Болит нога по всей длине. Что делать, когда тянет ногу

Как найти причину, почему тянет ноги перед сном? Особенно задаются этим вопросом те, кто часто испытывает подобное, иногда каждую ночь. По этой причине не удаётся нормально засыпать, сон становится тяжёлым и беспокойным, накапливается хроническая усталость. Интенсивность и характер ощущений бывают разные, и необязательно очень болезненные. Но, тем не менее сильно выбивают из колеи, порой полностью прогоняют сон. По утверждению медиков, этот недуг чаще поражает женщин.

Каждый случай индивидуален, как и каждый человек. Чтобы точно установить, почему это происходит, потребуется обратиться к врачу. Если симптомы мучают не периодически, а постоянно, и самостоятельно избавиться от этого не получается, без консультации специалиста не обойтись.

Ощущения при этом могут быть такие, как:

• чувство тяжести;
• ломота;
• кручение;
• тупая боль.

Причин их появления может быть даже несколько. Установив их, можно надеяться на исцеление. Возможно придётся пройти ряд диагностических процедур.

Врачам давно известны возможные причины, вызывающие подобные ощущения. Не нужно при этом впадать в панику, подозревая непременно наличие серьёзного заболевания. Это явление вовсе не редкость, и только примерно каждый десятый случай представляет собой следствие опасной патологии. Почти всегда есть возможность с помощью ряда несложных приёмов устранить этот неприятный или болезненный симптом, восстановить сон и вернуться к нормальной жизни, забыв о проблемах с ногами. Но не стоит и полностью игнорировать эту проблему, считая её только следствием стресса, хронической усталости, и другое. Если она сигнализирует о начинающейся болезни, лучше не запускать её, а по возможности раньше начать лечение.

Чтобы бороться с этим недомоганием, нужно точно определить причины, почему крутит ноги, которые бывают разными. В этом случае возможно подобрать эффективные методы лечения.

Мужчины и женщины испытывают сходные симптомы, которые доставляют серьёзный дискомфорт, причём, как правило, перед сном или по ночам. Проявляются в виде дрожи, покалывания, иногда жжения, а также онемения и судорог в ногах от ступней до колен. У женщин такой синдром встречается чаще. Связано это с тем, что гормональный баланс в женском организме колеблется сильнее, чем в мужском.

Вызывать такие ощущения могут следующие факторы:

• беременность;
• физиологические состояния;
• патологические состояния (болезни).

Установить физиологические причины возникновения синдрома беспокойных ног (иначе - «синдром Экбома») проще, чем патологические. При этом нет воспалительных процессов в организме или иных заболеваний. Неприятные и болезненные ощущения в ногах, когда они ноют, провоцируются извне или физиологическими изменениями организма. Отчего же это происходит? И почему чаще у женщин, чем у мужчин? Вот несколько примеров.

Изменения гормонального фона. В женском организме он меняется ежемесячно. В период менструации часть женщин страдает отёками в конечностях. Это нередко сопровождается синдромом Экбома. Приём неподходящих контрацептивов тоже способен вызвать чувство кручения в ногах.

Метеозависимость. Резкая смена погоды и атмосферного давления вызывают сбои в работе организма. Самочувствие ухудшается, артериальное давление скачет в широких пределах, тело ноет, отмечаются головные боли. Этим возможно объяснить и появление тянущих болей в ногах. Так как проявляется синдром беспокойных ног в период покоя, это ощущение сильно мешает спать.

Неподходящая обувь. Эстетика для женщин играет огромную роль. В связи с этим красивая и стильная обувь часто предпочитается удобной и практичной. Весь день на высоких каблуках влечёт за собой немалую перегрузку ног. Обратный случай – обувь с плоской подошвой, например, балетки тоже не прибавляют правильности распределения веса. После целого дня в такой обуви неудивительно, что появляются отёки, ноги начинают болеть и ныть.

Избыточный вес. Этот фактор неизбежно усиливает нагрузку на нижние конечности, вызывая не одно нарушение. К ним относится венозная недостаточность и отёки, что и вызывает ноющие чувства в ногах перед сном или по ночам. Женщины чаще, чем мужчины страдают избыточным весом, потому среди них синдром Экбома распространён больше.

В силу профессиональной необходимости женщинам часто приходится почти весь рабочий день стоять на ногах или ходить. Это касается профессий продавца, учителя, парикмахера и других, среди которых женщин значительно больше, чем мужчин. К вечеру после такого дня ноги отекают, возникает чувство тяжести и боль. Тем более, если прибавить к этому неудобную и тесную обувь, стягивающее бельё, колготки или брюки. В этих случаях помогут профилактические меры.

В тех случаях, когда причиной синдрома беспокойных ног являются внешние факторы, то отмечается он периодически. Быстро и надолго избавиться от него позволит устранение негативных влияний, вызвавших его появление.

Если синдром беспокойных - следствие заболевания или заболеваний, то бороться с ним сложнее. Проявляется он часто и регулярно. Болезненные ощущения при этом ярко выражены, в суставах чувство выкручивания. Со временем усиливается, если не начинать и не проводить лечение.

Так почему крутит ноги? Ломоту в ногах вызывают такие заболевания:

Что делать тем, кто страдает таким недугом?

В каждом конкретном случае подходить к лечению следует индивидуально. Лечить нужно по возможности первопричину, вызвавшую синдром беспокойных ног. Если же устранить её полностью невозможно, следует принимать меры для снижения болей и неприятных ощущений.

Почему тянет ноги перед сном при беременности? Беременность - физиологическое состояние организма, при котором происходят серьёзные гормональные изменения. Несмотря на то что беременность - не патологическое состояние, в этот период у женщины возникает не одно тяжёлое, порой и болезненное ощущение. Это способно вызвать и первичный синдром Экбома, то есть без наличия серьёзных заболеваний.

Кроме того, чувство тяжести, дрожи и судороги в ногах при беременности провоцируют такие факторы, как:

Поздние сроки беременности - нелёгкое состояние для женщины. Из-за прибавки в весе нагрузка на ноги возрастает. В связи с этим они нуждаются в своевременном отдыхе, иначе отёков не избежать. Как следствие, возникает синдром беспокойных ног. В конце дня появляется сильная боль, ломота в ступнях, дрожь. Кроме того, нагрузка на ноги распределяется неравномерно. Главную тяжесть принимает на себя поясничный отдел. Во время ходьбы женщина невольно отклоняет корпус назад. Поэтому перегружены оказываются пятки, которые и начинают сильно ныть перед сном или ночью.

Чтобы не усиливать тяжёлые и болезненные чувства, обувь и одежда должны быть удобными, не мешающие кровотоку и не доставляющие никакого дискомфорта. Обтягивающее бельё без специальных медицинских показаний носить нельзя. Противопоказаны также и тесная обувь, и высокие каблуки.

Чаще беспокойство в ногах при беременности возникает без серьёзных заболеваний. Если женщина была подвержена синдрому беспокойных ног до наступления беременности, то в этом состоянии он усиливается, но после родов проходит сам, без последствий.

Методы лечения и профилактики синдрома Экбома

Для начала надо по возможности выяснить, чем конкретно вызвано появление описываемого синдрома. В тех случаях, когда он стал следствием заболевания, усилия нужно направить на устранение первостепенной причины, так как лишь борьба с симптомами не даст результатов. Требуется целенаправленное комплексное лечение. В него могут входить приём медикаментозных препаратов, электрические и магнитные процедуры, разные виды массажей. Если налицо тяжёлая степень заболевания, например, тромбофлебит, может потребоваться хирургическая операция, без которой лечение синдрома беспокойных ног не имеет смысла. Но такая необходимость возникает редко. Чаще возможно избавиться от этого неприятного состояния с помощью терапевтических и народных методов.

К лечению синдрома беспокойных ног нужно подходить индивидуально и осторожно, прежде всех остальных, страдающих тяжестью в ногах, это касается беременных женщин. Не все на первый взгляд безобидные средства позволены в этом положении. Что делать, чтобы избавиться от этого?

Существует не один способ лечения. Применение их зависит от степени выраженности синдрома беспокойных ног и индивидуальности организма.

Среди них - занятия лечебной физкультурой. Они дают замечательную физическую и психологическую разгрузку. Отлично подходят для этого плавание, йога. А скоростной бег, упражнения с гирями и гантелями, прыжки применять не стоит, это может вызвать ухудшение состояния. Это касается и некоторых стилей танцев, которые перегружают мышцы ног и могут спровоцировать новые приступы дрожи и боль в ногах.

Ванны для ног снимают напряжение мышц, облегчают боль, стимулируют кровообращение и релаксацию. Морская соль и эфирные масла повышают лечебный эффект. При этом температуру воды каждый подбирает комфортную для себя. Есть любители горячих ванн или прохладных -это не столь важно, зависит от индивидуальных предпочтений.

Массажи и растирания также относятся к лечебным процедурам. Можно сделать массаж с помощью специального массажёра или просто руками. Обязательно требуется консультация врача на предмет противопоказаний для этих процедур. Если их нет, непременно нужно применять эти методы. Растирание проводится до появления тепла в мышцах и небольшого покраснения кожи. Полезно при этом использовать согревающие препараты: скипидар, спиртовой раствор прополиса, камфару. Также применяются для этого эфирные масла.

Приём витаминов и минеральных элементов. Восполнение недостатка биологически активных веществ в организме нормализует гормональный баланс, улучшает самочувствие. Препараты калия, магния, железа, витаминов группы В, фолиевой кислоты снижают анемию и повышают тонус. В осенне-летний период большое количество свежих фруктов и овощей в рационе способно предотвратить возникновение синдрома Экбома.

Частично облегчают состояние хлопчатобумажные или шерстяные носки из мягкой шерсти. Если в спальне холодно, они согреют ноги, это тоже снизит неприятные и болезненные чувства в ногах.

Кроме традиционного лечения требуются профилактические меры. Как все заболевания, синдром беспокойных ног легче предупредить, чем лечить. Потому полезно выполнять следующие несложные мероприятия.

Комплекс лечебных и профилактических мер облегчает и устраняет ноющие боли в ногах. Если синдром Экбока вызван внешними факторами, перечисленных мероприятий будет достаточно для избавления.

Если же долгое время не удаётся нормализовать состояние нижних конечностей, можно предположить, что синдром беспокойных ног возник в результате серьёзной болезни. В этом случае нужно обратиться к специалисту, пройти осмотр, чтобы поскорее начать лечение.

Неприятно, когда по ночам приходится просыпаться из-за непонятной тянущей . При возникновении частых болей либо при болях в ногах, которые держатся более 3 дней, стоит посетить врача, пройти полное обследование, потом лечение.

Большинство людей не обращают внимания на неприятные ощущения в ногах, связывая чувство с долгим хождением, возможно, с физическими нагрузками либо со сменой погоды. Мужчины и женщины не подозревают, что боли, сковывающие ноги по ночам, указывают на наличие болезни, которую требуется лечить.

Причины частых болевых ощущений в ногах могут быть вызваны серьёзным заболеванием. Боль способна появиться резко, стать сильной, и наоборот, возникают лёгкие неприятные ощущения, доставляющие небольшой дискомфорт в верхней части бедра, колена, стопы. Рассмотрим ряд заболевай, способных спровоцировать боль и неприятные ощущения в ногах:

1. Нехватка минералов в организме. Кальций укрепляет кости, помогает развитию роста мускулатуры, придаёт упругость мышцам. Магний помогает усваиваться кальцию в организме. Калий способствует улучшению деятельности мышц, предотвращает отёки.
2. Авитаминоз становится причиной, по которой крутит ноги.
3. Часто на тянущие боли или судороги в ногах жалуются беременные женщины. Скорректированный рацион, правильно подобранный комплекс витаминов и минералов справляется с неприятными ощущениями в ногах.
4. Увеличение и изменение форм вен на ногах – варикоз.
5. Неприятная болезнь геморрой становится причиной, по которой тянет ногу.
6. Хроническая интоксикация организма - состояние организма, когда происходит длительное воздействие токсинами. Считается болезнью городского жителя.
7. При заболевании сахарным диабетом сказывается работа органов человека.
8. Мочекаменные, воспалительные заболевания почек.
9. Плоскостопие, встречается у каждого второго человека. При наличии присутствуют тянущие боли ноги, появляются судороги и отёки.
10. Перенесённые травмы (переломы, сильные ушибы и удары, растяжение связок) ног (либо одной ноги).

Боли в ногах у здоровых людей

У здоровых людей появляются ощущения, что «крутит» ноги после долгого хождения, занятия спортом, тренировки в тренажёрном зале. Чаще боль появляется в икроножной мышце. В подобном случае ощущение боли в ногах одинаковое.

При долгом нахождении тела в принятом статичном положении способно появиться онемение ног, при изменении положения по ногам «бегут мурашки». При появлении указанных болей в лечении нет необходимости, стоит просто дать небольшой отдых ногам, неприятные ощущения пройдут.

Помощь при тянущих болях в ногах

Определить, почему крутит и тянет ногу, тяжело. Для установления причины потребуется пройти полное обследование. Беспокойство в ногах бывает вызвано заболеваниями, болезнью сосудов ног, повреждением нервных окончаний позвоночника, рядом прочих заболеваний, становящихся причиной неприятных ощущений в ногах. Лечение назначает врач, после диагностирования заболевания, давшего осложнение на ноги.

Узнав причины, по которым крутит и тянет ноги, проходят полное лечение. Вылечив основную болезнь, пройдут ноющие боли в ногах. Болезнь не стоит лечить самостоятельно, не посетив врача, не пройдя полное обследование. Прежде снятия болевых ощущений в ногах, требуется узнать причину возникновения боли.

Народные средства от боли и тяжести в ногах

Простое средство от снятия напряжения в ногах – уложить их повыше. Ноги рекомендуется положить на скученный валик либо подушку, полежать минимум 15 минут, лучше лечь спать, оставив ноги в приподнятом положении.

Хвойные ванночки избавят ноги от боли и тяжести. 100 граммов хвои запарить литром кипящей воды, 30 минут настоять отвар на водяной бане. После остывания процедить. Готовый отвар добавляют в тёплые ванны для ног. Курс лечения 10 дней по 15-20 минут.

Ванночки с крапивой, мать-и-мачехой и подорожником избавят ноги от ощущения тяжести и ноющей боли. Смешиваются травы 1:1. Затем берётся 4-5 столовых ложек готовой смеси, заливается 3 литрами кипятка. Смешанные травы лучше залить с утра, чтобы к вечеру отвар настоялся. После жидкость процеживают и добавляют в ванночки.

Лёд поможет избавиться от неприятных ощущений тяжести в ногах. Лёд поместить в небольшой пакет, завернуть в тонкое полотенце. Компресс уложить на больное место ноги.

Согревающий компресс. Смешать:

• 1 килограмм соли (желательно морской, подойдёт и поваренная);
• 1 столовая ложка отрубей (допустимо использовать пшеничные, ржаные, гречишные, ячменные);
• 2 столовые ложки сухой горчицы;
• 100-150 грамм воды.

Смесь получается как каша. Не должна сильно растекаться, воду лучше наливать небольшими порциями. Ингредиенты хорошо перемешать и прогреть до 50 градусов. Кашица не должна быть обжигающе горячей, иначе возможно получить ожог ноги. Готовую смесь намазываем на больное место, сверху накрываем салфеткой, укручиваем пищевой плёнкой либо пакетом. Чтобы тепло дольше держалось, ногу потребуется укрыть тёплым шарфом или полотенцем. На ноге компресс выдерживают, пока тёплый. После ногу вымыть, намазать жирным кремом. После процедуры ногу не перетруждать, не переохлаждать.

Для снятия используют смесь масел. В аптеке потребуется купить масла:

• ментоловое;
• эвкалиптовое;
• камфорное;
• гвоздики;
• зимолюбки;
• сок алоэ.

Компоненты смешать 1:1. Смесь масел втирать в больное место на ноге два, три раза в день. Затем укрыть салфеткой, обмотать шерстяным шарфом для согревания.

Использовать лечение народными средствами лучше после консультации врача. Даже травками возможно нанести вред организму.

Спорт, который поможет справиться с болью

Если по вечерам крутит и тянет ноги, уделите внимание спорту. В повседневной жизни люди больше проводят времени за рабочим столом без движения. Сидячий образ жизни не лучшим образом сказывается на здоровье человека. Появляется избыточный вес, большая нагрузка идёт на ноги. Мышцы тела слабеют, снижается работоспособность, приводя к неполадкам в спине, провоцируя болевые ощущения в ногах.

Плавание

В воде человек заставит работать мышцы организма, невзирая на способ плавания, простая ходьба в бассейне заставит работать большую часть мышц. Если просто лечь на воду, происходит обратный процесс, мышцы полностью расслабляются, помогая избавиться от боли в ногах. При выполнении упражнений в воде снимается нагрузка с суставов ног.

Упражнения, выполняемые в воде, не все способны выполнить на суше. При лишнем весе занятия бегом не рекомендуется, идёт чрезвычайно большая нагрузка на суставы ног, приводя к болям. Занятия в бассейне укрепят иммунную систему, улучшат осанку, приведут в норму кровоснабжение организма (включая ноги), снимут стресс, улучшат настроение.

Йога

Популярное направление в фитнесе. Занятия йогой наиболее подходящий вид спорта при болях в ногах. Постоянное посещение занятий поможет привести в норму дыхание, при выполнении асан (упражнений) требуется правильно дышать. Йога способна укрепить мускулы ног, улучшить кровообращение в нижних конечностях, повысить тонус вен, мышцы станут гибкие и эластичные. Регулярное посещение занятия поможет избежать застоя венозной крови в ногах, предотвращая ноющую и тянущую боль.

Выполнение движений в йоге происходит плавно и ритмично, нагрузка возрастает постепенно, сокращая возможность получения болевых ощущения в ногах после тренировок. Отсутствие резких движений в занятиях поможет избежать травм.

Старайтесь больше двигаться, но не переусердствуйте, во всём ищите меру. Если присутствует возможность и желание, заведите собаку. Если дома будет щенок, человеку придётся выходить на улицу два раза в день, а это — движение и нахождение на свежем воздухе, верный шаг к здоровью.

Нижние конечности человеческого организма подвержены постоянным нагрузкам. На их фоне даже в самых крепких мышечных и косно-суставных структурах этого сегмента опорно-двигательной системы возникают поломки. Одним из частых проявлений являются боли от бедра до колена или в любом другом сегменте конечности. Описанию этого симптома и его правильной интерпретации посвящена данная статья.

Что может быть субстратом боли

Локализация боли в промежутке между бедром и коленом далеко не всегда соответствует такой же зоне патологических изменений. Подобный феномен обусловлен наличием множественных анатомических образований в бедренной и коленной области, а также выше и ниже лежащих участках. Болевые импульсы способны исходить из:

• кожи и подкожной жировой клетчатки;
• мышечно-фасциальных комплексов;
• сухожилий и связок;
• костей и суставов (бедренная кость, коленный и тазобедренный суставы);
• крупных артериальных сосудов;
• поверхностных и глубоких вен;
• периферических нервных стволов на бедре;
• нервных структур в области пояснично-крестцового отдела позвоночника (корешки нервов, спинной мозг и его оболочки).

Важно помнить! Боль в верхнем сегменте нижней конечности (от бедра до колена) является неспецифическим симптомом. Причин для ее возникновения настолько много, что правильно определить наиболее вероятную может только специалист!

Бедро состоит из множества структур и образований. Каждое из них способно стать источником болевых импульсов

Причины возникновения боли

Возможные причины и состояния, при которых нижняя конечность болит в верхних отделах, приведены в таблице.

Группа причин	Заболевания, сопровождающиеся болью
Травмы мягких тканей	ушибы и ссадины; растяжения и разрывы мышц и сухожилий бедра; растяжения и разрывы связок коленного и тазобедренного сочленений.
Травмы костей	ушиб и поднадкостничная гематома; полный и неполный перелом бедра; переломы шейки бедра.
Воспаление мягких тканей	гнойно-инфекционные процессы в коже и подкожной клетчатке (лимфаденит, флегмона, фасциит, абсцесс); миозит (воспаленная мышца); тендовагинит.
Воспалительное и другие виды поражения костей	остеомиелит (острая и хроническая форма); туберкулез костей; асептический некроз головки бедра; остеопороз.
Опухолевое поражение костей и мягких тканей бедра	лейкоз; остеосаркома; миосаркома; ангиофибросаркома; метастазы злокачественных опухолей в бедренную кость.
Поражение тазобедренного и коленного суставов	внутрисуставные переломы; деформирующий артроз; артриты различного происхождения.
Заболевания поверхностных и глубоких вен	расширение вен на фоне варикозной болезни; тромбофлебит; флеботромбоз; венозная и лимфовенозная недостаточность.
Патология артерий	сужение просвета аорты и крупных артерий нижних конечностей на фоне атеросклероза; тромбозы и эмболии магистральных артерий; синдром Лериша.
Раздражение структур нервной системы	неврит; грыжи межпозвоночных дисков; остеохондроз; опухоли и травмы позвоночника.
Другие причины	физическое переутомление ног; метеочувствительность; перенесенные травмы и операции на ногах; слабость мышц; периоды роста у детей; беременность.

Важно помнить! Боль в ногах может иметь разные характеристики. Она бывает как локальной, захватывающей небольшой участок, так и распространенной в виде полосы, как острой, так и тупой, как внезапной, так и продолжительной, как с дополнительными симптомами, так и без них. Детализация болевого синдрома – первый шаг на пути к определению причины его возникновения!

Симптомы, сочетающиеся с болью, это очень важно

Для определения причины боли в ноге, локализованной в сегменте от бедра до колена, важное значение имеют симптомы, которые сопровождают боль. Еще один значимый момент их оценки – определение связи болевого синдрома с имеющимися сопутствующими симптомами. Это значит, что они могут быть как проявлением одного и того же заболевания, так и следствием разных патологических процессов. Провести подобную дифференциальную диагностику в силах только опытный специалист.

Среди главных симптомов, которые чаще всего сопровождают боль в области бедра, выделяют:

1. Отек . Может носить локальный характер, располагаясь на небольшом участке, соответствующем зоне патологически измененных тканей. Это может быть передняя, боковая, задняя поверхность бедра, коленного сустава, тазобедренной области и т.д. Наличие отека говорит о воспалительном происхождении боли, сосудистых нарушениях или травматическом повреждении тканей. Длительно сохраняющийся отек свидетельствует о травматическом или поражении бедренной кости остеомиелитическим процессом.
2. Онемение кожи с чувством ползания мурашек . Практически всегда локализовано по наружной поверхности бедра и является свидетельством раздражения периферических нервов бедренной области или их корешков у места выхода из позвоночника.
3. Покраснение кожи . Может иметь ограниченный характер в виде покрасневшей полосы или округлого очага. Первый вариант наиболее типичен для острого тромбофлебита поверхностных вен бедра (большой подкожной и ее притоков), второй – признак воспалительно-нагноительных процессов мягких тканей в области бедра. Если покраснение носит распространенный, практически циркулярный характер от колена до бедра, это может говорить о рожистом воспалении и фасцииите.
4. Повышение температуры тела . Неспецифичный симптом, который может сопровождать любое заболевание, проявляющееся болью в бедренном сегменте нижней конечности. Не типичен для заболеваний структур нервной системы.
5. Наличие плотного опухолевидного образования . Если боль в бедре сочетается с наличием ограниченного дополнительного образования в виде опухоли, это чаще всего говорит об онкологическом процессе. Расположение опухоли сзади в подколенной области может свидетельствовать о кисте Бейкера.

Острый тромбофлебит – опасная причина боли в бедре

Сильная и острая боль

Одной из важных рубрик в детализации болевого синдрома, локализованного в сегменте нижней конечности от бедра до колена, является характер боли. Острая сильная боль всегда говорит о серьезной проблеме в организме. Ее появление может сигнализировать о наличии:

• Нагноительных процессов в области бедра и прилежащих участках. В таком случае болевой синдром сопровождается отеком, небольшим покраснением, болезненностью движений и ходьбы, повышением температуры тела. Характерен анамнез постепенного нарастания боли. В течение нескольких дней нога болит умеренно с усилением до критического уровня.
• Травматических повреждений костей, сухожилий, мышц, связок и суставных структур тазобедренной, коленной и области бедра. Боль не всегда возникает в момент получения травмы и способна появиться через некоторое время. Скопление крови и жидкости вызывает чувство распирания сзади колена. Поэтому обязательно должен учитываться факт получения травмы и ее объективные признаки в виде синяков, ссадин, гематом.
• Прогрессирующая межпозвоночная грыжа. Увеличение размеров или нестабильность межпозвоночной грыжи всегда вызывает резкие боли в том участке позвоночника, в котором она расположена. Очень часто при этом тянет ногу или возникает резкий болевой приступ по ходу нерва, исходящего из соответствующего сегмента спинного мозга. Больные описывают его, как прострел по наружной поверхности бедра.
• Острый тромбофлебит. Воспалительный процесс в большой подкожной вене сопровождается образованием тромбов в ее просвете, в процесс вовлекаются окружающие ткани. Формируется воспалительный инфильтрат по ходу вены от паха до колена, плотный и резко болезненный. Боль усиливается при любых движениях.

Ноющая и хроническая боль

Наиболее частым видом болей в ноге от бедра до колена является хроническая боль, беспокоящая человека на протяжении определенного временного промежутка. Она бывает ноющей, колющей, сопровождается онемением, возникает на фоне определенных факторов или спонтанно, носит периодический характер, проходит самостоятельно или в результате тех или иных действий, как правило, ограничена определенной анатомической зоной бедра. Практически каждый человек в повседневной жизни сталкивается с подобной болью.

Если у человека ноет нога, это может говорить о:

• физическом переутомлении и перенапряжении;
• туннельно-фасциальном синдроме;
• варикозной болезни венозной системы нижних конечностей;
• остеохондрозе позвоночника;
• хронических дегенеративных процессах в суставах.

Варикозная болезнь венозной системы нижних конечностей

Данное заболевание сопровождается периодическими болями по ходу вен, подверженных варикозному расширению. Чаще всего это внутренняя поверхность бедра выше колена. Такие боли провоцируются длительным пребыванием в вертикальном положении и тяжелыми физическими нагрузками.

Остеохондроз позвоночника

При длительном существовании остеохондроз вызывает раздражение нервных корешков, иннервирующих область бедра. Это проявляется частыми или постоянными ноющими болями в зоне разветвления раздраженного нерва от ягодицы до колена. Как правило, параллельно возникает боль в пояснице, мышечная слабость нижней конечности и онемение болезненной зоны.

Патология позвоночника и межпозвоночных дисков – одна из частых причин боли в нижних конечностях

Хронические дегенеративные процессы в суставах

Застарелые травмы, повреждения менисков, остеоартроз вызывают не только поражение суставного хряща, но и тканей, поддерживающих суставы в стойком положении. На этом фоне возникает их перерастяжение, хроническое воспаление, возможно скопление жидкости в заворотах суставной капсулы. Все эти состояния сопровождаются сдавлением окружающих тканей, что проявляется ноющей болью. Как правило, она локализована сзади под коленом вблизи от пораженных сочленений и может распространяться на выше и ниже лежащие участки по наружной поверхности бедра. Правая нога поражается чаще.

Физическое переутомление и перенапряжение

На их фоне мышцы и околосуставные ткани оказываются в напряженном состоянии, что закономерно проявляется раздражением болевых рецепторов и ощущением болезненности. Если речь идет о чрезмерных нагрузках для неприспособленных мышц, то боль в бедре обуславливается накоплением недоокисленных веществ (в первую очередь молочной кислоты). На фоне отдыха такие боли самостоятельно проходят.

Туннельно-фасциальные синдромы

По наружной поверхности бедра проходит плотная соединительнотканная пластинка – широкая бедренная фасция. Между нею и мышцами, а также через ее толщу проходят периферические нервы. Если мышца, натягивающая широкую фасцию, длительно находится в напряжении, это приводит к сдавлению нервов и нарушает их кровоснабжение. Как результат, тянущая боль, сопровождающаяся чувством ползания мурашек и онемением наружной поверхности бедра.

Важно помнить! Боли в бедренно-коленном сегменте нижних конечностей, являясь неспецифическим симптомом, все-таки обладают определенной специфичностью. Важно знать возможные варианты болевого синдрома и уметь его правильно дифференцировать. Не стоит делать это самостоятельно. Обращение к специалисту – единственное правильное решение в такой ситуации.

Ноги в течение дня принимают на себя большую нагрузку. Поэтому если возникает какая-то проблема даже с одной ногой, у человека сильно снижается работоспособность. Причем это могут быть даже не боли, а различные дискомфортные ощущения. Например, многие люди обращаются к врачу с жалобами на то, что у них тянет правую ногу от бедра до колена или ступни. Такое состояние может являться симптомом самых различных патологий. Поэтому не стоит заниматься самолечением, так как самостоятельно очень сложно определить, чем вызваны такие ощущения.

Общая характеристика

Если возникают неприятные ощущения в ногах, человеку сложно передвигаться. Это сильно снижает качество жизни. А на область тазобедренного сустава приходится нагрузка еще и при сидении. Большинство людей сейчас ведет сидячий образ жизни, так как многие работы выполняются именно в таком положении. При этом на область седалищного нерва постоянно оказывается давление. Поэтому часто встречается его воспаление, выражающееся в появлении тянущих болей по задней поверхности бедра. Такой патологии подвержены офисные работники, водители, ученые.

Кроме того, подобные боли могут встречаться и при различных патологических процессах в позвоночнике. Нервные корешки, отходящие от поясничного отдела спинного мозга, иннервируют нижние конечности. При их повреждении, которое может случиться из-за смещения позвонков, грыжи или воспалительного процесса, возникают боли и онемение в ноге, беспокоящие обычно с одной стороны.

Повышенные физические нагрузки могут привести к перенапряжению мышц. Такое случается у спортсменов, грузчиков, людей, длительное время проводящих на ногах. Причем чаще всего поражается именно правая нога, которая у большинства людей подвергается самым большим нагрузкам.

Подвержены подобным болям также женщины, предпочитающие неудобную обувь на высоких каблуках. Ведь в ступнях находится множество нервных окончаний. При их повреждении болезненные ощущения могут распространиться до бедра.

Боли могут быть разными по характеру и интенсивности. Пациенты жалуются на острые, режущие, колющие или пекущие ощущения. Обычно они не длятся долго, а проходят или переходят в хронические. При таком состоянии болезненные ощущения тянущие или ноющие. Кроме того, у многих болит нога периодически после повышенной нагрузки. Если дискомфорт проходит к утру, то лечения такое состояние не требует.

Болезненные ощущения могут локализоваться в разных частях ноги. Это могут быть тянущие боли по всей ее поверхности или только в задней части. Иногда боль ощущается с внешней или внутренней стороны бедра. Это зависит от того, какие части конечности поражены. Обычно диффузные боли по всей ноге появляются при поражении нервных волокон, воспалении мышц или серьезных патологиях суставов.

Симптомы

Чтобы правильно поставить диагноз, важно учесть все симптомы. Ведь патологии, вызывающие боль в ноге, могут сопровождаться разными проявлениями:

• Отек встречается чаще всего. Именно из-за него могут возникнуть болезненные ощущения. Обычно отек развивается около суставов, что указывает на травму или воспалительные процессы. Но появиться он может в любой области, приводя к нарушению кровообращения и ущемлению нервных корешков.
• При патологиях позвоночника или повреждении нервных волокон бедра часто появляется онемение, потеря чувствительности кожи, ощущение бегающих мурашек. Это связано с поражением периферических нервов.
• Покраснение кожи может появляться не только при травме или воспалительном процессе. Опасное состояние развивается, когда появляются полосы красного цвета. Такое бывает при тромбофлебите. Если же покраснение распространяется на большую площадь, это может быть рожа.
• Деформация конечности, появление шишек тоже свидетельствует о серьезных патологиях. Возможно, это опухоль, дегенеративные процессы или травма.
• При воспалительных процессах может подняться температура.

Причины

Когда тянет ногу от бедра и ниже, это сильно снижает работоспособность человека. Мучительные ощущения мешают не только передвигаться, но и отдыхать. Боли могут быть разными по интенсивности и характеру. Часто нарушается подвижность суставов, возникает болезненность при пальпации. Эти характеристики врачи используют для предварительной диагностики. Ведь подобная проблема может появляться при множестве патологий.

Резкая острая боль возникает при внезапном ущемлении нерва или при травме. Если же перед ее возникновением не было видимых повреждений, можно заподозрить межпозвоночную грыжу или тромбофлебит. Гнойные воспалительные процессы тоже сопровождаются острыми болями. При этом больные указывают на наличие дергающего ощущения, чувства распирания и жара.

Внезапная боль может возникнуть при ущемлении нерва из-за грыжи или при травме

Хронические ноющие боли появляются при многих патологических процессах. Такие ощущения могут сопровождать человека в течение всей жизни. Это может быть остеохондроз поясничного отдела позвоночника, остеомиелит или остеопороз, нарушения кровообращения. Тянущая боль в бедре возникает также при постоянном перенапряжении мышц или длительном пребывании в сидячем положении на твердых поверхностях. Обычно в этом случае она проходит самостоятельно после отдыха.

Есть несколько факторов, которые могут привести к развитию патологических процессов и появлению тянущих болей в правой ноге. Это травмы, инфекционные заболевания, дегенеративные процессы в позвоночнике и суставах, нарушение кровообращения или обменных процессов.

Чаще всего обнаруживаются такие причины подобного состояния:

• остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
• межпозвоночная грыжа;
• варикозное расширение вен;
• миозит;
• растяжения или разрывы связок или мышц;
• ишиас;
• артрит или артроз;
• патологии костей – от переломов до остеомиелита.

Ишиас

С этой патологией знакомы многие люди после 35 лет. Ишиас – это воспаление седалищного нерва, которое вызывает тянущие боли в ноге от бедра до самой стопы. Распространяются они по задней поверхности ноги. Ведь седалищный нерв начинается в поясничном отделе позвоночника и тянется через ягодицу до голени. Поэтому его повреждение чаще всего случается при грыже около 5-го поясничного позвонка. Кроме того, это могут быть травмы или воспалительные процессы.

Кроме болезненных ощущений, пациенты при ишиасе жалуются на онемение, потерю чувствительности кожи, покалывание и парестезии. Мышцы ноги слабеют, нарушаются ее функции. Все эти симптомы могут наблюдаться от ягодицы до пальцев ноги. Обычно боли при ишиасе ноющие, тупые. Но они могут усиливаться при движении, а также при кашле, чихании. При отсутствии лечения интенсивность болевых ощущений нарастает. В этом случае говорят о хронической форме заболевания.

Заболевания позвоночника

Самой распространенной патологией, которая может вызвать тянущие боли в правой ноге, является остеохондроз поясничного отдела. Это заболевание встречается часто, так как на поясницу приходятся довольно большие нагрузки, кроме того, из-за неправильного питания у многих людей нарушаются обменные процессы. При этом начинают разрушаться межпозвоночные диски. А сближение позвонков приводит к ущемлению нервных корешков, происходящее обычно с одной стороны. Это сопровождается онемением конечности, парестезией, слабостью мышц, болями.

Нарушение кровообращения

Чаще всего к таким проблемам приводит варикозное расширение вен. Это заболевание в последнее время встречается все чаще, особенно у женщин. Связано это с малоподвижным образом жизни, любовью к высоким каблукам, длительным пребыванием на ногах. Варикоз характеризуется выпячиванием вен по задней стороне ноги. Обычно он более выражен с одной стороны. На поздних этапах заболевания нога может болеть не только от стопы до колена, но и до бедра.

Кроме варикоза, болезненные ощущения могут вызвать другие патологии сосудов. Особенно серьезные из них – это тромбоз и тромбофлебит. Они характеризуются острыми болями, распространяющимися по всей ноге, изменением цвета кожи. Возможно также развитие тромбоэмболии сосудов, сужение просвета артерий из-за атеросклероза.

Травмы

Тянущие боли, распространяющиеся по всей ноге вниз от бедра, наблюдаются чаще всего при повреждении тазобедренного сустава или шейки бедра. Переломы, вывихи или сильные ушибы, а также растяжение и разрыв связок в этой области могут привести к повреждению нервных волокон. Это вызывает болезненные ощущения, которые распространяются вниз по ноге. Сначала они имеют тянущий характер, но усиливаются при каждом движении. Болезненность может нарастать, если не проводится лечение.

Травмы, часто встречающиеся при занятиях спортом, являются одной из самых распространенных причин болей в ноге

Такими признаками сопровождается также травма позвоночника в пояснично-крестцовом отделе. Болезненные ощущения при этом могут быть по всей ноге, они спускаются по задней части бедра до самой стопы. Боль после травмы сопровождается отеком мягких тканей, покраснением, снижением силы мышц, нарушением опорной функции ноги. Причем эти симптомы могут появиться не сразу, а через некоторое время после травмы.

Патологии суставов

Обычно при артрите или артрозе болезненность ощущается в области самого сустава. Но в запущенных случаях она может распространяться выше или ниже него. При артрозе может наблюдаться нарушение кровообращения или ущемление нервных корешков. Из-за этого в патологический процесс вовлекаются мягкие ткани. При этом боль будет распространяться по мышечным или нервным волокнам. Особенно часто так тяжело протекает артроз тазобедренного сустава.

Артрит – это воспалительное заболевание. Оно сопровождается сильным отеком, поэтому тоже нарушается кровоснабжение тканей. При артрите часто поражается один сустав, но воспалительный процесс может распространяться и вызывать болезненные ощущения по всей ноге. Они усиливаются при движении, ночью, при переохлаждении.

Другие патологии

Некоторые другие заболевания тоже могут сопровождаться тянущими болями от бедра до колена или даже до стопы. Такое случается при остеомиелите, туберкулезе, остеопорозе, злокачественных опухолях. Причем боли могут наблюдаться не только в правой, но и в левой ноге.

Кроме того, тянущие боли по всей ноге могут наблюдаться у пожилых людей как реакция на перемену погоды или после нагрузки, у подростков в период интенсивного роста, у беременных женщин, больных сахарным диабетом. Такие ощущения могут возникать периодически у людей с давними травмами колена или шейки бедра.

Лечение

Многие не обращают внимания на несильные ноющие боли в ноге и не сразу обращаются к врачу. Самолечение может привести к серьезным осложнениям, так как невозможно без обследования определить причины патологии. А во многих случаях лечение требуется особое.

Особенно важно как можно скорее обратиться к врачу, если тянет ногу от бедра до ступни после травмы, причем болевые ощущения не стихают после приема обезболивающих. Нужно обследоваться, когда боли возникают по утрам, на ногу невозможно наступить, ощущается онемение или парестезии.

Самостоятельно допускается лечить подобные боли только в том случае, если они вызваны переутомлением. Помогут при этом теплая ванна с эфирными маслами или морской солью, массаж, обезболивающие мази, отдых. В крайнем случае можно выпить таблетку обезболивающего препарата, например, Ибупрофен или Кетанов. Но если эти меры не помогают и боли возвращаются, лучше все же обратиться к врачу. Только специалист может подсказать, что делать, чтобы навсегда избавиться от дискомфорта.

Если боли возникли из-за перенапряжения мышц, можно попробовать их снять массажем

Обычно назначается комплексная терапия, включающая обезболивающие или противовоспалительные препараты и специальные меры, направленные на избавление от причины болей. При грыже или ущемлении нерва применяются новокаиновые блокады, вытяжение позвоночника, препараты,спазмолитики. Для нормализации кровообращения нужны сосудорасширяющие, антикоагулянты, флеботоники. После травм обязательно применение гипсовых повязок или специальных бандажей.

Чтобы нога не болела при ишиасе, применяются НПВП, ЛФК, вытяжение позвоночника, согревающие компрессы. А при остеохондрозе или артрозе очень важно восстановить хрящевую ткань, для чего назначаются хондропротекторы и витаминные средства. Дополнительно ко всем терапевтическим методам часто применяются физиопроцедуры. Они помогают ускорить выздоровление, так как улучшают кровообращение и обменные процессы, снимают воспаление и восстанавливают тонус мышц.

Профилактика

Боли в ногах причиняют довольно серьезный дискомфорт, но их можно предотвратить.

Для этого нужно только соблюдать некоторые правила:

• следить за своим весом, не допуская его повышения;
• при сидячей работе периодически делать гимнастику;
• укреплять мышцы ног;
• правильно питаться, исключая вредные продукты и избыток жиров;
• вовремя лечить патологии позвоночника и нарушения кровообращения.

Причин, по которым могут наблюдаться тянущие боли в правой ноге от бедра и ниже, много. Этот симптом может появляться не только при патологиях нижних конечностей, но и при других заболеваниях. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу, который поможет определить, почему болит нога, и назначит соответствующее лечение.

Если у вас периодически тянет ногу, от ягодицы до стопы, и вы при этом не подвергали свой организм накануне длительным физическим нагрузкам, и не было травмирующих вас ситуаций, значит, это начальный признак серьёзного или не очень заболевания.

В нижеизложенной статье мы подробно изложим, почему это происходит, какая диагностика и лечение потребуется и как этого можно, вообще, избежать.

Причины, почему тянет ногу от ягодицы до стопы

Иногда причиной может быть даже банальная длительная ходьба на высоких каблуках, ношение тяжестей, долгого стояния на одном месте, длительных изматывающих пеших походах и т. д.

Такое наблюдается также в период бурного роста у подростков, пожилых. Есть много метеозависимых людей, и поэтому при непогоде или, например, давней операции или травме также может тянуть ногу

Но это также наблюдается и при серьёзных заболеваниях, травмах, нарушениях работы нервной системы, инфекциях, воспалениях, нарушениях обмена веществ:

1. Болезни и травмы позвоночника - приведут к различным патологическим процессам в спинном мозге, спровоцируют различные плохо поддающиеся лечению заболевания: защемление и воспаление нерва, остеохондроз, межпозвонковую грыжу и т. д.
2. Травмы - различные растяжения и разрывы мышц и сухожилий.
3. Аномальные костные изменения - при остеомиелите.
4. Переломы костей - тазовых, шейки бедра, ноги и при сильных ушибах также наблюдается этот синдром.
5. Воспаление - многие инфекционные заболевания могут привести к воспалительному процессу в тканях и костях, и вызвать в поражённом месте непрерывные тянущие боли.
6. Онкологические заболевания - различной локализации приводят также к подобному симптому.
7. Болезни суставов - суставные патологии и износ тазобедренного сустава: артрозы, подагра, артриты, коксартроз.

И многие другие хвори: воспаление седалищного нерва, туберкулёз, остеомиелит, варикоз, миозит, ишиалгия и т. д.

Остановимся поподробней на некоторых заболеваниях:

Уникальный состав крема является источником важных строительных элементов для суставов. Эффективен в борьбе со многими болезнями суставов.

Идеально подходит как для профилактики, так и для лечения в домашних условиях. Обладает антисептическими свойствами. Избавляет от отеков и боли, предотвращает отложение солей.

Сопутствующие симптомы

Если у вас имеются боли тянущего характера, значит, обязательно проявятся и сопутствующие этому симптомы:

• озноб и повышение температуры;
• отёчность и затекание конечностей;
• частичное онемение кожного покрова;
• на коже явственно проступают красные пятна, полосы они могут занимать обширную область, или наоборот, маленькие участки;
• небольшие плотные шишки или вмятины.

Не можете справиться с болью в суставах?

Боль в суставах может появиться в любом возрасте, она доставляет человеку неприятные ощущения, а зачастую сильный дискомфорт.

Не допускайте развитие болезней связанных с суставами, позаботьтесь о них уже сегодня!

Он обладает следующими свойствами:

• Снимает болевой синдром
• Способствует регенерации хрящевой ткани
• Эффективно снимает гипертонус мышц
• Борется с отеками и устраняет воспаление

Виды боли в данной области

Болевые ощущения могут быть:

1. Острыми, сильными - часто свидетельствуют о новой недавней боли, о начавшемся недавно заболевании или регулярных перегрузках организма. Если устранить заболевание или перенапряжения, боль исчезнет.
   Хроническая, постоянно ноющая - имеет статус самостоятельной болезни. Если боли продолжаются более 2–3 месяцев, значит, болезнь приобрела хронический характер.
2. Тянущие боли в ногах по ночам. Беспокоят в равной степени и мужчин, и женщин, источником может послужить одно или даже несколько заболеваний.
   Когда это повторяется каждую ночь 3–4 дня подряд, значит, необходима срочная диагностика и лечение для предотвращения различных осложнений в будущем.
   Провоцируют ночные тянущие боли следующие заболевания и состояния:

• сосудистые патологии: облитерирующий эндартериит, атеросклероз, варикоз, тромбофлебит и т. д.
• заболевания позвоночного столба: грыжа, люмбаго, декубитус, остеохондроз, сколиоз, ишиас и т. д.;
• суставные поражения: синдром Рейтера, подагра, реактивный артрит, ревматизм, артроз и т. д.;
• нейропатия;
• беременность;
• сахарный диабет;
• растяжение сухожилий икроножной мышцы;
• дефицит в организме микроэлементов, витаминов и т. д.;
• системные и почечные патологии;
• облитерирующий эндартериит;
• хроническая интоксикация организма;
• геморрой;
• психическое состоянием - синдром беспокойных ног и т. д.

Диагностика

Чтобы диагностика была более точная и быстрая, необходимо при первой же встрече с врачом рассказать:

• виде боли;
• её локации;
• интенсивности.

Опишите только правильно, возникающие периодически или постоянные болевые ощущения. Какой они носят характер, острый или постоянный. Так, врачу будет легче принять решение о нужности тех или иных назначений и обследований

Доктор, кроме опроса проведёт и пальпированный осмотр: рефлексы некоторых частей тела, подвижность суставов, локализацию болевых ощущений при движении. А также попросят сдать клинический анализ крови и мочи.

При необходимости проведут:

• рентгенографию;

В первую очередь должны исключить опасные для жизни состояния: онкологию, инфекционные процессы, тромбофлебит, тромбоз и т. д.

Если боли невыносимые, а диагноз пока не установлен можно принимать обезболивающие, которые отпускают без рецепта. Желательно снизить и физическую активность, а лучше соблюдать полный покой до выяснения

Истории наших читателей!
"Заказала крем себе для профилактики и своей маме для лечения суставов. Обе остались в полном восторге! Состав крема впечатляет, все давно знают, как полезны, а главное эффективны продукты пчеловодства.

Через 10 дней использования у мамы постоянная боль и скованность в пальцах на руках стихла. Мои колени перестали беспокоить. Теперь этот крем всегда в нашем доме. Рекомендуем."

К какому врачу обращаться?

Вначале необходимо записаться на приём к терапевту, а он уже после обследования и сдачи анализов отправит вас: ортопеду, хирургу, невропатологу, вертебрологу и т. д. Многие часто не обращают внимание, особенно на вялотекущую боль, но иногда промедление стоит здоровья.

Особенно нужно насторожиться при следующей симптоматике:

• если даже по утрам вы не можете без тянущей боли встать на ноги;
• боль не уменьшается, а наоборот, день ото дня только увеличивается.

Лечение

Наиболее частой причиной таких тянущих болей является - ишиалгия.

Лечение заключается в:

• снятии воспаления;
• купирование болевого синдрома;
• восстановить мышечный тонус и двигательную активность.

Для лечения используют не только лекарственные препараты, но и физиопроцедуры вместе с народными средствами, механотерапией и лечебной физкультурой. Целесообразно проводить массаж в стадии ремиссии: точечный, сегментарный

Для обезболивания желательно использовать мазь, но, если она не действует, применяйте анальгетики. Многие из них не только устраняют боль, но и с причиной её возникновения успешно борются. Эти препараты называются НПВС (нестероидные противовоспалительные средства).

Чаще всего их используют при артрозах, артритах, это салицилы: Реумафен, Бофен, Индометацин, Кетопрофен, Диклоберл и т. д. И оксикамы: Лорноксикам,Теноксикам, Пироксикам и т. д.

При невралгических проявлениях остеохондроза и различных суставных болях применяют: растирки, компрессы, травяные отвары. Боль и воспаление снимают Демиксидом.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие таких патологий, необходимо проводить ежедневную профилактику:

1. Физическая активность должна быть не от случая к случаю, а каждый день. Бег или хотя бы быстрая ходьба. Сообразуйте это с возрастом и состоянием здоровья.
2. Если есть избыточный вес , займитесь собой, похудейте.
3. Избегайте стрессовых ситуаций.
4. Если у вашей родни были сосудистые заболевания, тогда и вам стоит минимизировать или даже исключить из рациона блюда с большим содержанием твёрдых жиров.
5. Если есть проблемы позвоночника, не тяните, а обратитесь за консультацией и лечением к специалистам.

Тянущая боль имеет различную, порой и очень опасную этиологию. Поэтому нельзя даже пытаться лечиться самостоятельно по совету «всезнающих» подруг, знакомых, интернета.

Только классный специалист сможет и причину боли выяснить и лечение оптимальное назначить. Не рискуйте здоровьем и всё будет хорошо!