Как быстро избавиться от насморка и заложенности носа?
К сожалению, за один день проблему решить вряд ли получится. Потребуется курс терапии, который может состоять из фармацевтических и народных методов лечения и поможет избавиться от насморка и заложенности носа в короткий срок. Его можно провести и в домашних условиях.
- Как ответ иммунитета на контакт с аллергеном.
- Как результат поражения слизистой оболочки носа микробами и бактериями.
Избегать пыли, любого дыма (особенного табачного), резких запахов – всего, что провоцирует раздражение слизистой оболочки;
контролировать температуру воздуха в помещении. Сухой воздух оказывает отрицательное воздействие на носовую полость. Оптимальной считается температура 19-21 градусов выше нуля;
избавляться от отделяемого из носа (соплей). Для этого необходимо аккуратно высмаркиваться, но так, чтобы давление в носовой полости не слишком поднималось;
если проблему невозможно решить самостоятельно в течение нескольких дней, необходимо обратиться за медицинской помощью. Возможно, таким способом организм сигнализирует о наличии серьезных заболеваний.
Какие препараты следует принимать?
Назальные сосудосуживающие капли. Им отдают предпочтение люди, которые желают за короткий промежуток времени облегчить дыхание. Эти препараты эффективны и быстро действуют.Однако они устраняют лишь симптомы, но не причину. Кроме того:
- использовать сосудосуживающие капли не рекомендуется чаще 3-х раз в сутки;
- лучше всего, если в состав будут входить эфирные масла (например, эвкалипта);
- существует вероятность привыкания. Тогда недуг может перейти в хроническое заболевание.
Антигистаминные препараты. Их нужно принимать если заболевание имеет явно аллергический характер:Виброцил, Отривин, Називин, Нафтизин необходимо прекратить принимать сразу, как насморк пойдет на спад.
- Заложенность носа
- Cлезы и зуд в глазах
- Постоянное чихание
- Головная боль
Это группа лекарств, которые блокируют выработку гистамина. Они снимают отек дыхательных путей и слизистой оболочки носа. Традиционно их разделяют на препараты:
Первого поколения
Характеризуются малой эффективностью воздействия и широким спектром побочных эффектов. Это такие препараты, как прометазин, клемастин, дифегнидрамин.
Второго поколения
Имеют более высокую эффективность по сравнению с лекарствами первой группы. К лекарствам второго поколения относится лоратадин, азеластин.
Третьего поколения
Эффективны и редко вызывают побочные эффекты (повышенный аппетит, сонливость, раздражительность). Представителями этого поколения является левоцетиризин, фексофенадин. Для детей выпускают подобное средство от насморка в виде мазей, сиропа, капель, таблеток. Антибактериальные средства Эта группа лекарственных препаратов также очень эффективна для лечения заложенности носа. В своем составе они содержат антибиотики, и в основном выпускаются в виде аэрозолей. Лекарство постепенно устраняет отечность и способствует нормализации дыхания.
Преимущества препаратов:
- Равномерное распределение действующих веществ в носовой полости.
- Простота использования.
В группу антибактериальных препаратов входит Биопарокс, Синуфорте, Доктор Тайсс.
Комбинированные препараты
В домашних условиях можно воспользоваться медикаментами комбинированного действия. Они способствуют восстановлению слизистой оболочки носа, уничтожают бактерии и микробы.
Сюда можно отнести препараты на основе эфирных масел, которые обладают антисептическим и противоспалительным эффектом. К ним относятся: Пиносол, Назол Адванс, Отривин Ментол. Все они не вызывают привыкания, и неплохо устраняют проблему. Гомеопатия Для лечения насморка у ребенка часто применяются гомеопатические препараты. Они содержат только натуральные компоненты, поэтому возникновение побочных эффектов практически исключается. Самыми популярными распространенными являются Циннабсин, Синупрет.
Любые лекарства от насморка и заложенности носа нежелательно принимать без предварительной медицинской консультации. Кроме того, следует обязательно прочитать инструкцию.
Народные методы борьбы с насморком
Самые популярные способы:
- Растирание «звездочкой» — бальзамом на основе эфирного масла. Совершенно безвредный и довольно эффективный способ. Из отрицательных моментов следует выделить резкий, неприятный запах средства.
- Сок из цветков алоэ или каланхоэ. При помощи пипетки закапать в нос по 2 капли лекарства.
- Эфирные масла. Взять по 1 капле эфира мяты, чайного дерева, эвкалипта и нанести на платок. Положить рядом с кроватью минимум на 10 часов. Еще лучше – сделать ингаляцию (залить 5 капель масла стаканом кипятка, накрыть голову полотенцем, и подышать 15 минут).
- Морская вода. 3 капли раствора прекрасно очистит носовую полость.
- Теплый травяной чай. Шалфей, мята, листья малины и калины вызывают обильное потоотделение и облегчают дыхание.
- Горячая ванночка для стоп избавит от отека слизистой оболочки, улучшит кровообращение.
Четыре способа устранить заложенность
Промыть носовую полость солевым раствором. Его легко приготовить самостоятельно. В стакане теплой воды растворить пол чайной ложки морской (или пищевой) соли. Размешать до полного растворения, процедить. Закапывать в нос каждые 2 часа.
Увлажнить слизистую оболочку. Паровые ингаляции, мокрые полотенца ускорят процесс решения проблемы.
Слизистая оболочка также должна быть увлажненной изнутри. С этим справится молоко с медом, травяные настои, зеленый чай – любое теплое питье.
Употреблять в пищу пряности (красный перец), лук, чеснок. Одним из самых старинных методов борьбы с заложенным носом считается луковый сок. Смешать с чайной ложкой воды и закапать в нос.
Как вылечить насморк за один день?
- Принять горячую ванну с добавлением морской соли и эфирного масла лимона и мяты (по 2 капли).
- Сделать массаж переносицы и гайморовых пазух.
- Корень хрена (1 см) истолочь в ступке, добавить мед. Намазать смесь на корку черного хлеба и съесть.
- Сделать чесночную ингаляцию. Измельчить в ступке 6-8 долек чеснока. Кашицу замотать в двойной слой марли, и опустить в литр кипятка. Дышать ртом под махровым полотенцем 10 минут. Процедуру повторять 4-6 раз в течение дня.
- Приготовить домашние капли. В рюмку теплой воды добавить чайную ложку меда, натертого чеснока и соли. Закапать в нос по 2 капли. Процедуру повторять каждые 2 часа.
- Сделать солевую повязку. 100 г соли сложить в воздухонепроницаемую ткань. Положить на лоб и затылок хотя бы на 2 часа.
Проблемы с органами дыхания нельзя игнорировать или запускать. В случае если кислород не поступает в достаточном количестве в легкие, это приводит к серьезным последствиям. Заложенность носа и насморк необходимо лечить, и лучше всего это делать после консультации с врачом.