного чертополоха, как и его семена, широко применяется для лечения болезней печени и других органов пищеварения. Из неё готовят отвары и настои, как для питья, так и для наружного применения в виде примочек, компрессов и ванночек при заболеваниях кожи.

Также из листьев расторопши готовят сок, по целебным действиям не уступающий надземной части растения. А теперь - несколько рецептов.

Травяной отвар для приёма внутрь

Возьмите 1 столовую ложку измельчённой травы расторопши и залейте её стаканом крутого кипятка. Затем в течение 15 минут нагревайте на водяной бане, после чего снимите отвар с огня и дайте постоять ещё 45 минут, укутав ёмкость в полотенце. Когда отвар настоится, процедите его и принимайте по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды, курс длится 30 дней.

Этот отвар помогает не только подлечить печень, но и наладить обмен веществ, нормализовать стул и очистить кожу от угрей. Его также можно разлить по формочкам для льда и, заморозив его в кубики, протирать ими кожу лица после утреннего и вечернего умывания для устранения угревой сыпи и жирного блеска.

Чтобы получить сок, листья пропускают через мясорубку, а затем помещают их в марлю, свёрнутую в 3-4 слоя и тщательно выкручивают жидкость в эмалированную посудину. Другой, более лёгкий способ — это пропустить листья через обычную бытовую соковыжималку. Сок Марьиной колючки применяется при многих болезнях печени, кожи, запорах, гиповитаминозах, нарушениях пищеварения и обмена веществ.

Jpg" alt="Рецепт лечения соком" width="300" height="218" data-recalc-dims="1"> Классический вариант употребления – это питьё свежего сока по 1 ст. ложке натощак за 30 минут до завтрака. Если чистый сок пить трудно, его смешивают с 50 мл воды, курс лечения составляет 15-30 дней.

Сок можно законсервировать, сделав из него настойку. Для этого на 1 литр свежего отжатого сока берут 100 мл 70% спирта или хорошей водки, тщательно перемешивают и дают постоять 3-7 дней. Получившуюся настойку принимают по 1 ч. ложке на 50 мл воды натощак - за 30 минут до завтрака, курс составляет 30 дней. Используют настойку, чтобы обрабатывать кожу при ранках, язвочках, гнойничках и других воспалительных процессах.

Немалой целительной силой обладают у чертополоха пятнистого и цветы. Для лечения недугов печени, желчного пузыря, кишечника и кожи из них готовят отвары и настои. Для получения настоя 1 ст. ложку цветочных корзинок заливают стаканом крутого кипятка, укутывают и оставляют на ночь.

Jpg" alt="Цветы расторопши в лечении печени " width="500" height="275" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C165&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Приготовить отвар: берут сырьё и воду в тех же пропорциях, что для настоя, и кипятят на слабом огне или на водяной бане 10-15 минут. Готовое лекарство процеживают и принимают по трети – четверти стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Кстати, трудолюбивые малютки пчёлы собирают удивительно вкусный мёд, лечебные свойства которого употребляются и в медицине, и в кулинарии, и в косметологии. Его нужно кушать по 1-2 столовые ложки в день, лучше в первой половине дня, за 30 минут до завтрака и обеда.

Этот мёд также можно добавлять в чай или молоко, только следите, чтобы температура жидкостей не превышала 40 градусов. В слишком горячих напитках мёд быстро разрушается и теряет свои целебные возможности и даже может разложиться на вредные и опасные канцерогены.

Если беспокоят угри, акне и жирный блеск кожи лица, то из чертополохового мёда можно сделать отличную маску. Не мудрствуя лукаво, нанесите продукт тонким слоем на личико, подержите маску 10-15 минут, а затем умойтесь тёплой проточной водой без мыла. Делайте эту процедуру 2 раза в неделю, и уже через месяц вы забудете об упомянутых кожных неприятностях.

Внимание, мёд из расторопши, подобно любому другому мёду, продукт аллергенный. Если у вас имеется индивидуальная непереносимость к продуктам пчеловодства, то от лечения чертополоховым мёдом придётся отказаться, а как он выглядит, смотрите на фото.

Jpg" alt="Мёд из расторопши" width="500" height="500" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=500&ssl=1 500w, https://i0.wp..jpg?resize=150%2C150&ssl=1 150w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C300&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims="1">

Корень расторопши — как применять

Не отстаёт в целительных свойствах от остальных частей Марьиной колючки и корень растения. Из него тоже готовят настои, отвары и настойки для лечения уже не раз упомянутых выше заболеваний печени и желудочно-кишечного тракта. Вот как правильно готовить лекарство из указанной части растения:

1. Возьмите 1 ст. л. измельчённых корней, поместите их в огнеупорную эмалированную тару и залейте одним стаканом крутого кипятка.
2. Затем в течение 30 минут нагревайте настой на водяной бане, а потом, укутав, настаивайте лекарство ещё около часа.
3. Когда это время выйдет, настой процедите через четырёхслойную марлю и доведите его объём до первоначального.

Принимайте настой корня по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды, курс от 15 до 30 дней. Кстати, при приготовлении лекарств можно смешивать между собой любые части расторопши, Например, семена и корни, или траву и цветы, так эффект будет ещё ярче. А теперь давайте посмотрим, когда что из частей растения нужно заготавливать.

Расторопша для других внутренних органов

Расторопшу используют прежде всего для терапии и восстановления клеток печени. Печень, как известно, сильно страдает при отравлениях самого разного вида, а также при гепатитах. Именно эти заболевания для расторопши «профильные». Однако силимарины помогают восстанавливать клетки и других внутренних органов:

• почки, что позволяет применять расторопшу при нефролитиазе;
• поджелудочная железа, что говорит о возможности лечения холециститов;
• мочеточники и желчевыводящие пути, что указывает на применение расторопши против таких заболеваний, как уратурия и дискинезия (для желчевыводящих путей).

Так как некоторые препараты имеют неприятные побочные эффекты в виде воздействия на ткани почек и печени, расторопшу следует применять в этих случаях в качестве реабилитирующего средства параллельно с медикаментозным лечением.

Когда собирать семена. Инструкция по сбору разных частей растения

Сразу хочу предупредить, если вы плохо знаете внешний вид растения, живёте в загрязнённой местности и не имеете возможности уехать в экологически чистый район, то лучше покупайте сырьё в аптеках. Благо, цены на высушенную траву, шрот и масло молочного чертополоха бюджетные, и позволить себе такие снадобья могут даже бабушки с маленькой пенсией.

Но если вы хорошо знаете растение и всё-таки решили заняться сбором самостоятельно, вот вам небольшая инструкция по сбору разных частей расторопши.

Jpg" alt="Когда собирать семена" width="600" height="450" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=600&ssl=1 600w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" data-recalc-dims="1">
Придерживаясь её, лечебные свойства растения попадут к вам в наиболее полном составе:

1. Надземную часть, то есть траву, собирают, когда растение в цвету;
2. Цветки собирают, когда они полностью раскрылись;
3. Листья рвут перед самым началом цветения, когда бутоны уже максимально набухли, но ещё не открылись;
4. Семена снимают после их полного созревания, примерно в конце августа – начале сентября;
5. Корни выкапывают осенью после 15 октября, или весной после 15 апреля.

Теперь вы знаете, в какой период вегетации растения лучше собирать разные части расторопши, чтобы сохранить наибольшую их полезность.

Осталось выяснить, как отзываются о Марьиной колючке практикующие доктора и простые люди.

Порошок расторопши для печени используется в качестве природного гепатопротектора, антиоксиданта и сорбента. Расторопша способна лечить жировой гепатоз и цирроз печени. Также стимулирует лактацию, является успокоительным и желчегонным средством.

Прием порошка этого растения способствует здоровой пищеварительной функции, помогает образованию фермента, который и уменьшает воспаление.

Показания к применению:

• Расторопша поможет людям, которые страдают от заболеваний печени, связанных с алкогольной интоксикацией. При употреблении шрота расторопши наблюдается улучшение функции печени у пациентов этой группы.
• Некоторые исследования показывают, что порошок этого растения также полезен для людей, чья печень повреждена промышленными токсическими веществами, такими как толуол и ксилол. Применяется при лечении токсического и жирового гепатоза, цирроза.
• Порошок расторопши проведет после приема антибиотиков и прочих препаратов, накапливающихся в печени.
• Его можно использовать для восстановления печени при укусе змей и отравлении ядом бледной поганки.
• Клинические исследования утверждают, что в сочетании с традиционным лечением расторопша улучшает состояние больных диабетом второго типа. Отмечается выравнивание уровня сахара в крови и понижение холестерина при употреблении шрота расторопши.
• Как антиоксидант, порошок расторопши сравним по оказываемому действию с витаминами С и Е. Активный ингредиент противостоит свободным радикалам и замедляет процесс старения.
• В семенах этого растения содержатся биофлавоноиды, которые повышают иммунитет и подавляют окислительные процессы в организме.

В комбинации с антигистаминными препаратами порошок расторопши эффективен .

Свойства силимарина

Основным активным компонентом расторопши является силимарин, который демонстрирует противовоспалительные и антиоксидантные свойства. Силимарин содержит 7 уникальных ингредиентов, которые обнаруживаются только в расторопше.

Силимарин участвует в синтезе белка в клетках. Это применяется в терапевтических целях для лечения печени. Использование шрота повышает скорость синтеза белка на клеточном уровне и стимулирует последующее восстановление поврежденных клеток. Активно действуя, силимарин изменяет наружный слой клеток печени и блокирует возможность попадания токсинов внутрь.

Помимо стимулирования роста клеток печени и уменьшения воспаления, силимарин обладает сильнейшим антиоксидантным действием.

Отмечается положительное действие этого компонента при диабете, поскольку силимарин улучшает резистентность к инсулину.

Лечение и чистка печени

Расторопша замедляет рост карциномы печени, она эффективна при таких болезнях печени, как цирроз, желтуха, гепатит и дисфункция желчного пузыря. Прием шрота расторопши для детоксикации помогает восстановить клетки печени, удаляя из нее токсины.

Шрот устраняет вредные последствия потребления алкоголя, пестицидов из продуктов питания, тяжелых металлов из воды и воздуха. Поскольку печень – главный фильтр нашего организма, детоксикация приводит к очищению кровотока и полноценной работе всех внутренних органов.

Как принимать?

Как принимать порошок расторопши для печени? Её принимают, заваривая растение или порошок как чай, при этом ее можно комбинировать с другими травами.

Семена и листья растения используют для приготовления порошка, настоек и экстрактов. Шрот изготавливают из измельченных семян расторопши. Содержание силимарина в шроте достигает 5%. Семена можно есть сырыми и добавлять их или порошок как приправу в салаты.

Для профилактики порошок расторопши применяют в количестве 2 грамма (1 чайная ложка) раз в сутки, запивая водой.

Для детоксикации печени необходимо принимать 140 мг силимарина трижды в сутки на протяжении трех недель. Это количество содержится в 1,5 чайных ложках шрота на один прием.

При серьезных поражениях печени принимают 1 г шрота (0,5 чайной ложки) на 1 кг массы тела. Разделите эту дозу на несколько раз, поскольку получается внушительное количество порошка, необходимого для приема в течение дня.

Противопоказания

Шрот расторопши не наносит вред и не имеет серьезных противопоказаний. Проведенные исследования подтверждают безопасность на протяжении 41 месяца приема.

Побочный эффект (крайне редкий), который может вызвать порошок расторопши, только индивидуальная непереносимость шрота – диарея. Более редко во время приема порошка растения наблюдаются тошнота, метеоризм, расстройство желудка и вздутие живота.

Масло

Масло добывается из зрелых семян расторопши, при этом выжимка семян идет на приготовление шрота. Масло содержит витамин Е, антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты. Оно выпускается в капсулах или флаконах, работает как питательное и защитное средство.

Расторопша обладает свойством детоксикации, способствует производству желчи и поддерживает пищеварение. Эти функции играют решающую роль для хорошего состояния кожи, помогают , прыщей и других кожных проблем.

Расторопша, принимаемая на протяжении двух месяцев, на 53% уменьшает возникновение акне.

Масло расторопши полезно добавлять в косметические средства: крема, шампуни, бальзамы, маски. Внутрь масло употребляется в качестве вспомогательного средства для реабилитации функций печени.

Маски с маслом расторопши увлажняют и смягчают кожу, замедляют образование морщин. Маска, нанесенная на волосы, предохраняет волосы от выпадения и укрепляет волосяные фолликулы.

Другие рецепты

Расторопша для кожи и похудения

Есть свидетельства, подтверждающие положительный эффект шрота расторопши .

Для похудения употребляют до 6 чашек чая с расторопшей, совмещая прием с подходящим планом питания и физическими упражнениями.

В приготовлении чая используют измельченные листья или шрот расторопши, заваривая ложку порошка кипятком в течение 5 минут. Добавьте немного меда в чай для улучшения вкуса.

Этого количества шрота достаточно также для избавления от проблем с кожей.

Для лактации

Порошок расторопши рекомендуется кормящим женщинам для повышения лактации. Для этого принимать 1–3 г шрота (чайная ложка), заваренного как чай. Следует пить трижды в сутки на протяжении месяца. Состав грудного молока при этом не изменяется.

При диабете

В случае диабета второго типа 2 чайные ложки шрота (200–230 мг силимарина) от одного до трех раз в сутки принимать на протяжении от 4 недель до года. Обязательно совмещать прием шрота с обычной терапией, прописанной врачом.

Расторопша для почек

При болезни почек принимают 1,5 чайных ложки шрота (140 мг силимарина) 3 раза в сутки длительностью в 3 месяца.

Для сердца и сосудов

Для улучшения работы сердца и используется 2–6 чайных ложек шрота (от 200 до 600 мг силимарина) 1–3 раза ежедневно в течение 4 месяцев совместно с обычной терапией.

Таким образом, масло и шрот расторопши благодаря противовоспалительным и антиоксидантным свойствам рекомендуется принимать для профилактики различных заболеваний.

Гепатопротекторное свойство расторопши окажется полезным людям с дисфункцией печени для ее восстановления от поражающего воздействия токсинов.